Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Piimast valmistatud juuksemask

Artikli meditsiiniline ekspert

Dermatoloog
, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 04.07.2025

Kui teie juuksed on kaotanud läike, otsad on lõhenenud ja peanahk sügeleb ning on tekkinud kõõm, aitab neid probleeme lahendada iganädalane protseduur, näiteks piimaga juuksemask.

Piima eelised juustele

Kõik piimas leiduv – valk (kaseiin), mis sisaldab umbes kümmet asendamatut aminohapet; rasvad (küllastunud ja küllastumata rasvhapetega); vitamiinid (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K); makro- ja mikroelemendid (kaltsium, magneesium, fosfor, kaalium, seleen, tsink, vask, raud, mangaan, naatrium) – võivad olla juustele kasulikud.

Esiteks on piima kasulikkus juustele nende toitumises, juuksefolliikulite tugevdamises, juuksekarvade tervises, peanaha happesuse taseme normaliseerimises ja seene Pityrosporum Ovale paljunemisprotsessi pärssimises, mis kõige sagedamini põhjustab kõõma.

Piimarasv (selle tavaline sisaldus lehmapiimas ei ületa 3,4–3,7%) sisaldab selliste küllastunud rasvhapete triglütseriide nagu palmitiinhape (seda on kõige rohkem), steariinhape, müristiinhape, kaprüülhape ja lauriinhape. Samuti esineb monoküllastumata rasvhapet oleiinhapet (samuti triglütseriidi kujul).

Palmitiinhape aktiveerib kollageeni tootmist, lauriin- ja steariinhape tugevdavad naha kaitsefunktsioone, müristiinhape hõlbustab abiainete kohaletoimetamist, kaprüülhape taastab peanaha pH. Ja asendamatu polüküllastumata linoolhape aitab säilitada epidermise rakkudes piisavat niiskustaset.

Kuid toatemperatuuril näevad piimas olevad rasvad välja nagu tahked hüdrofoobsed 1–10 mikroni suurused gloobulid, mida ümbritseb valgu- ja fosfolipiidmembraan. Palmhappe sulamistemperatuur on peaaegu +63 °C, müristiinhappel umbes +54 °C ja steariinhappel üle +69 °C. Seega settivad need rasvhapped toatemperatuuril lihtsalt juustele. Seetõttu tuleb maski valmistamiseks piima kuumutada.

Piima juuksemaski retseptid

Tuleb märkida, et piima sisaldav mask kantakse kuivadele juustele, seejärel tuleb pea katta toidukilega PE ja selle peal - rätik. Maksimaalne protseduuriaeg on pool tundi, pärast mida tuleb juukseid tavalisel viisil pesta.

Juuksemask mee ja piimaga

Maski ettevalmistamiseks sega supilusikatäis vedelat mett ja üks toores munakollane ühtlaseks massiks, seejärel vala hulka pool klaasi sooja piima (2,5–3,2% rasva) ja sega uuesti hoolikalt läbi.

See segu sobib normaalsetele ja kuivadele juustele, mis saavad samaaegselt nii toidetud kui ka niisutatud. Kuid rasuste juuste puhul on parem munakollane asendada õllepärmiga, mis sisaldab palju B6-vitamiini, mis on kasulik rasuse kõõmaga peanahale.

Juuksemask muna ja piimaga

See mask aitab teie juustel juurtest otsteni tervemaks ja läikivamaks muutuda (eriti kui neil on lõhenenud otsad).

Üks toores muna tuleb 100 ml piimaga lahti kloppida ja segu omletiks valmistada. Määrige juukseid hoolikalt seguga ja mähkige 30 minutiks juustesse.

Piimast ja kaerahelbedest valmistatud juuksemask

Poole klaasi piima jaoks vajate supilusikatäit jahvatatud kaerahelbeid, aga kui teie juuksed on pikad, tuleks koostisosade kogust suurendada.

Kui juuksed on kuivad, lisa segule 5-6 tilka ilang-ilangi, kibuvitsa, mürri, bergamoti või lavendli eeterlikku õli. Rasuste juuste puhul on kasulik lisada paar tilka verbena, kummeli või salvei õli.

Juuksemask hapupiimaga

Lihtsaim, kuid tõhusaim hapupiimaga juuksemask valmistatakse juustele kergelt sooja hapupiima (või jogurti) kandmisel ja peanahale hõõrumisel. See puhastab juukseid, tugevdab juuksefolliikuleid ja vähendab juuste väljalangemist.

Juuste otste määrimiseks jätke veidi hapupiima ja lisage teelusikatäis oliivi-, mandli- või takjasõli. Ärge unustage oma pead mähkida - maksimaalse efekti saavutamiseks. Kasulik on seda protseduuri teha iga nädal kuu jooksul.

Piimakarva maskide arvustused on vähesed, kuid kõnekad: see on tõeliselt lihtne, ligipääsetav ja äärmiselt tõhus viis juuste seisundi parandamiseks.


iLive portaal ei paku arsti, diagnoosi ega ravi.
Portaalis avaldatud teave on ainult viitamiseks ning seda ei tohiks kasutada ilma spetsialistiga konsulteerimata.
Lugege hoolikalt saidi reegleid ja eeskirju. Võite meiega ühendust võtta!

Autoriõigus © 2011 - 2025 iLive. Kõik õigused kaitstud.