Vaimne tervis (psühhiaatria)

Depressioon meestel

Psühholoogide ja psühhiaatrite sõnul esineb meestel depressiooni palju harvemini kui naistel.

Kuidas tõsta oma IQ-d?

Tema intellektuaalsete saavutuste iseloomustamiseks on olemas IQ-koefitsient. Küsimus, kuidas IQ-d tõsta, ongi see, mida me selles artiklis käsitleme.

Mida teha, kui oled apaatne?

Mida teha apaatiaga ja kuidas seda haigust ravida, on pakiline küsimus inimestele, kes on selle häire sümptomitega kokku puutunud. Pakume teile väikest algoritmi apaatia vastu võitlemiseks.

Apaatia ravi

Apaatia ravi sõltub haiguse staadiumist ja selle hooletusse jätmisest. Seega on apaatia algstaadiumis, st häire esimeste sümptomite ilmnemisel, vaja mõnda aega puhata või keskkonda muuta.

Apaatia elu suhtes

Eluapaatia on valulik seisund, mis põhjustab sisemist tühjust, soovimatust midagi ette võtta ja eemaldumist. Sellised tunded löövad sind tavapärasest elurütmist välja, tekitavad üksildase, ükskõikse ja eksinuna tunde.

Apaatia, nõrkus, väsimus, unisus: kuidas toime tulla

Apaatia on ükskõiksuse ja apaatia seisund kõige ümber toimuva suhtes. Vaatleme selle psühholoogilise haiguse põhjuseid, ravimeetodeid, samuti psühholoogi nõuandeid ja apaatia ennetamise meetodeid.

Fantaasiaharjutused

Kujutlusvõime ergutamiseks on teadus välja töötanud ja praktikas kasutatavad spetsiaalsed kujutlusvõime arendamise harjutused, mis mitte ainult ei laienda meie teadvust, vaid aitavad kaasa ka individuaalsuse, loovuse ja lõppkokkuvõttes isiksuse arengule.

Ettepanek: meetodid ja tehnikad

Soovitus on teadvusest mööduv mõju inimese psüühikale, mis seisneb kommunikatiivses (verbaalses ja emotsionaalses) mõjutamises ilma saadud informatsiooni mõistmata ja kriitiliselt hindamata.

Kuidas suurendada serotoniini taset?

Serotoniin mõjutab oluliselt meie isu, seksuaalset aktiivsust ja meeleolu. Lihtsamalt öeldes, mida rohkem seda hormooni on, seda õnnelikumana ja mugavamalt me end tunneme. Kuidas serotoniini taset tõsta? Vaatame järele.

Kuidas suurendada oma dopamiini taset?

Dopamiini taseme tõstmine on pakiline küsimus inimestele, kes kannatavad depressiooni, halva tuju ja rõhutud seisundi all. Vaatame, mis on dopamiin ja kuidas seda suurendada.

iLive portaal ei paku arsti, diagnoosi ega ravi.
Portaalis avaldatud teave on ainult viitamiseks ning seda ei tohiks kasutada ilma spetsialistiga konsulteerimata.
Lugege hoolikalt saidi reegleid ja eeskirju. Võite meiega ühendust võtta!

Autoriõigus © 2011 - 2025 iLive. Kõik õigused kaitstud.