Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Üksindus võib aidata teil hinnata oma depressiooni ulatust
Artikli meditsiiniline ekspert
Viimati vaadatud: 01.07.2025
Inimesed kipuvad oma neuropsühhiaatriliste sümptomite raskust ala- või ülehindama olenevalt sellest, kas nad elavad rõõmsas või depressiivses keskkonnas.
Kuigi depressiooni on pikka aega peetud tõsiseks ja ravitavaks vaimuhaiguseks, on selle õige diagnoosimine üsna keeruline. Siin tuleb suuresti tugineda patsiendi enda kaebustele ning analüüsi abil ei ole alati võimalik nende objektiivset olemust tõestada. Warwicki Instituudi (Inglismaa) teadlased on leidnud, et vaimuhaigustega inimesed hindavad oma seisundit sõltuvalt sotsiaalsest keskkonnast, milles nad elavad.
Ajakirjas Journal of Behavioral Decision Making avaldatud artiklis kirjeldavad psühholoogid uuringute tulemusi, milles depressiooni või obsessiivse ärevuse all kannatavatel inimestel paluti hinnata oma sümptomite raskust. Selgus, et sel juhul võrdleb inimene oma seisundit ümbritsevate vaimse tervisega. Ja kui tema ümber on depressiivse meeleoluga inimesi, siis ei tundu tema enda seisund talle enam liiga tõsine. Ja vastupidi: kui sõbrad ja tuttavad langevad depressiooni harva, siis peab ta vähimatki meeleolulangust tõsiseks märgiks, mis nõuab viivitamatut arstiabi.
Teadlased märgivad, et oma seisundi hindamist võivad mõjutada lisaks "perekonna ja sõprade" tervisele ka niiöelda üldine arusaam rahva vaimsest tervisest. Ja see võib üsna tugevalt kõikuda. Näiteks 10% uuringus osalenutest olid veendunud, et pooled inimestest on depressioonis vähemalt pool kuud, ülejäänud 10% aga uskusid, et depressioon võtab meilt ära mitte rohkem kui 2 päeva kuus. Sarnane hajuvus oli ka obsessiivse ärevuse "populaarsuse" hindamisel: siin ühel poolusel oli 31-st ärevat päeva 26, teisel - ainult nädal.
Uuringu tulemused võivad selgitada, miks selliseid levinud vaimse tervise häireid on nii raske täpselt diagnoosida. Neile, kes tunnevad, et halb tuju on liiga kaua kestnud, võib soovitada rohkem oma tundeid usaldada ja mitte end teistega võrrelda. Arstid peaksid omakorda arvestama sealse „depressiivse“ statistikaga, nad peavad töötama: piirkonna psühholoogilise kliima kui terviku tundmine lihtsustab diagnoosi panemist igal konkreetsel juhul.
Meenutagem, et teadlased esitlesid hiljuti depressioonivastase võitluse uusimaid arenguid.