Füüsiline treening pole mitte ainult tervisele kasulik, vaid võib suurendada ka partnerite seksuaalset iha. See aga ei tähenda, et peaksite päevade kaupa jõusaalis higistama, vastupidi, harjutused peaksid inimest täitma sensuaalsusega ja muutma ta seksuaalsuhete suhtes avatumaks.