Seljavalu ravi

Seljaharjutused basseinis

Vees tehtavad harjutused aitavad kahjustatud lihaseid ja selgroolülisid minimaalse koormusega taastada. See tähendab, et vesi on ideaalne keskkond selgroo arendamiseks, kuna surve ja koormus lülidevahelistele ketastele on minimaalne.

Salvid seljavalu puhul

Salvid, geelid, kreemid ja palsamid on kõige populaarsemad välispidiseks kasutamiseks mõeldud tooted.

Seljatrüvi ravi

Seljaaju songa ravi peaks kõigepealt olema suunatud selle patoloogia põhjustavate tegurite kõrvaldamisele: ainevahetuse normaliseerimine, vere mikrotsirkulatsiooni parandamine, liigeste koormuse vähendamine ja lihaspingete kõrvaldamine.

Tagasi ravi

Selja ravi peaks algama asjaoluga, et peate kõigepealt kohtuma vertebroloogi, füsioterapeudi, kiropraktiku või osteopaadiga, kes paneb täpse diagnoosi ja määrab ravistrateegia.

Skolioosi kirurgiline ravi

Skolioosi esimene detailne kliiniline kirjeldus kuulub Ambroise Paréle, kes kirjeldas ka skolioosi ravimise põhiprintsiipe rauaaparaadiga. Samal ajal, nagu mõned autorid märgivad, oli see haigus teada ka Hippokratesele, kes kasutas selgroo deformatsioonide korrigeerimiseks puidust lahaseid.

Isiatika ravi

Kui teil on diagnoositud radikuliit, sõltub ravi peamiselt teie sümptomite raskusastmest.

Skolioos: ravi

Skolioosi ravi hõlmab keerulist ja mõnikord pikaajalist ravi. Seda seletatakse asjaoluga, et haigus areneb sageli, jäädes märkamatuks, seega on see fikseeritud ja areneb krooniliseks vormiks.

Mida peaksin tegema, kui mu selg valutab?

Elu muutub rõvedaks, kui selg valutab. Arvestades, et seljavalu probleem on viimastel aastatel muutunud üsna tavaliseks, võib ilma statistikakeskuste andmetele toetumata eeldada, et peaaegu iga kolmas inimene ei saa elu kõiki võlusid täiel rinnal nautida.

Hoiaku korrigeerija

Praegu on välja töötatud rindkere lülisamba elastsed tugitoolid, mida edukalt kasutatakse rühihäirete funktsionaalse ravi ja ennetamise kompleksis, näiteks "FOSTA" ja "WILSON A", paremini tuntud kui rühikorrektorid.

Füüsilised harjutused kehahoiaku parandamiseks

Praktikas realiseeritakse kehalist koormust samaaegselt kõigis selle struktuurides, kuid igaühe objektiivne sünkroonne peegeldus pole teadlastele veel kättesaadav või on saadaval ainult eraldi.