Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Foobia on hirm inimeste ees
Artikli meditsiiniline ekspert
Viimati vaadatud: 05.07.2025
Foobiaid on mitmesuguseid ja neid kõiki on võimatu loetleda. Mõnikord võivad need olla nii kummalised, et on võimatu aru saada, miks inimene sellist hirmu kogeb. Mõned foobiad on levinumad, mõned haruldasemad. Näiteks soov veeta võimalikult vähe aega ühiskonnas on üsna levinud foobia. Inimeste hirm (antropofoobia) võib võtta veidraid vorme. Patsient võib tunda hirmu teatud inimeste ees: vanurite, laste, välismaalaste, meeste, habemike ja kõigi korraga ning hirmuobjekti vanus ja sugu ei oma neile tähtsust.
Miks tekib antropofoobia?
Teadus ei ole sellele küsimusele veel suutnud ammendavat vastust anda. Kunagi saadud psühholoogiline trauma võib anda tõuke selle foobia tekkeks. Inimestehirmu täheldatakse sageli neil, kes on lapsepõlves kogenud täiskasvanu solvangut, pettust, vägivalda. Alguses tõmbub laps endasse, sulgub endasse. Seejärel muutub see käitumine inimese iseloomuks, ta püüab pidevalt inimestest distantseeruda, ei usalda kedagi, on otsustusvõimetu, väldib suhtlemist.
Eksperdid väidavad, et see foobia võib tuleneda ka inimese individuaalsetest psühholoogilistest omadustest. Hirm inimeste ees ilmneb isegi neil, kes pole kunagi kogenud tugevat emotsionaalset stressi.
Antropofoobia ei kao iseenesest, seega on ravi vajalik. Hirmud lisaks patsiendile ebamugavustundele kipuvad ka süvenema ja põhjustama muid vaimseid häireid. Ainult spetsialist saab aru põhjustest, mis takistavad patsiendil normaalset elu elada, ja osutada abi.
Kuidas avaldub inimeste hirm?
On olemas selline asi nagu sotsiaalfoobia. Inimeste hirm on üks selle vorm. Nende erinevus seisneb selles, et sotsiaalfoobia all kannatavad inimesed kardavad suuri rahvahulki, samas kui antropofoobia all kannatavad inimesed kardavad inimesi üldiselt.
Esmapilgul võib tunduda, et see on kahjutu foobia. Tegelikult võib inimeste hirm põhjustada patsiendil tohutu hulga neurooside teket, vaimsete häirete teket, mis vajavad hiljem tõsist ravi. Inimene muutub üha asotsiaalsemaks ja aja jooksul muutub see märgatavamaks.
Stress ja ebamugavustunne võõrastega suhtlemisel on sellise haiguse nagu see foobia pidevad kaaslased. Hirm inimeste ees tekitab veel ühe probleemi, et vajadusel ei saa patsient lihtsalt inimestelt abi küsida, kuna tal puuduvad suhtlemis- ja kontakti loomise oskused. Inimene on sageli sunnitud oma hirmude ja probleemidega üksi jääma. Pealegi ei saa iga selle foobiaga inimene tunnistada tõsiasja, et ta vajab kiiresti abi.
Inimeste hirm võib viia selleni, et näiteks kui antropofoob tunneb end tänaval ootamatult halvasti ja möödujad seda märkavad, ütleb ta neile, et kõik on korras ja keeldub abi osutamast.
Kellega ühendust võtta?
Kuidas ravida inimeste hirmu?
Ravi algab vestlusega, mille käigus arst määrab haiguse tunnused, analüüsib patsiendi tegevust. Patsient peab omakorda mõistma, et tema taastumine sõltub otseselt sellest, kui kiiresti ta hakkab võõrastega suhtlema, vastasel juhul ei too ravi kunagi tulemusi.
On vaja mitte ainult arsti peale loota, vaid ka ise proovida aidata. Patsient peab püüdma teha vähemalt mõningaid samme, et tema foobia kaoks. Inimeste hirmust saab üle, kui inimene püüab kellegagi sõbruneda või näiteks sunnib end naabritele tere ütlema, võõrale naeratama, ühistranspordiga sõitma. Need pealtnäha tähtsusetud teod aitavad inimesel end taas täisväärtusliku ühiskonnaliikmena tunda.
Ravimid