Beebi 1 kuu: areng ja hooldus

Ühekuune beebi on kauaoodatud väike ime, mis toob värsketele vanematele rõõmu, aga ka palju vaeva ja ärevust. Ema muretseb sõna otseses mõttes kõige pärast – kas ta toidab last õigesti, kas ta areneb normaalselt, kas laps saab piisavalt piima ja magab, milline peaks olema režiim jne. Tegelikult on ühekuune beebi, võrreldes kuuekuuse lapsega, beebi, kes sööb ja magab.

Paljud täiskasvanud laste emad meenutavad huumoriga neid aegu, mil last sai õigel ajal toita ja ülejäänud aja ta magas. Mitu kuud lendab märkamatult ja emal on peale toitmise ja mähkimise ka midagi teha: mida vanem on laps, seda aktiivsem ja uudishimulikum ta on, vajalik on pidev järelevalve ja minutihaaval kontroll. 1-kuune laps on muidugi sama vastutusrikas periood, kuid see sobib suhteliselt lihtsate reeglite järgimisse:

• Regulaarne, täisväärtuslik toitmine.
• Pikk uni.
• Hügieeniprotseduurid – suplemine, nabanööri ja parietaalkooriku kooriku ravimine, ruumi mõistlik ventilatsioon.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

1 kuu vanune beebi - uni, ärkvelolek ja toitmisgraafik

Harjumatu maailmaga kohanemiseks, mis erineb täielikult hubasest ja tuttavast emakasisesest maailmast, peab laps palju magama. Terve esimese nädala pärast sünnipäeva magab laps peaaegu ärkamata. Ema ei tohiks seda nähtust karta, nii pikka und peetakse normaalseks. Teist nädalat iseloomustab lapse regulaarne ärkamine, kuid uni jääb pikaks - 18 kuni 20 tundi päevas. Kaasaegne pediaatria muutub imikute suhtes mähkimise osas demokraatlikumaks, erinevalt viiekümne aasta tagusest reeglist, kui laps tõmmati mähkmetega tihedasse kimpu, lubatakse tänapäeval lapsel lamada ja magada asendis, mis on talle mugav ja mugav. Reeglina lamab ühekuune laps selili, käed ja jalad on kõverdatud ja laiali, tema poos meenutab väikest konna. Beebi uni võib olla erineva sügavusega: kui laps langeb sügavasse unne, siis tema hingamine ühtlustub, kui laps on 1 kuu vanune ja magab pinnapealselt, siis ta võib käsi tõmbleda, silmi kinnise silmalaugu all liigutada, aevastada ja haigutada. Pole vaja muretseda, see on täiesti normaalne füsioloogiline kohanemine. Kui laps ärkab, tuleb teda tavaliselt toita. Tihti langeb laps söögikorra ajal uuesti unisesse olekusse. Tavaliselt on selles vanuses terve ja hästi toidetud 1 kuu vanune laps vait, kui ta hakkab ärkveloleku ajal nutma või käsi ja jalgu tõmblema, siis midagi vaevab teda. Ema peaks kontrollima mähet, lapse naha seisundit, võib-olla muretseb ta ärrituse, mähkmelööbe pärast. Samuti on esimesel kuul soovitatav iseseisvalt kehtestada toitmisrežiim, millega väike inimene peaks harjuma. Praeguseks pole lastearstid toitmisrežiimi osas üksmeelele jõudnud. Mõned toetavad nõudmisel toitmise meetodit, st ilma kindla ajaraamita. Teised aga nõuavad range ajarežiimi järgimist, selgitades seda seedetrakti omadustega. Võib-olla valib ema midagi režiimita toitmise ja rangete ajaraamide järgimise vahel. Sellegipoolest tasub järgida vähemalt normi toidukoguses. See on viiendik lapse algkaalust, see tähendab, et 1-kuune laps, kes kaalub 4 kilogrammi, peaks jooma umbes 750 ml rinnapiima päevas. Ühe tarbimise norm arvutatakse samuti lihtsalt: 750 ml jagatakse söötmiskordade arvuga. Laps võib toitmise ajal õhku neelata, kuna imemisrefleks on olemas sünnist saati ja õige neelamise oskus pole veel välja kujunenud. Seetõttu tuleks pärast iga söögikorda anda lapsele võimalus eemaldada söögitorust liigne õhk ehk röhitseda. Seda tehakse lihtsalt: pärast toitmist hoitakse last vertikaalselt, "kolonnis". Tüüpiline märk lapse seedesüsteemi kujunemisest on koolikud, kõhupuhitus. Nii alustab seedesüsteem oma funktsioonide kujunemist.Seedehäirete neutraliseerimiseks antakse lapsele juua spetsiaalset tillivett, mida saab ise valmistada või apteegist osta. Kõhu õrn masseerimine ei ole üleliigne, seda tuleks õrnalt päripäeva silitada. Samuti peaks emal ravimikapis olema spetsiaalne gaaside eemaldamise toru. Parameetrid, mille järgi määratakse ühe kuu vanuse lapse toitumisalane areng, on väljaheited ehk roojad. Nende koguse ja konsistentsi järgi saab kindlaks teha, kui terve on ühekuune laps, kuidas areneb tema seedesüsteem. Esimese lapse väljaheited - mekoonium - on iseloomulikud roheka varjundiga, sõna otseses mõttes teisest päevast alates hakkavad ilmuma erineva värvusega konsistentsiga väljaheited - üleminekuroojad. Laps peaks roojama umbes 5 korda päevas, igasugune kõhukinnisus või kõhulahtisus on põhjus arsti poole pöördumiseks ja roojamishäire põhjuste väljaselgitamiseks. On täiesti võimalik, et asi on ema toitumises, dieedis, mida tuleks muuta, kuna kõik, mida ema sööb, läheb rinnapiimaga lapsele.

Ligikaudne söötmisgraafik, mida tuleks kohandada, et võtta arvesse ühekuuse lapse individuaalseid omadusi.

Hommik, kell 6.00	120 ml rinnapiima või piimasegu
Hommik, 6.30 – 9.30	Lühikesed ärkveloleku ja une perioodid
Hommik, kell 9.30	120 ml rinnapiima või piimasegu
Hommik, 10.00-13.00	Lühikesed ärkveloleku ja une perioodid
Päev, kell 13.00	120 ml rinnapiima või piimasegu
Päev, 13.30-16.30	Lühikesed ärkveloleku ja une perioodid
Päev, 16.30	120 ml rinnapiima või piimasegu
Päev, õhtu, 17.00-20.00	Lühikesed ärkveloleku ja une perioodid
Õhtu, kell 20.00	120 ml rinnapiima või piimasegu
Õhtu, 20.30–23.30	Lühikesed ärkveloleku ja une perioodid
Öö, 23.30	120 ml rinnapiima või piimasegu

Ühekuune laps vajab pidevat hügieenilist hooldust. Kuulmekäikude regulaarne õrn puhastamine, näo pesemine ning sõrmede ja varvaste pesemine, kohustuslik õhtune vannitamine – need on protseduurid, mida tuleks teha iga päev, katkestusteta. Samuti on oluline tagada lapsele mugavad unetingimused. Ühekuune laps peaks magama eraldi võrevoodis, mis on mugavam asetada ema magamiskoha kõrvale. Võrevoodis ei tohiks olla patja, laps ei vaja seda veel. Värske õhu sissevoolu tagamiseks on oluline tuba tuulutada, loomulikult eeldusel, et puuduvad tuuletõmbus ja tänavamüra.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

1 kuu vanune beebi - füsioloogiline areng

Esimest korda kaalutakse last sünnihetkel, seejärel võimaldavad lapse antropomeetriliste andmete regulaarsed mõõtmised hinnata tema arengu positiivset dünaamikat. Ema ei pea muretsema, kui ta avastab, et laps on pärast sünnitusmajast väljakirjutamist kaalust alla võtnud. Kehakaalu langust, mis ei ületa 10% algkaalust, peetakse füsioloogiliselt õigustatuks. Laps reageerib nii järsule keskkonnamuutusele, sest varem veetis ta üheksa kuud täiesti teistsuguses maailmas. Alates teisest elunädalast suurendab ühekuune laps järk-järgult oma kehakaalu, teiseks kuuks võib juurdekasv olla 550–600 grammi. Ka kasvunäitajad suurenevad, kuu jooksul võib laps kasvada kuni kolm sentimeetrit. Kõik normidena aktsepteeritud näitajad ei ole universaalsed, iga laps areneb vastavalt oma isiklikule plaanile. Standardeid on vaja suunistena, mis aitavad õigeaegselt tuvastada vastsündinu arengu kõrvalekaldeid ja võimaldavad neid korrigeerida.

Ühekuune beebi on tobe pisike, kes alles kolmandal nädalal hakkab oma pilku eredatele objektidele kinnitama. Esimene kuu on beebi visuaalse kohanemise periood, kus ta õpib ümbritsevat maailma nägema. Vaatamata kogu unisusele teeb beebi käte ja jalgadega väikeseid liigutusi, teeb iseloomulikke hääli. Kuid beebi elu esimese kuu tipphetk, võiks öelda, et triumf on tema esimene naeratus. See on unustamatu hetk, mis varjutab kõik mured, hirmud ja unetud ööd. Beebi esimene naeratus, isegi kui see on teadvuseta, on õnnelikele vanematele tõeline tasu.

[ 9 ]