Mehe ettevalmistused lapse sünniks

Paar võib olla õnnelik, et saab lapse sünniks valmistuda. Ootamine saab peagi läbi ja nad alustavad uut pereelu.

Ootamisnädalate jooksul on palju asju, mida tahaks teha, näiteks beebi toa värvimine, võrevoodi ostmine, uue turvatooli ostmine (see on kõige olulisem ja väga soovitatav ost). Nende asjade eest koos hoolitsemine on üsna tore, kuigi soovitame lapseootel emal vältida värskelt värvitud seinu ja mööblit.

Paaril võib olla ka muid muresid, näiteks sünnituskursustel osalemine ja uute teadmiste harjutamine kodus. Kui mees soovib oma naist sünnituse ajal aidata, on vaja täiendavat ettevalmistust. Seda käsitletakse üksikasjalikumalt 10. peatükis. Mureküsimused, mida ei tohiks edasi lükata, on lastearsti valimine ja lapsehoidja leidmine. Paar peaks nende üle koos mõtlema. Miks just nüüd? Ettevalmistus!

Parem on, kui abikaasad valivad lastearsti enne lapse sündi, et arst saaks sünnitusmajas läbivaatuse teha. Hea oleks arstiga rääkida enne, kui naine sünnitab, kui mees on emotsionaalselt stabiilsem kui sünnitusmajas. Ja see eelnev kohtumine võimaldab abikaasadel leida kellegi teise, kui abikaasad tunnevad, et nad ei suuda selle arstiga kokkuleppele jõuda.

Hea mõte on uurida, kas paari piirkonnas on lastehoiuteenuse pakkujaid, eriti kui neil on vastsündinu. Paaril võib juba olla ettekujutus, kui palju lapsehoidja või lastehoiu palkamine maksma läheb, aga kas nad teavad tegelikult, kas see on taskukohane? Mõnel juhul peab paar end ootenimekirja panema. Hea lapsehoidja või lastehoiu leidmine alla 3-aastasele lapsele võib olla keeruline, kuna selles vanuses lapsed vajavad palju rohkem aega ja energiat kui vanemad lapsed. Paar võib avastada, et need teenused pole nende piirkonnas laialdaselt saadaval ja peaksid end ootenimekirja panema niipea kui võimalik.

See kõik on lapse sünniks valmistumisel väga oluline osa. Kui oled ette valmistunud, võid lõõgastuda, teades, et oled juba mõne olulise asja eest hoolitsenud.

[ 1 ]

Lapsele arsti valimine

Võimalusel tuleks lapse lastearst valida enne lapse sündi, et paar saaks arstiga rääkida ja tema kabinetti külastada, enne kui nad otsustavad endale sobiva arsti kasuks. Arsti juurde tuleks minna 3 või 4 nädalat enne eeldatavat sünnitustähtaega, juhul kui laps sünnib enneaegselt. Aruteluteemadeks võivad olla haigla järelkontroll, kas naine kavatseb last rinnaga toita ja kui laps on poiss, kas ta tuleks ümber lõigata.

Lapse eest hoolitseda saavad mitut tüüpi arstid. Need on lastearstid, perearstid ja esmatasandi arstid. Mõnel juhul võib perearst või esmatasandi arst olla ainus kättesaadav arst.

Valiku tegemiseks peaksite kõigepealt küsima oma sõpradelt, milliseid arste nad armastavad ja usaldavad. Samuti võite küsida naise jälgivalt günekoloogilt. Kui need allikad ei sisalda nimesid, peaksite võtma ühendust kliiniku infopunktiga. Peate kontrollima oma kindlustust – kas on olemas nimekiri arstidest, kellega kindlustatud isik on kohustatud ühendust võtma.

Kui paar on lastearsti valinud, on vaja temaga kohtuda. Inimest, kellega vestlus toimub, tuleks teavitada, et paar otsib lastearsti oma peagi sündivale lapsele. Mõned arstid eelistavad näost näkku kohtumisi, teised aga korraldavad seminare mitmele paarile. On vaja küsida, kas nendeks kohtumisteks on aeg broneeritud. Sellised üritused võivad olla tasulised või tasuta. Allpool on nimekiri küsimustest, mida arstile esitada. Nendele järgneb nimekiri asjadest, millele pärast kohtumist mõelda.

[ 2 ]

Küsimused, mida esitada

Allpool on nimekiri küsimustest, mille üle paarid võiksid mõelda ja seejärel paluda oma arstil alustada dialoogi lapsehoolduse kohta.

• Milline on teie kvalifikatsioon ja kogemused?
• Kui ligipääsetav sa oled?
• Kas vastuvõtuaegu on võimalik meie ajakava järgi kokku leppida?
• Kas te võtate kliente vastu ka nädalavahetustel?
• Kas kliinikus on keegi, kellele saaksime helistada, kui vajame lihtsalt meditsiinilist nõu?
• Kas on võimalik haiget last samal päeval uurida?
• Kuidas me saame teiega ühendust võtta hädaolukorras või pärast tööaega?
• Kes teie äraolekul teie asemele tuleb?
• Kas teil on veebisait või e-post?
• Kas teie või teie assistent vastate telefonikõnedele samal päeval, kui kõne tehakse?
• Kas selles kliinikus on röntgeniaparaat ja labor?
• Kas olete huvitatud oma lapse ennetusmeetmetest, arengust ja käitumisest?
• Kuidas teie praktika täpselt toimib?
• Kas meie kindlustus katab selle?
• Kas teil on keegi, kes saaks meie kindlustuse üle vaadata?
• Milline on meie kodule lähim erakorralise meditsiini keskus, kuhu saaksime pöörduda?
• Mis juhtub erilise meditsiinilise olukorra korral? Kellega te ühendust võtate?

Millele veel lastearsti valimisel tähelepanu pöörata?

On asju, mida abikaasad ei saa arutada enne, kui nad on oma tundeid pärast arstiga kohtumist läbi mõelnud. Allpool on nimekiri küsimustest, mida pärast kohtumist koos mõelda.

• Kas nad on rahul arsti suhtumisega sellistesse asjadesse nagu antibiootikumid ja muud ravimid, lastehoid või meditsiiniga seotud usulised veendumused?
• Kas arst on tõesti huvitatud samadest asjadest kui abikaasad?
• Kas see arst on saadaval nii tihti kui vaja?
• Kas see arst näitas üles huvi oma tulevase lapsega kontakti loomise vastu?
• Kas see arst näitas üles huvi abikaasadega kontakti loomise vastu?
• Kas see on inimene, kellega abikaasad tunnevad end mugavalt ja kellega laps tunneb end mugavalt?
• Kas see arst kuulas paari ära?
• Kas ta võttis nende muresid tõsiselt?
• Kas abikaasad hoolivad arsti vanusest, kogemusest, kraadist (või selle puudumisest), soost, kättesaadavusest, perekonnaseisust või muudest faktidest?

Lastehoiuasutuse valimine

Lastehoiuasutuse või lapsehoidja valimine võib olla väga keeruline ülesanne, kusjuures abikaasad peavad selle käigus tegema palju otsuseid. Parim viis selleks on enne valiku tegemist mõista, mida abikaasad vajavad.

Kuid valimine on vaid osa võitlusest, peaksite teadma, et head lapsehoidjad ja lastehoiuasutused on väga nõutud ja neid on raske leida. Eksperdid soovitavad vanematel hakata otsima vähemalt 6 kuud enne, kui nad neid teenuseid vajavad. Mõnel juhul võib see olla raseduse teise trimestri lõpp! Kui paaril õnnestub leida endale sobiv lasteaed, organisatsioon või lapsehoidja, peaksid nad registreeruma nii kiiresti kui võimalik, kuna tõenäoliselt on ootejärjekord. Kui hiljem ilmub midagi sobivamat, saate alati meelt muuta.

Enne kui paar otsustab, mida täpselt nad tahavad, peaksid nad otsustama, mida nemad ja nende laps vajavad. Eelkõige võivad olla saadaval järgmised valikud:

• pereliikme või töötaja pakutav kodune hooldus
• kodune hooldus lapsehoidjaga
• lasteaed või muu lasteasutus

Kodune hooldus

Paar võib otsustada, et laps jääb koju ja tema eest hoolitseb sugulane või töötaja.

Kui keegi tuleb koju lapse järele hoidma, on see hea. Sa ei pea last hommikul väljaminekuks valmis seadma ja sa ei pea teda halva ilmaga kuhugi viima. See säästab ka aega.

Kui lapsehoidu pakub palgatud töötaja, võib see olla väga kulukas, kuna lapsehoidja tuleb paari koju. Sellisel juhul tuleb majja uus inimene ning soovitusi tuleks küsida ja hoolikalt lugeda.

Kodune hooldus lapsehoidjaga

Paarid võivad otsustada lapse eest hoolitseda kellegi teise kodus, sest kodune keskkond on vähem stressirohke.

Sellised organisatsioonid on aga sageli valitsusvälised ja isegi mitte ametlikult registreeritud, seega peaksite olukorda väga hoolikalt kontrollima.

Sellisel juhul peate võib-olla maksma töötaja eest makse ja ka tema kindlustuse eest. Abikaasad peaksid veenduma, et nende vara on kindlustatud ja et kindlustus katab need kulud.

Lasteaed

Lasteaed on asutus, kus paljusid lapsi hoitakse suures ruumis ja nende eest hoolitsetakse. Lasteaiad erinevad üksteisest oluliselt iga lapse hoolduse ja tähelepanu kvaliteedi poolest. Mõned lasteaiad ei võta vastu vastsündinuid. Imikutel on erivajadused ja vanemad peaksid veenduma, et lasteaed neid rahuldab.

Vajalikud asjad

Paarid võivad oma tulevasele lapsele ostes beebitarvete rohkuse pärast hämmingus olla. Pole vaja osta kõike; peaksite olema valiv ja valima seda, mida te tegelikult vajate ja mida kogenumad inimesed on soovitanud (hea näide on võrevoodi; enamik lapseootel vanemaid arvab, et nad ei vaja seda, aga kui neil on eriti pirtsakas laps, on see tõeline õnnistus!).

Mõtle läbi, mida beebi vajab, tee nimekiri ja osta vastavalt! Paar võib küll tahta osta kõiki armsaid asju, mida nad näevad, aga see võib olla raha raiskamine. Ja pea meeles, et nad saavad beebile palju kingitusi, mis on kasulikud ja aitavad raha kokku hoida.

Kui olete ettevaatlik ja kalkuleerite, saate kokku hoida üsna suure summa raha, mis on vaja mänguaia, mähkimislaua sisustamise ja palju muu jaoks. Seetõttu peaksid abikaasad võtma aega ja ringi vaatama - see võib õigustada kulutatud aega ja vaeva.

Beebiriiete parima hinna ja kvaliteedi suhte leidmiseks on palju võimalusi. Võrdle hindu erinevates poodides, näiteks sooduspoodides, erikauplustes, ehituspoodides ja kasutatud kaupade poodides. Loe tarbijaajakirju ja otsi internetist.

Nüüd on aeg kontrollida nende ostude jaoks eraldatud kontode jääki. Säästetud summa võib seada teatud kulutuspiirangud.

Soovime abikaasadele nõu anda. Impulsiivseid otsuseid tuleks vältida. Põhjused, nagu abikaasa eseme nägemine ja meeldimine, ei ole ostmiseks piisavad. Uurige teistelt vanematelt, millised esemed olid neile kasulikud, ja otsustage, kas need esemed on teile kasulikud.

Paar võib olla üllatunud, kui palju nad saavad kokku hoida, ostes kõige odavamast poest. Kui teil on arvuti, saate hindu internetis võrrelda. Paar võib soovida esemeid proovida, et näha, kas need on mugavad ja hõlpsasti kasutatavad. Näiteks kui paar kaalub seljakoti või kandekotte ostmist, võivad stiil ja naise suurus mõjutada seda, kui mugavad need esemed on kasutada.

Kas peaksid asju laenama?

Paarid saavad raha kokku hoida, laenates sõpradelt või sugulastelt beebiriideid ja muid vajalikke asju. On tõestatud fakt, et lapsed ei kanna asju, mille kandmiseks nad pole piisavalt vanad. Kui paar saab mõnda aega võrevoodi laenata või lapsevankrit kasutada, aitab see nende eelarvet oluliselt.

Kui abikaasad laenavad asju, peaksid nad meeles pidama etiketti. See näitab abikaasasid heas valguses ja see, kellelt nad asju laenavad, hindab seda. Tuleks meeles pidada järgmisi heade kommete ilminguid.

Asjade eest tuleb hästi hoolitseda ning hoida puhtad ja heas seisukorras.

Tuleb välja selgitada, kas ja millal isik, kellelt abikaasad asju laenavad, soovib neid tagasi saada.

Sa ei tohiks asjade üle silmist kaotada. Võid koostada nimekirja, milliseid esemeid kes laenasid, ja hoida seda kindlas kohas, et meeles pidada, mida kellele tagastada.

Võite kirjutada inimesele tänukirja, et inimesed teaksid, et abikaasa hindab nende lahkust.

Võite teha midagi toredat inimesele, kellelt abikaasad asju laenasid, näiteks pakkuda neile mõnda nende asja või küpsetada taldrikutäie nende „signatuurpirukaid“.

Milliseid asju abikaasad vajavad?

Vastsündinu lastetuba võib olla ükskõik mis: eraldi tuba, nišš seinas või osa abielumagamistoast.

BEEBIRÕIVAD. Teie laps vajab riideid, aga nende valimisel peate olema praktiline. Enamik lapsi vajab esimesel eluaastal vaid mõnda põhiriiet. Paljud armsad riided näevad väga kenad välja, aga te ei tohiks neile raha kulutada, kui te neid ei vaja (paar võib kingituseks saada beebile palju erinevaid riideid).

Beebi ei vaja nii palju riideid, kui abikaasad osta tahavad. Mähkmed, T-särgid, seljal kinnitusega riided, sussid, sokid, kombinesoonid, müts, soojad üleriided, särk, tekid ja rätikud ning beebi saab magada peaaegu kõiges - hällis, lapsevankris või mänguaedikus.

Kõige olulisemad esemed, mida paar beebi koju tuues vajab, on midagi, milles beebi magab, ja midagi, millesse teda mähkida ja riietada. Kui lastetuba pole beebi saabudes veel valmis, sobib lühiajaliselt isegi korv.

Muude oluliste asjade hulka kuuluvad: mugav iste (näiteks söögitool), sahtlitega kummut (kui saate seda mähkimislauana kasutada, võib see raha kokku hoida), mähkmed, beebimonitor, väike lamp, teisaldatav laud, aurusti või õhuniisutaja ja suitsuandur.

Paar võib otsustada osta kokkupanemata mööblit. See on tavaliselt odavam ja seda saab tuppa sobivaks kokku panna. Toa sisustamisel tuleks olla loominguline. Toa rõõmsamaks muutmiseks võib kasutada dekoratiivset voodikatet ja värvi. Üks värvitud või tapeetitud sein annab toale rõõmsa ilme. Paar ei pea palju raha kulutama.

MÄNGUAEDIKUD ja HÄLLIKOJAD. Paljud vanemad soovivad, et nende laps magaks mõnda aega nende toas hällis, teised aga panevad ta lastetoa mänguaeda esimesest päevast alates, kui ta koju tuleb. Hällikotiks nimetatakse väikest kokkupandavat voodit, kus laps saab magada, kuni ta sellest välja kasvab. Selle voodi madrats peaks tihedalt istuma ja linad ei tohiks alla libiseda. Hällikoti mudeleid on üsna palju ja õige leidmine võib olla keeruline.

Mänguaedik on pikaajaline ese; mõnda saab lapse kasvades laiendada ja isegi voodiks muuta. Enne ostu sooritamist peaksite välja selgitama, kas iga konkreetne mudel vastab ohutussertifikaatidele.

Mänguaedik vajab sobivaid linasid. Mõned teadlased usuvad, et mänguaedik peaks olema tühi kõigest peale lina ja lapse – ei mingeid pehmendusi, patju ega tekke –, et vähendada imiku äkksurma sündroomi (SIDS) riski.

Mähesid on kahte tüüpi – ühekordselt kasutatavad ja korduvkasutatavad, riidest. Kui abikaasad otsustavad osta korduvkasutatavad riidest mähkmed, saab neid iseseisvalt pesta. Võib-olla otsustavad abikaasad osta mõlemat tüüpi mähkmeid: neil on erinevates olukordades oma eelised.

Lisaks riietele vajab teie laps veel mõnda asja. Vajadusel peaksid käepärast olema kamm ja hari, küünekäärid, ninaotsaku, kõrva- või pärasooletermomeeter, beebišampoon, mähkmesalv, beebiõli, beebipuuder, mähkmed, vatitupsud ja vaseliin.

MÄHKEKOTT JA HÄDAVAJALIKUD ASJAD. Vanemad saavad kiiresti aru, et mähkmekott on mõnes olukorras hädavajalik. Kui pere kodust lahkub, mahutab see mähkmeid, lisariideid, pudelit või beebitoitu, lutte, mänguasju, teki ja muid olulisi asju.

Kallist kotti ostmata jättes saab raha kokku hoida. Oleme paljudele noortele isadele ja emadele öelnud, et tavaline seljakott on sellise koti parim mudel! Kas nad näevad paremad välja? Seljakotti saab kanda seljas, mitte käes. See annab rohkem vabadust ja võimaldab lapsele rohkem tähelepanu pöörata.

TURVAISTEL. Kõige olulisem varustus, mida osta, on turvatool. Soovitame osta uue turvatooli, et vanemad saaksid olla kindlad, et nende laps on esimesel haiglast kojusõidul hästi kaitstud. Laps peab autos olles alati turvatoolis olema – see on seadus. Kõige turvalisem koht on auto tagaistme keskel.

Kas lapsel on turvatooli tõesti vaja? Jah! See on lapsele õnnetuse korral parim kaitse. Laps tuleks sinna iga reisi ajaks istuda!

Lapsele turvatooli valides tuleks veenduda, et see vastab ohutusstandarditele. Pärast turvatooli ostmist, aga enne lapse sünnitusmajast äratoomist, on vaja lasta kellelgi asjatundjal, näiteks politseinikul, kontrollida turvatooli paigalduse õigsust. Samuti saab ta anda juhiseid paigaldamise kohta.

Istmeid saab kujundada erineva kaaluga lastele ja võimalik on ka kombineeritud tüüp, kui iste eemaldatakse autost ja muudetakse lapsevankriks.

Kui paar elab linnas ja neil pole autot, kas nad peavad ostma turvatooli? Vastus on muidugi jah. Isegi kui laps sõidab taksos, peaks ta ise turvatoolis istuma. Sellises olukorras on vanematele sobiv valik kaasaskantav "reisisüsteem". Tegelikult on see kolm asja ühes - turvatool, kandekott ja lapsevanker. Seda saab kasutada seni, kuni laps sellest välja kasvab. Ja see on mugav, kui üks asi saab täita mitut funktsiooni.

Kodu ettevalmistamine lapse sünniks

Selles osas pakume soovitusi, kuidas muuta kodu vastsündinu jaoks turvaliseks. See muudab kodu turvalisemaks ka paarile.

Lapsed peaksid elama suitsuvabas keskkonnas. Seetõttu ei ole pärast lapse sündi lubatud kodus suitsetada. Kui mehel on vaja seda teha, peaks ta seda tegema väljaspool maja. Samuti ei tohiks autos suitsetamine olla lubatud. Alati, kui laps (või tema ema) suitsu sisse hingab, on see tervisele väga kahjulik. Bronhiit, astma ja muud hingamisteede haigused on kõige levinumad lastel, kelle vähemalt üks vanem suitsetab.

Nagu me selles peatükis varem arutasime, peaksite kontrollima oma kodu seinte värvi ja veenduma, et kõik värvitud pinnad on heas seisukorras. Kui mees midagi üle värvib, peaksite välja selgitama, kas värv sisaldab pliid. Seda saate ise teha, kasutades ehituspoodides saadaolevaid teste.

Kui majas on veekahjustusi, näiteks lekkiv katus, vundament või torud, on soovitatav, et mees tegeleks SELLE probleemiga enne lapse sündi. Kui selliseid lekkeid eiratakse, kasvab hallitus, mis võib põhjustada vastsündinu kopsude verejooksu. Arvatakse, et selle haiguse põhjustab mürgine hallitus, mis kasvab märjal puidul ja paberil. Kui hallitus kuivab, levivad selle eosed õhku. Kui vastsündinu seda sisse hingab, kasvab hallitus kopsudes; see mõjutab peamiselt alla poolpaljaid lapsi. Seetõttu on vaja märjad alad võimalikult kiiresti kuivatada. Visake ära kõik märjad esemed, mis ei ole 24 tunni jooksul kuivanud, vahetage värvi muutnud puitpaneelid välja. PESKE seinu ja puitdetaile 1 osa vesinikperoksiidi ja 4 osa vee seguga ning jälgige uute lekete tekkimist.

Kui maja lähedal on kaev ja vett pole testitud, tuleks enne lapse sündi seda nitraatide suhtes testida. Kui laps joob imikutoitu (see on rinnaga toitmise ajal ohutu, isegi kui ema joob vett) ja see on valmistatud nitraate sisaldava veega, võib tekkida eluohtlik verehaigus nimega meshemogdobinimea. Keev vesi ei aita – see ainult suurendab nitraadisisaldust, seega võib see ainult kahju teha. Võib-olla saab mees kaevata uue kaevu või lahendada probleemi, ostes pudelivett, mis vastab vähemalt minimaalsetele imikutoidu valmistamise ohutusstandarditele.