Avokaado mask - tervele nahale ja juustele

Avokaadosid süüakse toorelt ja kasutatakse toiduvalmistamisel. Erinevad näo- ja kehahooldustooted, sealhulgas avokaadoõli, on muutunud väga populaarseks. Ja avokaadomask võib parandada iga nahatüübi seisundit.

Loorberilaste sugukonda kuuluv subtroopiline igihaljas taim Persea americana on meile tuntud avokaadona. Lisaks anti brittide eestvõttel – vilja kuju ja krokodillilaadse koore tõttu – sellele viljale hüüdnimiks "alligaatorpirn".

Avokaado eelised nahale

Avokaadot peetakse puuviljaks ja Guinnessi rekordite raamatu järgi kõige kaloririkkamaks meie planeedil. Tegelikult on see aga mari ja kõik avokaado eelised on koondunud selle viljalihasse: isegi õli saadakse sellest.

Avokaado suur kasu nii nahale kui ka kogu kehale tuleneb nende puuviljade ainulaadsest keemilisest koostisest. Avokaado on rikas selliste vitamiinide poolest nagu A, C, E, K ja beetakaroteen (provitamiin A); see sisaldab kõiki B-vitamiine. Mikroelementidest on märgitud rauda, magneesiumi, mangaani, fosforit, naatriumi, tsinki ja fluori. Ja kaaliumisisalduse poolest on avokaados peaaegu pool banaanist.

Avokaado sisaldab rasvu, millest 67% moodustavad enam kui 20 asendamatut monoküllastumata rasvhapet oomega-3, oomega-6 ja oomega-9. Neist suurim kogus on oleiinhape.

Avokaados leiduvad antioksüdandid (C- ja E-vitamiin ning beetakaroteen) aitavad vabastada nahka toksiinidest, mis põhjustavad enneaegset vananemist ja kortse. Avokaados leiduvad taimsed steroidid suurendavad kollageeni tootmist, aitavad nahka taastada, pehmendada ja niisutada. Glutamiinhape puhastab ja kaitseb nahka negatiivsete keskkonnamõjude eest.

Fosfolipiidletsitiin on kasulik ka avokaado nahale, mis tagab rakkudevahelise ruumi moodustumise ja kahjustatud rakkude uuenemise kõigis keha kudedes. Tänu letsitiinile ja kõrgele monoküllastumata rasvade kontsentratsioonile on avokaado kasulik mõju juustele hindamatu, mis avaldub optimaalse niiskustaseme säilitamises kutiikula - juuksekarva väliskihi - sees.

Avokaado näomask

Lihtsaim omatehtud avokaado näomask koosneb püreestatud viljalihast, mida tuleks kanda puhastatud nahale, lasta 20 minutit mõjuda ja pesta toatemperatuuril veega maha. See lihtne protseduur, mida tehakse paar korda nädalas, avaldab kindlasti positiivset mõju igas vanuses ja absoluutselt igat tüüpi nahaga naise välimusele.

Ja nüüd sellest, kuidas teha avokaadomaski, kasutades lisakoostisosi. Kuivale ja normaalsele nahale annab tervisliku ilme lisamine

Lisa poolele väikesele avokaadole, purustades selle homogeenseks massiks, supilusikatäis nisuiduõli ja pool teelusikatäit värskelt pressitud laimimahla. "Alligaatorpirni" kasulike ainete toimet tugevdavad E-vitamiin, antioksüdandid ja nisuiduõli glükoproteiinid. Laimi C-vitamiin lisab nahale elastsust ja tänu antibakteriaalsetele ja antiseptilistele omadustele aitab vältida akne teket. Soovitatav on sellist maski näole ja kaelale kanda 10-15 minutiks ja seejärel leige veega maha pesta.

Avokaado mask kortsude vastu

Kaks avokaadopüreel põhinevat maski on väga tõhusad võitluses naha vananemise ja kortsude vastu. Esimese maski jaoks vajate kolme koostisosa: veerand küpset avokaadot, 3 supilusikatäit naturaalset jogurtit ja teelusikatäit vedelat mett. Jahvatage avokaadopüree konsistentsiks, lisage ülejäänud koostisosad, segage kõik ühtlaseks massiks ja kandke puhastatud nahale. Hoidke 15 minutit ja peske nägu esmalt sooja ja seejärel külma veega (pooride sulgemiseks).

Teine avokaado näomask on efektiivne kortsude vastu nahal, mis on altid liigsele rasueritusele. Piisab, kui lisada puuviljapüreele väike tükk pagaripärmi, mis on eelnevalt jahvatatud väheses koguses piima või veega. Te teate kõiki teisi samme.

Avokaado mask kuivale nahale

See mask aitab reguleerida naha veetasakaalu, toidab ja noorendab seda.

Sega supilusikatäis avokaado viljaliha toores munakollase, teelusikatäie naturaalse mee ja poole teelusikatäie sidrunimahlaga. Kui nahk on kuiv ja tundlik, lisa segule teelusikatäis taimeõli. Pärast 15-minutilist protseduuri pese mask sooja veega maha ja seejärel pühi nahk jääkuubikuga.

Avokaado mask akne vastu

Selle maski valmistamiseks sega kaks supilusikatäit püreestatud avokaadot 20 g purustatud pärmi ja supilusikatäie aaloe mahlaga. Kanna saadud segu näole 15-20 minutiks. Loputa veega.

Teine retsept avokaado maski jaoks akne vastu: võtke kakaopulber (1 tl), vedel mesi (1 supilusikatäis) ja avokaado viljaliha (2 supilusikatäit).

Maskid avokaadoõliga

Kõik, mille poolest avokaado viljaliha on rikas, läheb kindlasti ka neist ekstraheeritud õlisse. See õli kuulub mitmesuguste kosmeetikatoodete koostisse, kuna see:

• imendub hästi nahka ja tungib sügavatesse kihtidesse, niisutades ja kaitstes epidermist kuivamise eest;
• suurendab naha immuunsust, kaitseb nahka ultraviolettkiirguse eest;
• parandab naha vereringet ja normaliseerib selles toimuvaid ainevahetusprotsesse;
• stimuleerib kollageeni sünteesi, mis suurendab oluliselt turgorit ja aeglustab kortsude teket;
• hoiab ära pigmendilaikude tekkimise näonahal.

Avokaadoõliga maskid sobivad igat tüüpi naha niisutamiseks ja elastsuse suurendamiseks, punetuse või ärrituse eemaldamiseks. Selleks lisage omatehtud kosmeetiliste maskide koostisse lihtsalt pool teelusikatäit avokaadoõli.

Niisutava kosmeetilise maski valmistamiseks vajate kaerahelbeid, mett ja avokaadoõli. Valage kaks supilusikatäit kaerahelbeid vähese koguse sooja veega ja oodake, kuni helbed muutuvad pehmeks. Seejärel lisage üks supilusikatäis avokaadoõli ja üks teelusikatäis vedelat mett. Hoidke maski näol 10 minutit, peske maha sooja ja seejärel külma veega.

Avokaado maskid silmade ümber

Avokaado maski tegemine silmade ümber on äärmiselt lihtne. Esimese variandi jaoks on vaja apteegist ostetud avokaadoõli, teiseks - supermarketist ostetud värskeid puuvilju.

Esimesel juhul segatakse purgis maski „mitmeannuseline portsjon“ avokaadoõliga, mis koosneb võrdsetes osades avokaadoõlist endast ja oliiviõlist. Efekti tugevdamiseks võite lisada 10 tilka ühte eeterlikku õli - roosipuu, jojoba, neroli, geraaniumi või porgandiseemnete õli. Õhtul kantakse õlide segu silmade ümbrusele sõrmeotstega ettevaatlike „haamriga löövate“ liigutustega, poole tunni pärast tuleks üleliigne mask salvrätikuga ära pühkida. Seda protseduuri saab teha ülepäeviti ja külmal aastaajal - iga päev.

Kui teil on värske avokaado, peate puuviljatüki homogeenseks massiks muutma, 20 minutit nahale kandma ja seejärel maha pesema.

Veel üks kasulik nipp silmaümbruse hoolduseks: lisa avokaadoõli oma tavapärasele öökreemile. See on eriti kasulik kuivale nahale, aga ka keskealiste daamide silmaümbruse naha seisundi parandamiseks.

Freemani avokaado näomask

Ameerika kosmeetikafirma Freeman Beauty Labsi avokaado näomask sisaldab lisaks avokaadoõlile ka kosmeetilist savi ja kaerahelbeid.

See mask on mõeldud rasusele ja kombineeritud nahale, kuna savi imab hästi liigset rasu. Avokaadoõli niisutab nahka (niisutamine on vajalik igale nahatüübile) ja toidab seda samaaegselt, muutes selle elastsemaks ja tervemaks. Selle maski kolmas oluline koostisosa – kaerahelbed – aitab taastada naha loomulikku pH-d ja vähendab põletikku.

Pärast Freemani avokaado näomaski pealekandmist võib tekkida „kuum nahk“ tunne, mis möödub kiiresti. Juhendi kohaselt peaks mask näole jääma, kuni see on täielikult kuivanud – umbes veerand tundi. Pärast seda pestakse mask rohke veega maha. Soovitatav on seda näomaski teha 1-2 korda nädalas.

Avokaado juuksemask

Avokaado kasulikkusest juustele on juba nende märkmete alguses juttu olnud. Kosmeetikud soovitavad kõigil, kes unistavad tuhmidele juustele loomuliku läike tagastamisest, kasutada seda imelist puuvilja niisutava ja intensiivse toitmise eesmärgil.

Avokaado juuksemask valmistatakse järgmise retsepti järgi: jahvata keskmise suurusega avokaado ühtlaseks massiks (pärast koorimist ja kivi eemaldamist); klopi sisse toores muna (nagu omleti puhul) ja sega puuviljamassiga. Meeldivama lõhna saamiseks lisa 5 tilka mis tahes eeterlikku õli. Sega kõik hoolikalt läbi ja kanna kergelt niisketele juustele, jaotades maski kogu juuste pikkuses ja hõõrudes seda kergelt peanahasse.

Seo pea salliga kinni ja hoia maski 20–25 minutit. Seejärel loputa segu maha ja pese juuksed oma tavapärase juuksepesuvahendiga.

Garnieri avokaado juuksemask

Avokaadoõli toimib edukalt paljudes tuntud tootjate kosmeetikatoodetes. Seega on Garnieri kaubamärgi sortimendis, mis rõhutab looduslike koostisosade kasutamist, juuksehooldustoodete hulgas juuksemask avokaado ja sheaõliga.

Garnieri avokaado- ja sheavõimask on kasulik kuivadele või kahjustatud juustele, sealhulgas lõhenenud otstele. Lisaks kõigile eespool nimetatud avokaadoõli toiteväärtuslikele omadustele on sheavõil ka võime kõrvaldada naha ketendust, punetust ja pingul tunnet.

Garnieri avokaado ja sheavõi mask on loodud peente juuste loomuliku struktuuri taastamiseks. Kandke mask niisketele juustele ja laske sel kolm minutit mõjuda, seejärel loputage hoolikalt veega.

Numero mask avokaadoga

Itaalia kaubamärgi Brelil Numero toitev avokaado juuksemask – Garnieri maski analoog – on samuti mõeldud kuivadele, tuhmidele ja kahjustatud juustele. Nagu tootja märgib, saavutatakse juuksehooldustootes sisalduvate avokaado- ja sheavõiõlide tõttu, mis tungivad sügavale juuste struktuuri, intensiivne niisutus ja juuksekiudude tugevdamine ilma neid raskeks muutmata. Juuksed omandavad läike ja sära.

Numero maski avokaadoga kasutamise meetod on sama, mis eelmisel juhul.

Juuksemask mee ja avokaadoga

Mee-avokaado juuksemask (Venemaa bränd Organic Shop) kuulub samuti nn ekspressmaskide hulka. Nagu etiketil kirjas, kantakse segu kogu niisketele juustele, hoitakse 1-2 minutit ja loputatakse sooja veega maha. Tootja märgib, et mask ei sisalda silikone, parabeene ega värvaineid. Kuid selle koostis, nagu kõik tänapäeval toodetavad kosmeetikatooted, sisaldab palju erinevaid "abiaineid". Lisaks avokaado ja mee infusiooniga veele (õliinfusioonile) sisaldab Mee-avokaado juuksemask emulgaatoreid (tsetüülalkohol ja tsetüüleeter), lahusteid (bensoehape), antistaatilisi aineid (behentrimoniumkloriid), sidrunhapet, säilitusaineid (sorbiinhape) ja sünteetilisi lõhnaaineid. "Mee-avokaado" sisaldab ka hüdrolüüsitud keratiini.

Avokaado maski arvustused

Avokaado maskide arvustuste kohaselt vastavad nende kasutamise tulemused tavaliselt ootustele. See kehtib eriti omatehtud avokaado näomaskide kohta.

Avokaado kasutamise kasulike näpunäidete hulgas tuleb märkida, et soovitatav on kasutada ainult küpseid avokaadosid. Ja selleks, et vilja kasutamata osa ei tumeneks, tuleb see pakkida toidukilesse ja hoida külmkapi köögiviljanõus. Seejärel sobib avokaado maskide valmistamiseks 2-3 päeva.

Paljud kosmeetikatoodete veebisaitide külastajad märgivad, et avokaadoõli regulaarne kasutamine aitab neil vähendada naha kuivust ja suurendab oluliselt selle elastsust.

Avokaado on rikas mineraalide, raua, kaaliumi, vitamiinide ja antioksüdantide poolest, mis niisutab ja toidab nahka samaaegselt. Avokaado maskid ja avokaadoõliga maskid aitavad uuendada epidermise rakke ning toidavad juukseid ja taastavad nende loomuliku läike.