Ortopeediliste jalatsite eesmärk

Ortopeediliste jalanõude eesmärk ei ole ainult mugavus. Need on mõeldud ka raviks, kõnnaku joondamiseks ja paljuks muuks. Ortopeedilisi jalatseid ja sisetaldu saab soovitada ortopeediarst. Ortopeedilisi jalatseid saab osta spetsiaalsetest jalanõude poodidest või tellida ortopeediaosakonnast – ja ortopeedilised sisetallad valmistatakse teile 20 minutiga täpselt teie jalale sobivaks. Vaatame lähemalt, miks teil ortopeedilisi jalatseid vaja on.

Luude ja liigeste joondamine

Ortopeedilised jalanõud aitavad jalgade liigeseid õigesti positsioneerida, eriti füüsilise koormuse või profispordi ajal.

Summutus (pehmendava)

Jalad võivad end palju paremini tunda, kui joosta, kõndida või hüpata ortopeedilistes jalanõudes. Need pehmendavad lööke, vetruvad hästi ning annavad mugavuse ja tugevuse tunde.

Kõnnak

Teie kõnnakut saab märkimisväärselt parandada juba ainuüksi ortopeediliste jalanõude kandmisega. Kui teete ka spetsiaalseid harjutusi oma kõnnaku parandamiseks, rõõmustab tulemus mitte ainult teid, vaid ka teie ümber olevaid inimesi.

Suurem aktiivsus

Ortopeediliste jalanõudega on võimalik saavutada paremaid sportlikke tulemusi. Need suurendavad oluliselt jalgade liikumisulatust ja painduvust. Sellistes jalanõudes on sportimine või isegi lihtsalt jooksmine nauding. Pärast seda hakkab inimene kuidagi märkamatult püüdlema paremate sportlike tulemuste poole.

Jalgade kaitse

Ortopeediliste jalanõude kandmine kaitseb jalgade liigeseid, aga ka põlvi ja puusi. See tulemus on saavutatav tänu õigesti valitud kinga liistale, sisetaldadele ja paeltele, samuti materjalile, millest ortopeedilised jalanõud on valmistatud. See peaks olema hingav nahk või spetsiaalne hingav kangas.

Võlvitugi

Ortoosid ja ortopeedilised sisetallad pakuvad paremat jalavõlvi tuge kui tavalised jalanõud, mis seda ei paku, jättes sind terveks päevaks väsinuks. Jalavõlvi tugi aitab vähendada selliste haiguste nagu plantaarne fastsiit ja kõõlusepõletik riski.

Milliste haiguste korral on soovitatav kasutada ortopeedilisi jalatseid?

Ortopeedilised jalanõud võivad vähendada paljude haiguste või seisundite riski, sealhulgas nende tekke või sümptomite kordumise riski.

• Lamedad jalad - põiki- või pikisuunalised
• Sõrmed, mida nimetatakse haamrivarvasteks
• Pöialuud koos peade väljaulatuvuse
• Kannakontsid, varvasluud või konnasilmad koos konnasilmadega
• Erineva suurusega jalad
• Jalgade turse
• Veenilaiendid
• Klubijalg
• Valu kõndimisel
• Diabeet
• Taastumine luumurdudest ja jalavigastustest

Näpunäited ortopeediliste jalanõude ostjatele

Valutavate jalgadega inimestele mõeldud ortopeedilised jalatsid on loodud liigeste liigse stressi ja põletiku vältimiseks. Ortopeediliste jalatsite ostmisel järgige neid lihtsaid näpunäiteid.

1. Kui sul on varvastel (hallux valgus), osta ühe numbri võrra suuremad kingad või saapad.
2. Vali jalanõud, mis sobivad suuremale jalale (pole saladus, et paljudel inimestel on erineva suurusega parem ja vasak jalg). Lisaruumi saab reguleerida sisetalla suurust muutes.
3. Proovi päeva lõpus ortopeedilisi jalanõusid, sest jalad kipuvad paiste minema.
4. Lisaks ortopeedilistele jalanõudele tellige või ostke ka ortopeedilised sisetallad. See tagab kehakaalu õige jaotumise ja võimaldab kõndimisel end mugavamalt tunda.
5. Ära osta kingi, mille kontsad on kõrgemad kui 4 sentimeetrit (see kehtib rohkem naiste kohta, kellele meeldivad kõrged kontsad).
6. Vali ortopeedilised jalanõud vastavalt oma jala laiusele; kitsamad jalanõud võivad põhjustada konnasilmi ja pakse.
7. Väldi jalanõusid, mille puhul surutakse suur varvas varba sisse. See võib põhjustada liigesepõletikku.

Õigesti valitud ortopeedilised jalanõud võivad teie elukvaliteeti märkimisväärselt parandada.