х
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Valgu dieedi menüü
Artikli meditsiiniline ekspert
Alexey Kryvenko, Meditsiiniline arvustaja
Viimati vaadatud: 04.07.2025
Viimati vaadatud: 04.07.2025
Valgudieet on väga hea sportlastele ja suure füüsilise aktiivsusega inimestele. Me räägime teile valgudieedi menüüst ja selle omadustest.