Alkoholivaba vein alandab vererõhku

Ameerika Südameassotsiatsiooni ajakirja Circulation Research andmetel on südame-veresoonkonna haiguste tekkeriskiga inimestel pärast nelja nädala jooksul iga päev alkoholivaba punase veini joomist vererõhk langenud ja stabiliseerunud.

Alkoholivaba punane vein suurendas uuringus osalejate kehas lämmastikoksiidi taset. Seega aitas punane vein langetada nii süstoolset kui ka diastoolset vererõhku.

Lämmastikoksiid on inimkehas leiduv molekul, mis aitab veresoontel lõõgastuda ja võimaldab rohkemal verel jõuda südamesse ja teistesse organitesse.

Uuringus osales 67 diabeeti põdevat meest, kellel oli kolm või enam südame-veresoonkonna haiguste riskitegurit. Kõik mehed sõid oma tavapärast dieeti ilma piiranguteta ja jõid väikestes kogustes ühte järgmistest jookidest: punane vein, alkoholivaba punane vein või džinn. Nad jõid iga jooki kordamööda nelja nädala jooksul.

Tavaline punane vein ja alkoholivaba vein sisaldasid võrdses koguses polüfenooli, antioksüdanti, mis alandab vererõhku.

Punase veini faasi ajal langes osalejate vererõhk vaid veidi, samas kui džinni joomisel polnud mingit mõju. Alkoholivaba vein näitas aga suurepäraseid tulemusi. See jook vähendas meestel tõhusalt nii süstoolset kui ka diastoolset vererõhku. Teadlaste arvutuste kohaselt vähendas see tänu sellele südame-veresoonkonna haiguste riski 14 protsenti ja insuldiriski 20 protsenti.

Teadlased on jõudnud järeldusele, et punases veinis sisalduv alkohol nõrgestab selle vererõhku langetavat võimet. Samal ajal on just need polüfenoolid, mis jäävad veini pärast alkoholi eemaldamist, need, mis on kõige tõenäolisemalt kasulikud elemendid, millel on inimese südame-veresoonkonna tervisele kasulik mõju.

Selle uuringu viisid läbi Gemma Chiva Blanch, Mireia Urpi Sarda, Emilio Ros, Sara Arranz, Palmira Valderas Martinez, Rosa Casas, Emilio Sacanella, Rafael Llorach, Rosa Lamuela Raventos, Cristina Andrés Lacueva ja Ramón Estruch.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]