Rahvapärased abinõud kõhulahtisuse puhul

Sagedane roojamistung koos puhituse ja kõhuvaluga on kõhulahtisus. Rahvapärased abinõud kõhulahtisuse vastu on lihtsaim ja tõhusam viis selle häirega toimetulekuks.

Tervislikul täiskasvanul toimub roojamine 1-2 korda iga 1-2 päeva tagant. Sel juhul vabanevad sooled 150-400 g pehme konsistentsi ja vormitud vormiga väljaheitest. Kogu protsess toimub ilma pinge ja pingutuseta, mille järel ilmneb kergendustunne.

Järgmised sümptomid viitavad kõhulahtisuse algusele:

• Soov tualetti minna rohkem kui 3 korda päevas.
• Väljaheide on pehme või vesine ja vahune.
• Väljaheidete värvus on kollane, valkjas, roheline ja ebameeldiva lõhnaga.
• Väljaheited sisaldavad seedimata toitu, lima ja isegi verd.

Lisaks ülaltoodud sümptomitele kaasneb haigusega iiveldus ja oksendamine, võib-olla kerge ja rasketel juhtudel tugev palavik. Samuti on täheldatud suurenenud gaaside teket, spasme ja lõikevalusid kõhus, üldise tervise halvenemist. Sellised sümptomid põhjustavad dehüdratsiooni, vererõhu tõusu, peavalu ja elutähtsate protsesside häireid.

Mis puutub valuliku seisundi põhjustesse, siis see võib olla mürgistus, sooleinfektsioonid, seenhaigused, kasvajaprotsessid, ravimite võtmine. Kõhulahtisus tekib siis, kui närvi- ja endokriinsüsteem ei tööta korralikult.

Haigusseisund vajab erakorralist ravi. Ravi koosneb järgmisest:

1. Häire tekkimise põhjuste kindlakstegemine.
2. Keha toimimise taastamine.
3. Tüsistuste ennetamine.

Kõige sagedamini määratakse patsientidele mitmesuguseid ravimeid. Kuid ärge unustage, et soovitud terapeutilise efekti asemel võite saada juba valusa seisundi olulise halvenemise. Selle põhjal eelistavad paljud patsiendid traditsioonilisi ravimeetodeid.

Tõhus vahend ägeda kõhulahtisuse ja düsenteeria sümptomite korral on kuivatatud kana mao kilede pulber. Mitte vähem efektiivne on riisipuder vees, kummeli keetmine ja muud taimsed infusioonid. Sellised abinõud võimaldavad teil normaliseerida soolte tööd ja kõrvaldada nende häired minimaalsete tüsistustega kehale.

Kõhulahtisuse ravi rahvapäraste ravimitega

Kõhulahtisuse leevendamiseks kodust lahkumata ja looduslike koostisosade abil on palju tõhusaid viise. Rahvapäraste ravimitega kõhulahtisuse ravi on suunatud valulike sümptomite kõrvaldamisele, tüsistuste, dehüdratsiooni ja keha joobeseisundi ennetamisele. Ravimite valmistamiseks sobivad teraviljad, pähklid, ravimtaimed ja muud tooted.

1. Kiiretoimelised retseptid – leevendavad häire sümptomeid ja aitavad kõrvaldada selle põhjuse. Seisundi paranemist täheldatakse 30–40 minuti jooksul.

• Keeda klaas kanget musta teed ja joo seda ilma suhkru või muude magusaineteta. Jook sisaldab tanniine, millel on siduv toime.
• Vala supilusikatäis tammekoort 500 ml keeva veega ja lase 20-30 minutit tõmmata. Kurna ja tarbi väikeste portsjonitena kogu päeva jooksul. Keetmisel on kasulik mõju seedetrakti tööle, see katab soolestikku ja leevendab spasme.
• Paar hernest piment tuleks alla neelata klaasi sooja veega. Pipar desinfitseerib ja desinfitseerib, see tähendab, et see hävitab patogeenset mikrofloorat.
• Vala 250 ml keeva vett supilusikatäie kreeka pähkli membraanide peale ja lase tõmmata kuni jahtumiseni. Kurna ja võta 1/3 tassi 3-4 korda päevas.
• Võtke värske küdoonia vili, koorige see ja jahvatage pudruks. Võtke teelusikatäis kogu päeva jooksul. Vili seob hästi ja eemaldab kehasse kogunenud toksiine.

2. Pikatoimelised retseptid – neil on püsiv terapeutiline toime, mis ei avaldu kohe. Leevendus saabub 3–5 tunni jooksul.

• Valmistage 500 ml nõrka kaaliumpermanganaadi (mangaani) lahust ja jooge see korraga ära. Toimeaine on antiseptik, millel on väljendunud oksüdeerivad omadused, peatab tõhusalt põletikulise protsessi.
• Keeda ülekeedetud riisipuder ja lisa sellele supilusikatäis tärklist. Sega kõik hoolikalt läbi ja tarbi kogu päeva jooksul sooja veega. Riis eemaldab organismist toksiine ja tärklisel on kokkutõmbav toime.
• Lisa klaasi sooja vette 2-3 tilka joodi ja joo. Jook hävitab seedetraktis patogeensed bakterid ja aitab normaliseerida väljaheidet.
• Jahvata 30 g värsket ingverijuurt ja vala peale 300 ml keeva vett. Kui tee on tõmmanud, lisa sidruniviil ja lusikatäis mett. Ingver stimuleerib kohalikku immuunsust ning mesi ja sidrun kiirendavad paranemisprotsessi.

Enne ülaltoodud retseptide kasutamist peaksite veenduma, et nende komponentide suhtes pole vastunäidustusi ega allergilisi reaktsioone.

Kasutamisnäidustused

Kõhulahtisus koos sellega kaasnevate sümptomitega avaldab organismile negatiivset mõju, häirides paljude organite ja süsteemide tööd. Rahvapäraste ravimite kasutamise näidustused selle raviks põhinevad nende ohutul ja õrnal mõjul organismile.

Alternatiivne ravi on suunatud väljaheite kõhukinnisuse leevendamisele, toksiinide eemaldamisele, vee- ja mineraalide tasakaalu taastamisele, immuunsüsteemi tugevdamisele ja soolefunktsiooni normaliseerimisele.

Maksimaalne terapeutiline toime saavutatakse, kui võetakse arvesse järgmisi tegureid:

1. Jooge palju vedelikku – häirest tingitud vedelikupuudus aeglustab paranemist ja toksiinide väljutamist. Seetõttu on väga oluline juua palju vedelikku.
2. Toitumine – ägedate sümptomite ilmnemisel on soovitatav üks päev toidust hoiduda ja juua ainult vett. See aitab organismi ärritajatest puhastada. Teisel päeval võib toidusedelisse lisada madala rasvasisaldusega keefiri ja veepudru. Alates kolmandast päevast tuleks menüüsse lisada keerukamaid tooteid, kuid värsked puu- ja köögiviljad on vastunäidustatud. Rasvased, magusad, praetud ja vürtsikad road on keelatud.
3. Voodirežiim – keha vajab taastumiseks korralikku puhkust ja und. See kiirendab taastumisprotsessi ja lihtsustab oluliselt ka ravimküpsetiste ja -leotiste võtmist.

Ülaltoodud tegurid koos rahvapäraste ravimitega võimaldavad teil lühikese aja jooksul vabaneda soolepatoloogiatest.

Rahvapärased abinõud täiskasvanute kõhulahtisuse korral

Igas vanuses patsientide tavaline probleem on soolehäire. See ebameeldiv seisund põhjustab palju valulikke sümptomeid, millest kõige silmatorkavam on kõhulahtisus. Lahtised väljaheited koos sagedase tualetivajadusega võivad kesta mitu päeva või isegi nädalat.

Täiskasvanud patsientidel on haigus kõige sagedamini seotud järgmiste teguritega:

• Teatud toitude talumatus.
• Ebatervisliku toidu (rasvane, praetud, magus, alkohol) kuritarvitamine.
• Toidumürgitus.
• Ravimite võtmine.
• Stressirohke seisund.
• Nakatumine bakterite või viirustega.
• Põletikulised protsessid seedetraktis.

Haiguse ravi peaks olema terviklik ja tõhus. Vaatleme täiskasvanute kõhulahtisuse tõhusaid rahvapäraseid abinõusid:

1. Lisa ½ supilusikatäit äädikat 100 ml soojale veele. Joo kaks korda päevas, 50 ml, 3-4-tunnise intervalliga annuste vahel.
2. Haki värske roheline sibul ja till peeneks. Jahvata supilusikatäis vürtse näpuotsatäie soolaga ja söö kõik korraga ära. Valulikud sümptomid kaovad 20-30 minuti jooksul.
3. Osta värskeid kanamugusid ja eemalda nende siseküljelt kile. Pese need korralikult läbi ja kuivata ahjus. Jahvata 3-4 kilet pulbriks ja söö koos sooja veega. Enamasti normaliseerub väljaheide pärast esimest annust. Vajadusel korda ravi veel 1-2 korda.
4. Vala supilusikatäis kuiva musta teed 250 ml viina ja 250 ml vett peale. Lisa segule 1-2 supilusikatäit suhkrut. Keeda kõike madalal kuumusel, kuni keedis on umbes poole võrra vähenenud. Võta 100 ml 2 korda päevas.
5. Haki 1 keskmine sibul peeneks ja vala peale 250 ml viina või 70% alkoholi. Ravimit tuleks tõmmata 3-5 päeva pimedas ja jahedas kohas. Võta 20 tilka tinktuuri 2-3 korda päevas. Sibula toime on suunatud soole mikrofloora taastamisele ja alkohol hävitab patogeensed mikroorganismid.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Rahvapärased abinõud laste kõhulahtisuse korral

Laste soolehäire koos kaasnevate sümptomitega tekitab vanematele tõsist muret. Kõhulahtisust võivad põhjustada paljud põhjused, peamised neist on:

• Toidumürgitus.
• Allergilised reaktsioonid teatud toitudele.
• Aklimatiseerumine.
• Usside nakatumine.
• Kesknärvisüsteemi häired.
• Viiruslikud ja nakkuslikud kahjustused.
• Siseorganite haigused.

Lisaks väljaheitehäirele kurdab laps tugevat kõhuvalu ja üldise tervise halvenemist. Esineb kehatemperatuuri tõus ja muud joobeseisundi tunnused. Valuliku seisundi ravi on suunatud seedetrakti ja kogu keha toimimise taastamisele.

Vaatame tõhusaid rahvapäraseid abinõusid laste kõhulahtisuse korral:

1. Valmista kuivatatud mustikatest keedus (20 g toorainet 250 ml keeva vee kohta), millel on fikseeriv toime. Keedut on lubatud teha üle 6 kuu vanustele patsientidele. Mustikad on tõhusad nii ägedate kui ka krooniliste haiguste korral. Kuivatatud marjadest valmistatud kissell on sama kasulik.
2. Kergete haigussümptomite kõrvaldamiseks võite kasutada küpsete banaanide viljaliha. See rahustab mao ärritunud limaskesta ja taastab selle funktsiooni. Andke lapsele iga tund 1 küps banaan, soovi korral võite selle tükeldada. Päevas võite süüa mitte rohkem kui 4 tükki. See ravi on lubatud üle 3-aastastele lastele.
3. Jahvata madujuur ja vala 1 teelusikatäis saadud toorainet 250 ml külma vette. Keeda tasasel tulel 10-15 minutit. Kurna ja anna lapsele 20 ml 3-4 korda päevas. Maojuur sisaldab tanniine, tärklist ja glükosiide, seega on see väga tõhus tugeva kõhulahtisuse korral.
4. Koori ja riivi või küpseta 5-7 keskmise suurusega õuna. Anna lapsele iga tund 1 õun. Puuviljad on rikkad pektiini poolest, mis eemaldab organismist seedetrakti häireid põhjustavaid toksiine.
5. Vala 5-7 toomingamarja peale klaas keeva vett ja keeda 20-30 minutit. Sooja keedist tuleks tarbida 100 ml 2-3 korda päevas. See retsept on heaks kiidetud üle 12-aastastele lastele.

Kui ülaltoodud retseptide kasutamisel lapse seisund ei parane, vaid halveneb, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Rahvapärased abinõud oksendamise ja kõhulahtisuse korral

1. Vala teelusikatäis tilliseemneid klaasi keeva veega ja hauta 2-3 minutit. Jahuta ja kurna. Võta ½ klaasi 2-3 korda päevas. Till leevendab tõhusalt oksendamist ja sagedast roojamist, samuti suurenenud gaaside teket.
2. Riivi veerand valget kapsast ja pigista mahl välja. Võta ½ tassi 2-3 korda päevas.
3. Vala supilusikatäis pune peale klaas keeva vett ja lase 3-4 tundi tõmmata. Võta ravimit 1 lusikatäis 5-6 korda päevas.
4. Pane peotäis sibulakoort emailitud potti ja vala peale liiter vett. Keeda 10-15 minutit ja kurna. Joo ½ tassi 2-3 korda päevas.

Ülaltoodud retseptide kasutamisel normaliseerub seisund 2-3 päeva jooksul.

[ 9 ], [ 10 ]

Rahvapärased abinõud mürgistuse ja kõhulahtisuse korral

Ravimite retseptid:

1. Jahvata vahukommi juur, vala 3 teelusikatäit toorainet 300 ml keeva veega ja lase 30–40 minutit tõmmata. Kurna ja võta 100 ml 2–3 korda päevas, kuni enesetunne paraneb. Soovi korral võid joogi sisse lisada lusikatäie mett.
2. Teine kasulik vahend on ingverijuur. Koori ja tükelda 50 g taime, lase 500 ml keevas vees keema tõusta. Võta teena 50 ml päeva jooksul.
3. Jahvata võilillejuur. Vala kahele lusikatäiele taimele 250 ml vett ja lase keema tõusta. Kurna 2 tunni pärast ja võta 1 supilusikatäis iga tund aega.
4. Vala peotäis kuivatatud kibuvitsamarju liitri veega ja hauta tasasel tulel 20 minutit. Võta seda C-vitamiinirikast vahendit 1 klaas 3-5 korda päevas.

Lisaks alternatiivmeditsiinile peaks valuliku seisundi leevendamiseks järgima terapeutilist dieeti ja taastama keha elektro-vee tasakaalu.

[ 11 ], [ 12 ]

Kaaliumpermanganaat kõhulahtisuse korral

Kaaliumpermanganaat on tugev desinfitseerimisvahend põletikuvastaste ja antiseptiliste omadustega. Seda kasutatakse kõhulahtisuse korral lahuste kujul. Kaaliumpermanganaadil on oksüdeerivad omadused ja see on efektiivne selliste patoloogiate ravis: keha joove, iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus. Toode aitab dermatoloogiliste patoloogiate, suu limaskesta nakkuslike kahjustuste ja isegi hemorroidide korral.

Väljaheite normaliseerimiseks ja kõhulahtisuse valulike sümptomite kõrvaldamiseks lahustage ¼ tl kaaliumpermanganaati 2 liitris vees. Vedelik peaks muutuma kergelt roosakaks. Kogu vesi tuleks päeva jooksul ära juua, 200 ml 5 annusena.

Reeglina saabub leevendus järgmisel päeval. Aga kui probleem ei kao, peaksite kaaliumpermanganaadi kogust kahekordistama ja lahuse uuesti valmistama. Kaaliumpermanganaati tuleks kasutada väga ettevaatlikult, kuna suurenenud annustel on seedetrakti limaskestale ärritav toime ja need võivad põhjustada põletusi.

Söögisooda kõhulahtisuse korral

Soodal on patogeensele mikrofloorale väljendunud bakteritsiidne toime. Kõhulahtisuse korral võetakse seda lahuste kujul ja koos teiste komponentidega. Sooda kasulikud omadused:

• Põletikuvastane toime.
• Vedeliku ja elektrolüütide tasakaalu taastamine.
• Patogeensete mikroorganismide hävitamine.

Rahvapärane vahend on eriti efektiivne toidumürgituse, soole mikrofloora tasakaalutuse, seedesüsteemi limaskesta põletiku korral. Sooda aitab seeninfektsioonist põhjustatud kõhulahtisuse korral, kuna see hävitab selle oma aluselise toimega.

Retseptid soodaga:

1. Joo kaks korda päevas klaas gaseerimata mineraalvett ¼ teelusikatäie soodaga.
2. Veel ja soodal põhinevatel klistiiridel on terapeutiline toime. Lahustage teelusikatäis soodat 500 ml vees. Vee asemel võite kasutada kummelit või mõnda muud taimeteed. Enne protseduuri tuleks lahust veidi jahutada. See on tingitud asjaolust, et soe vesi imendub kiiresti läbi sooleseinte ja puhastav toime kaob.
3. Lahusta ½ teelusikatäit soodat klaasis soojas piimas. Joo ½ klaasi 2-3 korda päevas.

Sooda suukaudne tarvitamine on vastunäidustatud mao neutraalse või madala happesuse korral.

Sidrunhape kõhulahtisuse korral

Populaarne kõhulahtisuse ravim on sidrun. See aitab puhastada seedetrakti patogeenidest, vähendab soolestiku peristaltikat ja normaliseerib väljaheidet. Looduslik sidrunhape on kõhulahtisuse vastu sama tõhus kui värsked tsitruselised.

Sidruni peamised omadused:

• Antiseptik – hävitab seedetraktis patogeensed mikroorganismid.
• Eemaldab kehast toksiine ja baktereid, ennetades mürgistust.
• Varustab keha normaalseks toimimiseks vajalike vitamiinide ja mineraalidega.

Kõhuvalu leevendamiseks võtke klaas sooja vett, lahustage selles ¼ teelusikatäit sidrunhapet ja jooge see ära. Jooki ei tohiks võtta rohkem kui 2 korda päevas.

Värskest sidrunist saab teha keedise. Selleks võtke kaks puuvilja, lõigake need koos koorega väikesteks tükkideks ja keetke madalal kuumusel suletud kaane all 30–40 minutit. Jook aitab ägeda kõhulahtisuse korral. Ravimit tarbitakse 3–4 korda päevas, ½ tassi enne sööki. Värske sidrunimahla regulaarne tarbimine on suurepärane maoärrituse ennetamine.

[ 17 ], [ 18 ]

Alumiinium kõhulahtisuse korral

Hüdrolüüsi teel töödeldud sulfaatsooladel põhinev farmakoloogiline aine, millel on lai valik rakendusi, on alumiinium. Traditsiooniline meditsiin soovitab seda kasutada kõhulahtisuse korral.

Alumiiniumil on järgmised omadused:

• Antibakteriaalne.
• Põletikuvastane.
• Antimikroobne.
• Niiskust imav.

Ravim on ette nähtud ainult välispidiseks kasutamiseks, kuid sagedase vesise väljaheite korral saab seda kasutada meditsiiniliste klistiiride valmistamiseks. Selleks võtke ½ teelusikatäit alumiiniumi ja lahustage see 250 ml vees. Protseduurid viiakse läbi üks kord päevas. Sellise ravi mõju ilmneb 2-4 tunni jooksul.

Savi kõhulahtisuse korral

Savi raviomadused on teada juba iidsetest aegadest. Isegi praegu soovitavad mõned arstid seda rahvapärast ravimit seedehaiguste korral. Savi aitab normaliseerida väljaheidet ja taastada seedetrakti normaalset toimimist. See on eriti efektiivne düsbakterioosi korral.

Sinist ja valget savi kasutatakse meditsiinis. Selle väärtus seisneb järgmistes omadustes:

• Rikas vitamiinide ja mineraalide poolest.
• Kõrge adsorbeeriv toime.
• Antibakteriaalsed omadused.
• Suurendab keha kaitsevõimet ja tugevdab immuunsüsteemi.
• Normaliseerib seedimisprotsessi.
• Kõrvaldab liigse gaaside moodustumise.
• Hävitab soolestikus patogeensed mikroorganismid.

Tugeva kõhulahtisuse ja mürgistusnähtude kõrvaldamiseks võtke teelusikatäis savi ja lahjendage see klaasi soojas vees. Jooge jook korraga ära. See ravi on lubatud rasedatele ja väikelastele. Savi mõju on märgatav juba mõne tunni jooksul pärast selle kasutamist.

[ 19 ], [ 20 ]

Valge savi kõhulahtisuse korral

Valge savi ehk kaoliin on populaarne vahend, mida kasutatakse rahvameditsiinis ja kosmetoloogias. Sellel on puhastavad, põletikuvastased ja adsorbeerivad omadused. See eemaldab organismist tõhusalt kahjulikke aineid, mis on põhjustanud selle toimimise häireid.

Kaoliini raviv toime on sellistel juhtudel efektiivne:

• Maksa puhastamine.
• Kivide lahustumine sapijuhades.
• Sapi staasi kõrvaldamine.
• Joove.
• Allergilised reaktsioonid.
• Soolehäire.
• Seedetrakti põletikulised haigused.

Kõhulahtisuse korral kasutatakse valget savi jookide kujul. Ravimi valmistamiseks ostke apteegist sisemiseks kasutamiseks mõeldud kaoliini. Lahjendage supilusikatäis ravimit klaasi soojas vees ja jooge ära. Ägeda kõhulahtisuse korral on soovitatav ravi läbi viia kuuridena, juues klaasi vedelikku 2-3 nädala jooksul 5-päevase pausiga.

Teine savi kasutamise võimalus on meditsiiniline klistiir. Valmista linaseemnetest keedus (1 supilusikatäis linaseemneid 500 ml vee kohta) ja sega 500 ml savijoogiga. Vala saadud vedelik klistiiri ja tee protseduur pärast iga roojamist. Märgatav terapeutiline efekt ilmneb 3-4 päeva pärast sellist ravi.

Kaoliinil ei ole vastunäidustusi, seega saab seda kasutada nii täiskasvanute kui ka laste patsientide raviks.

Tšaga kõhulahtisuse korral

Kaseseen ehk tšaga on looduslik biogeenne stimulant. Taim on rahvameditsiinis väga populaarne ja sellel on lai valik rakendusi traditsioonilises farmakoloogias. Seen sisaldab suures koguses vitamiine, mineraale ja muid organismile kasulikke komponente.

Tšaga kasulikud omadused:

• Spasmolüütiline, põletikuvastane ja antimikroobne toime.
• Normaliseerib seedetrakti tööd.
• Taastab soolestiku mikrofloorat.
• Edendab mao ja kaksteistsõrmiksoole haavandiliste kahjustuste paranemist.
• Parandab ainevahetusprotsesse organismis.
• Normaliseerib arteriaalset ja venoosset rõhku.
• Seenevastane ja viirusevastane toime.
• Vähendab kolesterooli ja veresuhkru taset.

Tšagat kasutatakse kõhulahtisuse korral tõmmise kujul. Ravimi valmistamiseks võtke üks supilusikatäis purustatud seeni ja 250 ml sooja keedetud vett. Valage taimele vesi ja laske 2-3 tundi tõmmata. Jooge kurnamata 25 ml pärast iga söögikorda.

Tšagal põhinevatel kõhulahtisuse ja muude haiguste rahvapärastel ravimitel ei ole mingeid erilisi vastunäidustusi, välja arvatud koostoime ravimitega. Kaseseen on hüpoallergeenne ja ei oma kumulatiivseid omadusi. Taime pikaajaline kasutamine võib põhjustada suurenenud närvilist erutuvust. Krooniliste haiguste ägenemise ajal määratakse seda erilise ettevaatusega. Ravi ajal on vastunäidustatud alkoholi tarvitamine ja nikotiini kuritarvitamine.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Rahvapärased abinõud kõhulahtisuse korral rasedatel naistel

Sagedast ja suure veesisaldusega väljaheidet, äkilisi tungeid ja raskusi roojamise kontrollimisega nimetatakse kõhulahtisuseks. Paljud lapseootel emad seisavad sellega silmitsi kogu raseduse vältel. Selle häire ilmnemine on seotud naise nõrgenenud immuunsüsteemiga, mis on tingitud hormonaalsetest muutustest. Seetõttu ei suuda organism vastu panna arvukatele toiduga ja väljastpoolt tulevatele mikroobidele.

Selle probleemi tekkeks raseduse ajal on füsioloogilisi tegureid:

• Toksikoos.
• Vitamiinipuudus organismis.
• Üks esimesi sünnituse, raseduse katkemise või enneaegse sünnituse märke.
• Suurenenud närviline erutuvus.
• Toiduainete seedimatus.

Ebameeldivate sümptomite kõrvaldamiseks võib välja kirjutada nii ravimeid kui ka rahvapäraseid abinõusid. Rasedate naiste raviks kasutatakse kõige sagedamini järgmisi rahvapäraseid retsepte:

1. Sega kuhjaga teelusikatäis kartulitärklist ½ klaasi jaheda puhastatud veega. Joo jook ühe hooga ära.
2. Vala 20 g kuivatatud murakalehtedele 250 ml keeva vett. Kui jook on jahtunud, kurna see ja võta ½ tassi 2-3 korda päevas.
3. Vala 1 supilusikatäis purustatud granaatõunakoort klaasi keeva veega. Lase 24 tundi tõmmata. Kurna ja võta 1/3 tassi 2-3 korda päevas.
4. Kui soolehäire on põhjustatud neurogeensetest teguritest, tuleks valmistada teed piparmündiga või emajuure ürdi keeduga. Ravi peaks kestma kuni patsiendi seisundi normaliseerumiseni.

Lisaks ülaltoodud retseptidele võite kasutada erinevaid ürte ja ravimtaimede infusioone. Kuid peaksite arvestama nende individuaalse talumatusega ja raseduse ajal kõrvaltoimete tekke suure riskiga.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]