Tromboflebiidi ennetamine

Tromboflebiit on haigus, mis on põhjustatud veeniseinte põletikust. Seda iseloomustab järgnev trombi moodustumine. Põletikuline protsess on väga ohtlik ja sellega kaasnevad suured ja tõsised tagajärjed. Nende hulka kuuluvad: südamepuudulikkus, kopsuinfarkt jne. Tromboflebiidi ennetamine aitab haigust ennetada.

Jalavalu, turse, punetuse ja veenide põletiku korral tuleks eelnevalt võtta meetmeid veresoonkonnahaiguste tekke vältimiseks. Kui haigust on juba varem täheldatud, tuleks püüda vältida tromboflebiidi kordumist.

Trombi teket ennetatakse nii ravimite kui ka rahvapäraste ravimite abil. Esimene asi, mida teha tuleb, on suitsetamisest loobuda, kaalust alla võtta ja tasakaalu hoida ning muuta passiivset eluviisi. Trombi teket võivad põhjustada infektsioonid, halb vere hüübimine ja kaasasündinud väärarengud. Kui järgite kõiki reegleid ja külastate regulaarselt arsti, saate trombi teket vältida.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Alajäsemete tromboflebiidi ennetamine

Tromboflebiidi teket täheldatakse nii alajäsemete sügavates kui ka pindmistes veenides. Seega on alajäsemete tromboflebiidi ennetamine suunatud veresoonkonnahaiguste tekke riski ennetamisele.

Ummistuse leevendamiseks ja vereringe parandamiseks soovitab arst jalgrattaga sõita, rohkem kõndida ja ka paljajalu käia. Kinga konts ei tohiks olla kõrgem kui 3-4 cm. Soovitav on kasutada pehmeid ortopeedilisi sisetaldu.

Puhkuse ajal on soovitatav tõsta jalad põrandast 10-15 cm kõrgusele, et suurendada verevoolu. Peaksite püüdma jälgida oma kehakaalu ja mitte tõsta raskeid esemeid, mis võivad veenidele survet avaldada. Veri voolab ülevalt alla, mis tekitab veenidele lisarõhku. Peaksite mõnda aega kandma meditsiinilisi sukkpükse, kuid nende suuruse peaks määrama arst. Õigesti paigaldatud meditsiinilised ja profülaktilised sidemed loovad lihastele ühtlase surve, suurendades seeläbi verevoolu ja aidates vältida trombi teket.

Puhkusel tuleb olla ettevaatlik ülekuumenemise suhtes, päikesesoojus mõjutab inimese venoosset süsteemi. Inimese dehüdratsioon mõjutab samuti venoosset süsteemi kahjulikult, seega tuleb päevas juua norm (vähemalt 2 liitrit) vedelikku.

Tromboflebiidi ennetamine postoperatiivsetel patsientidel

Tromboflebiit postoperatiivsetel patsientidel tekib pikaajalise voodirežiimi tõttu. Venoosse ummiku ennetamine postoperatiivsel perioodil on võimalik ravimite ja füüsikaliste (mehaaniliste) vahendite abil. Tromboflebiidi ennetava meetmena postoperatiivsetel patsientidel tuleks kanda elastseid põlvikuid ja sukki. Need pakuvad survet pahkluu tasemel, mis järk-järgult väheneb. Spetsiaalse kompressori ja manseti abil on võimalik saavutada jala lihaste passiivne kokkutõmbumine.

Üldised meetmed, mis võivad samuti ennetavat rolli mängida, hõlmavad järgmist: hea hüdratsiooni tagamine, kõige õrnama kirurgilise tehnika kasutamine ning hingamis- ja vereringepuudulikkuse ravi.

Ennetusmeetmete efektiivsus on erinev, seega tuleks kliinilistes tingimustes keskenduda efektiivsusele ja ohutusele. Ennetusmeetodite valikul tuleks arvestada operatsioonijärgsete tüsistuste riski astet.

Madala riskiga patsiendid peaksid pärast operatsiooni voodirežiimi kestust vähendama, mis on üks tõhusaid viise venoosse ummiku ennetamiseks.

Tromboflebiidi ägenemiste ennetamine

Paljud patsiendid seostavad haiguse ägenemiste ajal seda protsessi ennetavate meetmete lõpetamisega. Ravi ajal on peamine eesmärk vältida trombi irdumist, sellele järgnevat liikumist ja kopsuarteri valendiku sulgumist. Seega algab tromboflebiidi ägenemiste ennetamine õigeaegse raviga. Selle puudumisel võivad tekkida ägedad mädased protsessid, veenilaiendid ja troofilised haavandid.

Kuna ägedat tromboflebiidi vormi iseloomustab kiire ja äkiline areng. Veenilaienditega patsiendid pöörduvad kirurgilise sekkumise poole. Istuva eluviisiga inimestele määratakse ka antikoagulante protrombiini taseme vähendamiseks. Ravimi espumisan kasutamine hoiab ära kasvaja tekke ja tromboflebiidi ägenemise. Ennetuskuur kestab 1-2 kuud.

Ägeda vormiga patsiendid peaksid järgima dieeti ja aktiivset eluviisi. Ennetamise ajal on vaja kudede hoolikat ja õrna kohtlemist, samuti antiseptiliste meetmete ja sidemete ranget järgimist. On vaja seista sirgelt, kasutada terapeutilist võimlemist, samuti massaaži. Kõik need toimingud koos takistavad trombi teket. Jäsemete hügieeni järgimine (käed ja jalad peaksid olema kuivad ja puhtad, välistage kummist jalanõud garderoobist) on üks olulisi meetmeid ägeda tromboflebiidi ennetamiseks.

Tromboflebiidi ennetamine rahvapäraste ravimitega

Traditsiooniline meditsiin on ennast tõestanud iidsetest aegadest. Selle arsenalis on palju kasulikke ja tõhusaid retsepte. Tromboflebiidi ennetamist rahvapäraste ravimitega saab alustada ilma arsti teadmata, kuid on soovitav, et spetsialist oleks sellele pühendunud.

Munakollasega töödeldud kapsalehti tuleks kanda valulikele kohtadele. Sega purgis kastani- ja sireliõied vahekorras üks-ühele ning vala peale alkohol. Lase pimedas kohas tõmmata ja tinktuur on valmis 21 päeva pärast. Hõõru saadud lahusega öösel jalgu ja käsi.

Öösel töödelge vatitupsu ja marli söögisoodaga ning leotage soojas vees, pange valutavale kohale ja mähkige toidukilesse. Seoge peale villane sall. Kahe nädala jooksul tehke iga poole tunni tagant, enne magamaminekut, uriinist kompresse ja hoidke valutavat kohta soojas.

Ravivõimlemist saab teha igaüks, isegi need, kellel on keelatud jooksmine ja intensiivne kõndimine. On vaja seista varvastel ja langeda järsult nii, et kontsad puudutaksid põrandat. Selliseid põrutusi tuleks teha üks kord iga 2-3 sekundi järel mitte rohkem kui 60 korda lähenemise kohta. Päevas tehakse 3-5 sellist harjutust.

Tromboflebiidi ravis ja ennetamisel kasutatakse järgmist ravimtaimede kogu: kolmeosaline järeltulija, kõrrelised, naistepuna, koriander, kummel, sookurg, magus ristik ja kärnkonnalina. Kõik ravimtaimed kuivatatakse ja purustatakse, seejärel valatakse keeva veega ja lastakse 1-2 tundi tõmmata, seejärel filtreeritakse ja juuakse pool klaasi kaks korda päevas pärast sööki.

Süvaveenide tromboflebiidi ennetamine

Süvaveenitromboflebiit tekib sageli kehaosades, kus on madal või häiritud vereringe. Pikaajaline voodirežiim või operatsioon võib kaasa aidata tromboosi tekkele. Sellistel juhtudel saab süvaveenitromboflebiidi ennetamise poole pöörduda: võtta enne või pärast operatsiooni verevedeldajaid, kasutada elastseid sidemeid, venoosset verejooksu reguleerivaid kompressioonvahendeid (põlvikud, sokid), sooritada harjutuste komplekti lihastoonuse ja vereringe parandamiseks.

Üks süvaveenides trombi tekkimise põhjuseid on liikuvuse taseme järsk muutus. Tromboosi tekke vältimiseks soovitatakse sportlastel ja istuva tööga inimestel juua piisavalt vedelikku, puhata ja teha soojendust.

Tromboosi tekkeks kalduvuse korral tuleks vältida: järsku temperatuuri tõusu; kuuma vanni, sauna ja supelmajade käimist; pikaajalist päikese käes viibimist. Garderoobist tuleks välja jätta kitsad teksad, vööd ja korsetid ning riided, millel on tihedad kummipaelad. Une või puhkuse ajal tuleks jalad tõsta, see parandab verevoolu ja vähendab trombi tekkimise riski.