Must tee vähendab eesnäärmevähi riski

Kange must tee on tänapäeva inimese üks lemmikjooke. Seda juuakse piima, suhkru või sidruniga; olenevalt harjumustest või traditsioonidest - hommikul, lõunal või õhtul. Igaühel meist on köögikapis vähemalt mitut tüüpi teed ja toitlustusasutuste menüüd hämmastab musta, rohelise ja taimetee sortidega.

Hollandi Kuningriigi spetsialistide läbi viidud uus uuring näitas, et must tee on kõige kasulikum keskealistele meestele, kuna see võib kaitsta neid sellise haiguse eest nagu eesnäärmevähk. Arstid väidavad, et kui mees joob iga päev vähemalt 400 milliliitrit (teisisõnu, vähemalt kaks tassi) kanget teed, väheneb eesnäärmevähi tekkerisk enam kui kolmandiku võrra.

Maastrichti Ülikooli Hollandi teadlased jõudsid sellele järeldusele pärast seda, kui uurisid umbes 900 kohaliku meessoost elaniku toitumisharjumusi. Spetsialistid intervjueerisid 892 keskealist meest, kellel oli diagnoositud eesnäärmevähk, ja sama palju täiesti terveid umbes samaealisi mehi. Pärast andmete analüüsimist suutsid teadlased välja selgitada, et meestel, kes joovad iga päev vähemalt kaks tassi kanget musta teed, on eesnäärmevähi esinemissagedus 37–40% väiksem kui meestel, kes piirduvad ühe tassi teega või ei joo seda üldse.

Uuringu juht usub, et musta tee kasulikud ja taastavad omadused tulenevad selle suurest polüfenoolide sisaldusest, mis on parimad antioksüdandid.

See uuring lükkas ümber idee, et kohvil ja kakaol on vähihaige inimese organismile kasulik mõju. Tulemused näitasid, et kohv ei mõjuta pahaloomuliste kasvajate teket. Seni on teadlastel olnud kohvi nii negatiivse kui ka positiivse mõju kohta vähi tekkele erinevaid arvamusi.

2012. aastal pakkusid Briti teadlased välja, et liiga palju musta tee joomine võib suurendada eesnäärmevähi tekkeriski, kuid kuna tõendeid ei esitatud, polnud see teooria ekspertide seas populaarne.

Sel aastal Hollandis läbi viidud uuring tõestas, et suurtes kogustes teed mitte ainult ei saa pidada kahjulikuks, vaid sellel võib olla ka võimas vähivastane toime keskealiste meeste tervisele. Praegu viivad eksperdid läbi joogi komponentide täiendavaid uuringuid, et täpselt kindlaks teha, milline komponent on elupäästev. Esialgsetel andmetel võivad polüfenoolid (katehhiinid), mida leidub suures koguses mustas, rohelises ja hiina valges tees, kaitsta terveid inimrakke vähirakkude eest, takistades nende levikut. Muidugi tuleb tee valimisel olla äärmiselt ettevaatlik ja mitte piirduda teekottidega, mis sisaldavad ainult teepuru ja -puru.

Huvitaval kombel tõestas 2010. aasta uuring tee positiivset mõju naise kehale. Selgub, et naised, kes joovad iga päev vähemalt ühe tassi kuuma musta teed, põevad munasarjavähki 10% harvemini kui need, kes seda imelist jooki unarusse jätavad.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]