Sotsiaalne elu

Kui kannatad unetuse all või sind häirib valu, mis ei lase sul rahulikult ja rahulikult magada või uni ei tule stressi tõttu, siis võid julgelt võtta joogamati ja teha mõned harjutused. Teadlaste läbi viidud uuringud näitavad, et see India vaimne ja füüsiline praktika mõjub soodsalt inimese heaolule ja leevendab unetust. Need harjutused ei vaja spetsiaalset ettevalmistust ega võimleja venitusharjutusi. Need on väga lihtsad, kuid üsna tõhusad.

Uusaasta pühad on kohe ukse ees, mis tähendab, et peagi lõhnavad majad männiokkade järele ja inimesed valmistuvad uue aasta, 2013, vastuvõtma. Mõned tähistavad uue aasta saabumist oma peredega, teised aga kogunevad lärmaka ja rõõmsa sõpruskonnaga.

Naiste maitse muutub vanusega, seega pole ebatavaline, et täna on naise ideaalne mees üks asi ja homme teine.

Lapse tasakaalustatud ja tervislik toitumine on vanemate üks olulisemaid ja otsustavamaid ülesandeid. Loomulikult pole lapse sööma saamine lihtne ülesanne, sest mõnikord ta ei söö, mõnikord ei taha ja üldiselt on lapsel arsenalis palju rohkem vabandusi.