Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Dieet rinnaga toitvate emade jaoks, et kaalust alla võtta
Artikli meditsiiniline ekspert
Viimati vaadatud: 04.07.2025
Imetavate emade kaalulangetusdieet on üsna keeruline probleem, kuna rinnaga toitmise perioodil peab naine rohkem hoolitsema lapse tervise ja täisväärtusliku arengu eest kui oma figuuri saleduse eest. Sellest hoolimata on paljude imetavate emade soov ühendada see oluline protsess endiste graatsiliste vormide taastamisega austust väärt ja väärib probleemsele küsimusele detailset vastust. Kaalulangetamise probleemi lahendamiseks on vaja mõista lisakilode tekkimise põhjuseid.