Kiibid raseduse ajal

Krõpsud on kindlasti kahjulikud tooted. Suurtes kogustes on sellised tooted kahjulikud kõigile ja raseduse ajal ohustavad krõpsud korraga kahte organismi: ema ja lapse oma.

Kas raseduse ajal saab krõpse süüa?

Vaatamata võimalikule kahjule soovivad paljud naised raseduse ajal krõpse süüa. Küsimusele, kas raseduse ajal on võimalik krõpse süüa, on õige vastus eitav.

Kuid kategoorilisi keelde ei järgita alati vastuoludeta. Sellisel juhul kehtib reegel "kui sa ei saa neid, aga sa tõesti tahad, siis võid". See tähendab, et toitumisspetsialistid on erandina valmis krõpse lubama, kuid teatud tingimustel, nimelt:

• kui raseda naise jaoks on neist keeldumine tõesti talumatu;
• ainult täiesti tervetele naistele;
• väga väike osa;
• mitte varem kui pärast esimest trimestrit;
• kui krõpsud on värsked, kodus valmistatud, kartulist, naturaalses õlis.

Muudel juhtudel ei tohiks saatust proovile panna, sest on juhtumeid, kus naised, olles maitsnud "keelatud vilja", ei suuda iga päev peatuda ja krõpse osta. Terve lapse sünd on seda väärt, et mitte lasta end kaasa haarata kahtlastest toodetest ja maiustustest, et loobuda halbadest harjumustest ja ebatervislikest sõltuvustest.

Krõpsude kahjustus raseduse ajal

Krõpsude kahjulikkus raseduse ajal on mitmekesine. Esiteks koostise tõttu - valmis krõpsud sisaldavad:

• 30% kuiva püree,
• 60% tärklist,
• 10% sünteetilisi lisandeid.

Teiseks, küpsetusmeetodi tõttu. Poolfabrikaadi viilud fritüüritakse 120 kraadi juures, mille tulemusel kaovad tootest kõik kasulikud komponendid ja tekivad ainult kahjulikud komponendid. Taimsete õlide korduv kasutamine praadimisel viib "halbade" rasvade tekkeni, millel on negatiivne mõju südamele ja veresoontele, samuti ohtliku kantserogeeni tekkeni, mis lisaks häirib DNA molekulide struktuuri.

Järgnev töötlemine hõlmab laastude küllastamist soola, säilitusainete ja maitseainetega, mis ei ole mingil juhul toidukomponendid. Laastudega saadav liigne sool rikub organismis vee-soola tasakaalu, mis põhjustab rasedatel turseid ja vererõhu tõusu. See võib isegi esile kutsuda abordi.

Krõpsud, kreekerid ja mitmesugused kiirtoidutooted põhjustavad sageli kõrvetisi, iiveldust, kõhuvalu ja seedetrakti talitlushäireid ning sagedase tarbimise korral aitavad need kaasa liigse rasva ladestumisele. Sellise toidu seedimisel töötavad mao, maks ja neerud kõvasti, puhastades organismi mürgistest koostisosadest. Kas raseda naise organid, kes juba topeltkoormusega töötavad, seda vajavad, on muidugi retooriline küsimus.

Nende küsitava kvaliteedi ja ilmse kahju tõttu soovitavad mõned arstid kiibid tootmisest ja müügist täielikult eemaldada.

Krõpsud raseduse alguses

Uuringute kohaselt põhjustab krõpsude sagedane tarbimine raseduse ajal ebapiisava kaalu ja pea mahuga laste sündi. Esimene näitaja on tulvil paljude haigustega, teine on seotud lapse aeglase arenguga.

Miks on krõpsud kahjulikud? Vähemalt järgmistel põhjustel:

• toode ei sisalda looduslikke koostisosi;
• see on liiga rasvane toit;
• suur kogus soola kutsub esile turse ja lisakoormuse paljudele organitele;
• Maitsetugevdajad, lõhna- ja maitseained ning muud lisandid võivad ületada platsenta kaitsebarjääri ja kahjustada loodet.

Kiibide valmistamise käigus kiirel kuumutamisel tekib väga ohtlik keemiline aine - akrüülamiid, mis provotseerib vähki (kinnitatud rottidega tehtud katsetega) ja pärast lootele tungimist mõjutab see negatiivselt DNA molekule. Kantserogeen on eriti ohtlik naistele, kuna see provotseerib kasvajaid naisorganites.

Lisaks kantserogeenidele sisaldavad krõpsud ka teisi emale ja lootele kahjulikke aineid. Raseda ema tarbimisel on üsna tõenäolised südame-veresoonkonna probleemid, kalduvus II tüüpi diabeedile ja osteoporoosile, bronhiaalastma ja allergiad, autoimmuunhaigused tema tulevasel lapsel.

Krõpsud on eriti ohtlikud raseduse alguses. Nii ohtlikud, et neid ei saa absoluutselt süüa. Lõppude lõpuks moodustuvad sel perioodil väikese organismi organid ja süsteemid ning kõik krõpsudes, kreekerites, kiirtoidus ja praetud toitudes sisalduvad kahjulikud ained võivad selles olulises protsessis saatuslikku rolli mängida.

Ideaalis võib rase naine täielikult keelduda kõigest kahjulikust ja süüa ainult korralikult valmistatud roogasid looduslikest toodetest. Kuid tegelikkuses seda ei juhtu. Et mitte kahjustada ennast ja last, võite näiteks raseduse ajal krõpsud asendada kodus valmistatud praekartulitega, mis on lõigatud õhukesteks viiludeks, ilma liigse soola ja kunstlike lisanditeta.