Akne raseduse ajal

Rasedus on muidugi iga naise elus kõige imelisem sündmus. Paljud abielupaarid ootavad seda pikisilmi. Loomulikult kaasnevad lapse sünni ootusega põnevad tunded. Muretsemise põhjused on tõesti õigustatud ja neid on rohkem kui küll. Juba ainuüksi akne raseduse ajal põhjustab ebameeldivaid kogemusi igale teisele lapseootel emale.

Akne raseduse ajal on vältimatu märk raseda naise kehas toimuvatest esialgsetest füsioloogilistest ja hormonaalsetest muutustest. Paljud usuvad, et rasedus teeb naise ilusaks ja see on tõsi, sest mis võiks olla ilusam kui naine, kes ootab last? Enamikul rasedatel on aga hoopis teine arvamus, nad on mures oma välimuse ja akne ilmumise pärast näole. Oma välimuse pärast mures hakkavad lapseootel emad neist vabanema ja mitte alati vastuvõetavate meetoditega. Raseduse ajal peaksid akne vastu võitlemise meetodid olema nii naise kui ka tulevase lapse jaoks võimalikult kahjutud. Uurime lähemalt akne võimalikke põhjuseid raseduse ajal, tõrje- ja ennetamismeetodeid.

Esiteks on akne põhjused raseduse ajal otseselt seotud akne tekkekalduvusega enne rasedust. Näonaha probleemid enne rasedust, näiteks lööbed ja akne, ning kalduvus rasusele nahale, suurendavad tavaliselt naha halvenemise tõenäosust raseduse ajal. Seevastu akne puudumine enne rasedust võib vähendada akne tekkimise tõenäosust raseduse ajal. Kuid akne tekkimise tõenäosust raseduse ajal ei saa täielikult välistada, need protsessid on väga individuaalsed.

On üks huvitav lugu - iidsetel aegadel määrasid meie vanavanaemad tulevase lapse soo raseda naise näonaha välimuse järgi. Kui raseda naise näol oli muutusi, mis tegid ta välimuse veidi halvemaks, siis oli see väidetavalt kindel märk tüdruku kandmisest. Kui nägu praktiliselt ei muutunud, siis peeti seda poisi kandmise märgiks. Võib-olla on selles mingi tõetera, kuid ikkagi on see lapse soo diagnoosimise meetod pigem seotud "iidsete traditsioonidega" ja lapse sugu diagnoositakse moodsamate meetoditega. Raseduse ajal esinev akne on tulevase lapse sooga väga kaudselt seotud.

[ 1 ], [ 2 ]

Akne põhjused raseduse ajal

Raseduse ajal on akne kaks peamist põhjust, mis on täielikult naise keha füsioloogiliste muutuste tagajärg. Esimene põhjus on hormonaalse taseme muutus ja see on lainetava iseloomuga. Tõuseb progesterooni tase, mis on peamine element rasu moodustumise ja sekretsiooni protsessis. Seetõttu ilmub akne raseduse ajal. Teine, mitte vähem oluline põhjus on vedelikupuudus. Raseduse ajal suureneb naise keha veevajadus. Kui kehas pole piisavalt vett, jäävad hormoonid kontsentreeritud olekusse, rasunäärmed toodavad aktiivsemalt rasu ja selle tulemusena ilmub näonahale akne.

Kõige sagedamini ilmneb akne raseduse esimesel trimestril, kui naise keha füsioloogiline ümberkorraldamine on varases staadiumis ja kui hormonaalsete järskude kõikumiste tase on kõige laiem.

Paljud rasedad naised on mures oma näonaha seisundi pärast sünnitust ja selle pärast, kas rasedusaegse akne põhjused kaovad pärast sünnitust? Raseduse kulg, nagu ka akne teke, on individuaalne protsess. Kui mõnel naisel kaob akne pärast esimest trimestrit, siis mõned jätavad aknega hüvasti kohe pärast sünnitust ja mõnel juhul jätkub võitlus akne vastu veel pikka aega pärast lapse sündi. Need protsessid on põhjustatud naissuguhormooni - östrogeeni - hulgast naise kehas. Raseduse ajal akne põhjuseid on võimatu välistada või ennetada. On võimatu ennustada, milline on raseda naise keha reaktsioon sisemistele füsioloogilistele muutustele.

Naissuguhormoon progesteroon täidab olulist funktsiooni raseduse säilitamisel, mis on muidugi palju olulisem kui akne teke. Lisaks oma põhifunktsioonile suurendab see rasu tootmist ja provotseerib vastavalt akne teket.

Keha raske dehüdratsiooni korral suureneb vistrike ja akne ilmnemise tõenäosus näo nahal raseda naise veres oleva progesterooni kõrge kontsentratsiooni tõttu.

Akne põhjused raseduse ajal on ajutised ja te unustate selle peagi.

[ 3 ], [ 4 ]

Miks akne raseduse ajal ilmus?

Vastus sellele üsna levinud küsimusele peitub küsimuses endas. Just raseduse ajal toimuvad paljude naiste näonahas iseloomulikud muutused. Raseduseaegne akne on vaid väike osa neist muutustest. Reeglina ilmneb akne raseduse esimesel trimestril, kui naise kehas toimuvad füsioloogilised muutused ja muutub hormonaalne tase. Hormonaalse taseme muutused võivad olla märkimisväärsed ja see protsess kipub olema väga aktiivne. Progesterooni ehk "rasedushormooni" hulk raseda naise veres suureneb märkimisväärselt. Progesteroon kutsub esile aktiivse rasuerituse, mille tulemuseks on akne teke.

Raseduse ajal on väga oluline säilitada naise kehas optimaalne veetasakaal. Veepuudus suurendab akne tekkimise tõenäosust näol, kuna progesterooni kontsentratsioon raseda naise veres saavutab maksimaalse taseme ja kutsub esile aktiivse rasuerituse, mis omakorda aitab kaasa akne tekkele. See ongi vee ringkäik raseda naise kehas! Raseduse ajal on väga oluline juua umbes kaks liitrit puhast vett, välja arvatud toidus ja jookides sisalduv vedelik. Sellest kogusest piisab raseda naise optimaalse veetasakaalu säilitamiseks.

Raseduse ajal muutub naise näonahk rasuseks, mis vajab täiendavat hügieenilist hooldust. Vajadus naha täiendava puhastamise järele on olemas, mõnikord isegi mitu korda päevas, olenevalt rasuerituse intensiivsusest. Selleks on kõige parem kasutada pehme tekstuuriga looduslikku kosmeetikat ilma lõhna- ja värvaineteta. Soovitatav on kasutada beebiseepi. Pärast puhastusprotseduuri on hädavajalik niisutada näonahka tooniku või kreemiga, mis ei sisalda alkoholi, eelistatavalt looduslikest koostisosadest.

Peamine põhjus, miks akne raseduse ajal ilmneb, on muidugi naise kehas toimuvad füsioloogilised muutused.

Oluline ennetav meetod on värskes õhus jalutamine, mis on oluline naise keha hapnikuga küllastamiseks ja samal ajal soodustab mõõdukat füüsilist aktiivsust. Võimlemine rasedatele on samuti väga oluline ja soodustab tervet nahka, ennetades samal ajal akne teket.

Selliste ennetavate protseduuride läbiviimine minimeerib olukordade esinemist, kui naise nägu on raseduse ajal aknega kaetud.

Kui akne raseduse ajal kaob

Kui akne on raseduse ajal kadunud, viitab see eelkõige naise kehas toimuvate hormonaalsete muutuste stabiliseerumisele. Tavaliselt juhtub see raseduse kolmandal trimestril, kuid mõnel juhul võib see juhtuda ka veidi varem, kuna raseda naise keha tajub füsioloogilisi muutusi individuaalselt. Akne ilmnemine raseduse ajal on tingitud hormooni progesterooni kontsentratsiooni suurenemisest ja näonaha rasunäärmete aktiivsuse suurenemisest. Seega on nende kadumine tingitud progesterooni normaalsest tasemest ja näonaha rasunäärmete stabiilsest tööst.

Kui akne on raseduse ajal kadunud, võime järeldada, et naise toitumine on üsna tasakaalustatud ja sisaldab piisavas koguses vitamiine, valke ja süsivesikuid. Järgitakse raseda naise joomise režiimi, mis on oluline progesterooni taseme jaoks veres.

Samuti on võimalik teha järeldus kosmeetiliste protseduuride efektiivsuse kohta raseda naise näonahal. Näonaha regulaarne puhastamine rasunäärmete eritatavast liigsest rasvast, kvaliteetse kosmeetika kasutamine, naha piisav niisutus tagavad näonaha optimaalse rasususe taseme ja aitavad kaasa akne kadumisele. Kui akne on raseduse ajal kadunud, ei saa see lapseootel emale muud kui rõõmustada, sest see näitab raseduse stabiilset kulgu.

Akne raseduse ajal kadus ära

Akne kadus raseduse ajal, see nähtus on naistel üsna tavaline. Koheselt tuleb rõhutada asjaolu, et akne ilmumine ja kadumine on väga individuaalne ja toimub igal juhul erinevalt. Iga naise keha reageerib individuaalsete omaduste tõttu rasedusega seotud füsioloogilistele muutustele erinevalt.

Üsna sageli kaob akne raseduse ajal, see on tingitud naise õigest tasakaalustatud toitumisest. Värskete köögiviljade ja puuviljade söömine, piisav kogus valgurikast toitu, optimaalne veetasakaal - kõik see aitab kaasa akne kadumisele raseduse ajal.

Optimaalne veetasakaal on väga oluline. Kui raseda naise kehas pole piisavalt vett, suureneb progesterooni hormooni kontsentratsioon, mis kutsub esile aktiivse rasu moodustumise, mis aitab kaasa akne tekkele.

Näo efektiivne isiklik hügieen, naha regulaarne puhastamine õlistest eritistest, näonaha niisutamine, regulaarsed kosmeetilised protseduurid parandavad kindlasti ainult naha välimuse seisundit ja aitavad loomulikult tagada, et akne raseduse ajal kaob.

Regulaarsed jalutuskäigud värskes õhus pargis või metsas, lihtsate füüsiliste harjutuste tegemine lahendavad liikumisprobleemi ja küllastavad keha hapnikuga, mis aitab kaasa ka terve näonaha kujunemisele.

Seega, kui akne raseduse ajal kadus, näitab see naise tasakaalustatud toitumist ja optimaalset veetasakaalu. See on ka kinnitus, et keha on füsioloogilistele muutustele positiivselt reageerinud ning kõik protsessid toimuvad õigeaegselt ja korrektselt. Hormonaalsed muutused kehas toimuvad kergesti ja tüsistusteta, aktiivsete tõusude ja pleekimise näol. Igal juhul on terve ja puhas näonahk kindel märk keha üldisest tervisest, mis lapseootel emale kindlasti meeldib.

Mida teha, kui teil tekib raseduse ajal akne?

Peaaegu iga naine on tuttav sellise ebameeldivusega, kui tal raseduse ajal vistrikud tekivad. Hoolikas näonaha hooldus ja kosmeetilised protseduurid ei garanteeri vistrike kohest kadumist. Lõppude lõpuks on nende tekkimise põhjus otseselt seotud rasedusega. Hormonaalse iseloomuga füsioloogilised muutused on otseselt seotud vistrike ilmnemisega raseduse ajal. Nimelt on vistrike peamine põhjus hormonaalsed kõikumised dünaamiliste muutuste näol. "Rasedushormoon" - progesteroon - kutsub suurtes kontsentratsioonides esile aktiivse rasuerituse ja vistrike ilmnemise lapseootel ema näonahal. Sellised hormonaalsed kõikumised on tüüpilised raseduse esimesele trimestrile ja on täiesti loomulik protsess. Progesteroon aitab kaasa kogu raseduse algusele, püsimisele ja korrektsele kulgemisele, seetõttu on selle vajalikkus naise kehas üsna ilmne.

Olukord, kus naise nägu on raseduse ajal vistrikega kaetud, on täiesti loomulik ja lühikese kulguga. Reeglina kaovad vistrikud raseduse kolmandal trimestril või vahetult pärast sünnitust jäljetult ega häiri enam.

Akne ennetamine raseduse ajal on muidugi mõistlik ja üsna tõhus. Ennetamine seisneb igapäevastes hügieeniprotseduurides. Näo pesemiseks kasutage looduslike koostisosadega kosmeetikat, ilma lõhna- ja säilitusaineteta. Soovitatav on kasutada beebiseepi. Kasutage kerge tekstuuriga, õlivabu näoniisutajaid, mis on mõeldud rasusele nahale. Akne pigistamine ei ole lubatud, see võib provotseerida armide teket näonahal, mis on palju hullem kui akne ise.

Järgmine tõhus ennetav meetod on raseda naise tasakaalustatud toitumine. Tulevase ema menüü peaks sisaldama palju värskeid köögivilju ja puuvilju, piisavas koguses valgurikkaid toite. Suitsutatud ja rasvased toidud on täielikult välistatud. Ei ole soovitatav süüa praetud, vürtsikaid ja soolaseid toite. Üldiselt peaks raseda naise toitumine ideaalsel juhul koosnema kergetest, aurutatud dieettoitudest. Ärge unustage vee olulisust raseduse ajal. Iga päev peab rase naine jooma umbes kaks liitrit puhast vett ja see ei hõlma roogades ja jookides sisalduvat vedelikku. Piisav veetase organismis aitab kaasa progesterooni optimaalsele tasemele naise veres ja vähendab seega akne tekkimise tõenäosust.

Akne ravi raseduse ajal

Akne ravi raseduse ajal seisneb peamiselt näonaha igapäevases hügieenilises hoolduses. Raseda naise hormonaalse tausta muutmine akne eemaldamiseks näonahal on vaevalt võimalik, sest terve lapse sünd on palju olulisem kui akne näol. Raseduse kulg peaks olema loomulik, akne on rasedusega kaasnev loomulik protsess. Sellises olukorras on kõige parem võtta seda olukorda ajutise nähtusena, mis möödub jäljetult. Raseda naise jaoks on lapse kandmise protsess olulisem ja akne teke ei kujuta endast sellele protsessile mingit ohtu.

Näonaha igapäevased hügieenilised protseduurid on olulised. Parim on, kui näonaha hooldusega kaasneb ka näonaha niisutamine. Valdav arvamus, et rasust nahka ei ole vaja niisutada, on tegelikult vale. Eksperdid soovitavad nendel eesmärkidel kasutada kvaliteetset, pehme ja kerge tekstuuriga kosmeetikat, mis on mõeldud igapäevaseks hoolduseks. Parim variant oleks looduslik kosmeetika ilma lõhna-, säilitusainete, värvainete, hormoonide ja muude komponentideta, mille mõju on raseduse ajal äärmiselt ebasoovitav.

Kui teie näonahk kipub olema rasune, peate seda võib-olla puhastama veidi sagedamini kui tavaliselt, näiteks mitu korda päevas. See aitab kontrollida rasu tootmist.

Kui näol on tugev ja laialt levinud akne, on parem vältida igasuguste koorijate kasutamist, et vältida akne edasist levikut näol. Sellistel juhtudel võime soovitada savimaskide kasutamist. Selleks sobivad nii valmis kosmeetilised maskid kui ka kodus valmistatud maskid. Savipõhiste kosmeetiliste maskide valikut esindavad paljud kaubamärgid ja kaubamärgid. Peamine valikukriteerium on kosmeetilise maski komponentide loomulikkus. Savimaski kodus valmistamine pole keeruline. Selle valmistamiseks vajate kahte supilusikatäit valget või sinist savi, 2 ml oliiviõli, mõnda meresoola kristalli ja supilusikatäit mineraalvett. Esmalt tuleb vesi kuumutada temperatuurini 60ºC, seejärel lisada meresoola kristallid ja segada, kuni need lahustuvad. Nüüd saate lisada savi ja segada hoolikalt, kuni konsistents on vedel hapukoor, lisades samal ajal oliiviõli. Mask kantakse poolesentimeetrise kihina ja jäetakse näole 25 minutiks, seejärel pestakse sooja veega maha.

Isegi kui akne on laialt levinud, ei ole probleemse naha hoolduseks soovitatav kasutada salve ja muid ravimeid. Igasuguste salvide kasutamine raseduse ajal on rangelt vastunäidustatud. Ainsaks erandiks on Skinoren. Selle kasutamist võite alustada alles pärast rasedust jälgiva arstiga konsulteerimist. Skinoreni tuleks kanda väga õhukese kihina otse vistrikule mitu korda päevas.

Eraldi on vaja öelda salitsüülhapet sisaldavate kosmeetikatoodete kohta. Raseduse ajal ei ole salitsüülhappe kasutamine üldiselt soovitatav, kuna see võib kahjustada sündimata lapse vereringesüsteemi.

Tasub meeles pidada, et akne olukord võib palju hullemaks minna, kui proovite seda välja pigistada või kätega puudutada, kui see pole täiesti puhas.

Raseduse ajal akne eduka ravi eeltingimuseks on naise kehas optimaalse veetasakaalu säilitamine. Selleks piisab 1,5–2,0 liitri puhta vee joomisest. See aitab vähendada hormooni progesterooni kõrget kontsentratsiooni raseda naise kehas.

Pargis või metsas jalutamine, värskes õhus ja mõõdukas füüsiline koormus rasedatele mõeldud võimlemise näol on kasulikud ja parandavad teie näonaha seisundit.

Õige ja tasakaalustatud toitumine rohkete köögiviljade ja puuviljadega ning loodusliku päritoluga vitamiini- ja mineraalikompleksidega avaldab kindlasti positiivset mõju akne ravile raseduse ajal. Need parandavad raseda naise näonaha seisundit ja mõnel juhul võivad akne teket ennetada.

[ 5 ], [ 6 ]

Akne ennetamine raseduse ajal

Akne ennetamine raseduse ajal, kas sellel on mõtet ja mõju? Korduma kippuv küsimus, millele püüame vastust leida.

Kuna iga naise keha reageerib rasedusele erinevalt, on peaaegu võimatu öelda, kas akne ilmneb raseduse ajal või mitte. On mitmeid tegureid, mis võivad soodustada akne teket ja raseda naise näo naha seisundi halvenemist. Näiteks kui teil on rasune nahk ja akne pole teile midagi uut, siis teie näo naha seisund halveneb raseduse ajal suure tõenäosusega. Isegi kui teil on täiesti puhas nahk ja teil pole kunagi olnud akne või vistrikega probleeme, ei garanteeri see, et raseduse ajal muutusi ei toimu. Võib esineda juhtumeid, kus raseduse ajal särab naise nahk ilu ja tervisega nagu ei kunagi varem ning pärast lapse sündi või veidi hiljem kaovad need märgid iseenesest.

Nagu praktika näitab, kaob rasedusaegne akne iseenesest kohe pärast sünnitust või pärast esimest trimestrit, kui keha on juba füsioloogiliste muutustega harjunud. Mõnedel naistel on akne, mis tekkis raseduse ajal ja mis ei kao pärast sünnitust ning kestab väga pikka aega. Sellistel juhtudel sõltub kõik muidugi ajast, mis kulub naise hormonaalse tausta taastumiseks algsele tasemele. Pärast lapse sündi on teil palju olulisemaid muresid kui mõni akne, sest nüüd olete armastav ema.

Akne ennetamine raseduse ajal hõlmab esiteks mitmeid elemente. Esiteks õige ja tasakaalustatud toitumine. On väga oluline, et raseda naise toitumine sisaldaks värskeid köögivilju ja puuvilju, piisavalt valgurikast toitu, murenevaid teravilju. Rasvane liha ja suitsutatud tooted tuleks lapseootel ema toidusedelist välja jätta.

Raseda naise kehas optimaalse veetasakaalu säilitamine on väga oluline punkt, kuna veevajadus on kahekordistunud. Rase naine peab jooma vähemalt 1,5–2,0 liitrit puhast vett päevas.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata isiklikule hügieenile. Parim on valida looduslikud puhastusvahendid ilma lõhna- ja värvaineteta, pehme tekstuuriga. Võite kasutada beebiseepi. Vajadusel korrake naha puhastamist rasust mitu korda päevas. Pärast seda on vaja näonahka niisutada tooniku või kreemiga, mis ei sisalda alkoholi. Vistrike pigistamine on keelatud, parem on neid üldse mitte kätega puudutada, et mitte nakkust näole levitada.

Soovitame värsketest puuviljadest valmistatud maske, loomulikult vastavalt aastaajale. Maasikad, aprikoosid, vaarikad või viinamarjad tuleks lihtsalt purustada ja umbes 20 minutit näonahale kanda ning seejärel sooja veega maha pesta. Puuviljahape aitab akne ennetamisel ja vistrike ravimisel, vähendab naha rasueritust ja annab nahale üldiselt terve välimuse, sest need on puhtal kujul vitamiinid.

Igasuguste ravimite ja salvide kasutamine akne raviks raseduse ajal on vastunäidustatud. Nendes ravimites sisalduvad komponendid võivad negatiivselt mõjutada sündimata lapse arengut.

Ära ole ärritunud, kui akne ennetamine raseduse ajal on toonud oodatud efekti, akne on ajutine nähtus, tulevase lapse tervis on palju olulisem kui need pisiasjad.