Sotsiaalne elu

Top 10 kaltsiumirikast toitu

Täiskasvanu päevane kaltsiumivajadus on 1000 mg. Inimkeha vajab täisväärtuslikuks eluks seda mineraali palju. Õnneks on kaltsiumi toidust väga lihtne saada.

Avaldatud: 14 November 2012, 17:00

Emakakaelavähk: mida iga naine peab teadma?

Emakakaelavähki põhjustab kõige sagedamini teatud viirus, mis provotseerib ebanormaalsete rakkude kasvu. Mida varem kasvaja diagnoositakse, seda suurem on soodsa tulemuse võimalus. Te peate alati olema valvel, mis tähendab selle haiguse tundmist ja sümptomite tundmist.

Avaldatud: 14 November 2012, 16:00

Kuidas mitte segi ajada grippi külmetusega?

On väga oluline teada gripi ja külmetuse sümptomite erinevust. Väga sageli nimetame külmetust gripiks ja vastupidi, isegi aimamata, millega me tegelikult haigestume. Neil kahel haigusel on palju ühist.

Avaldatud: 14 November 2012, 15:00

6 ebatavalist südamehaiguse märki

Kui teil esineb üks või kaks järgmistest sümptomitest, kaaluge südame kontrollimist kardioloogi juures.

Avaldatud: 14 November 2012, 14:00

Stress raseduse ajal võib põhjustada lapse kiusamist

Lapsed, kelle emad olid raseduse ajal stressis, on ohus sattuda eakaaslaste kiusamise ja hirmutamise sihtmärgiks.

Avaldatud: 14 November 2012, 10:00

Meditatsioon vähendab südamehaiguste riski

Transtsendentaalne meditatsioon vähendab südameataki ja südamehaigustest tingitud surma riski poole võrra.

Avaldatud: 14 November 2012, 09:00

Mida sa pead sööma, et hästi magada?

Tooted, mis sisaldavad trüptofaani – aminohapet, mida meie keha kasutab toorainena melatoniini ja serotoniini tootmiseks –, mõjuvad inimkehale lõõgastavalt.

Avaldatud: 13 November 2012, 17:00

10 kuulsat inimest, kes kannatasid depressiooni all

Kuulsad inimesed, kes võitlesid depressiooniga. Täna räägime teile kuulsatest inimestest, kes said depressioonist ja bipolaarsest häirest jagu.

Avaldatud: 13 November 2012, 15:00

6 viisi artriidi valu leevendamiseks

Reumatoidartriit on kogu keha haigus, mis mõjutab peamiselt lihasluukonda. Reumatoidartriidi terapeutiline toitumine on väga oluline.

Avaldatud: 13 November 2012, 11:00

12 hüpoallergeenset koera- ja kassitõugu

Hüpoallergeenseid koeri nimetatakse tavaliselt koeratõugudeks, kellega suheldes vähendatakse inimestel allergia tekkimise ohtu miinimumini.

Avaldatud: 13 November 2012, 10:00