Kuigi diabeet seab piiranguid paljudele süsivesikuterikastele toitudele, on suve saabudes ja mahlaseid aromaatseid puuvilju täis riiulite tulvil sellisele kiusatusele raske vastu panna.
Suhkurtõbi sunnib oma tervise eest vastutavaid inimesi jälgima oma toidu süsivesikute sisaldust, kuna insuliinipuuduse tagajärjel ainevahetuse häirete tõttu suureneb veresuhkru tase.
Meie piirkond rõõmustab silma suvel ja üllatab meeldivalt õitsevate päevalillepõldudega ning sügisel aedades paljude kõrvitsate erksavärviliste värvidega.
Traditsioonilised ravitsejad kasutavad sametpuu marju ka meditsiinilistel eesmärkidel diabeedi korral. Sametpuu (tuntud ka kui Amuuri korgipuu või Amuuri korgipuu) on kõrge ja pikaealine taim, mis on levinud Kaug-Idas, Sahhalinis, Kuriili saartel ning teda võib leida ka Hiinast, Jaapanist ja Koreast.
Teine kasulik ja üsna populaarne mari, mida meie riigis kahjuks veel ei kasvatata, on jõhvikas. See on pärit põhjapoolkera riikidest, kuid on juba uusi maid arendamas Poolas, Valgevenes ja Venemaal.
See on niiskust armastav marja, mis kasvab põhjapoolkera piirkondades soodes, metsades ja mägede lähedal. Meie riiki tuuakse seda peamiselt Kaug-Idast, seega leiate seda marja müügil harva.
Irga pole meie piirkonnas eriti populaarne mari, kuigi see kasvab siin Ukrainas (nagu ka Venemaal, Jaapanis, Euroopas, Ameerikas). Välimuselt meenutavad viljad kibuvitsa, ainult küpsete marjade värvus ei ole punane, vaid sinine.
Mooruspuu on üsna magus ja toitev mari, mis vaatamata sellele pole diabeedi korral keelatud. Selle puu viljad, mis võivad olla erinevat värvi: valged, roosad, peaaegu mustad, on väärtuslik vitamiinide allikas.
Marjad on diabeetikutele oluline toitainete allikas, seega on väga oluline, et patsientide lauale ilmuksid aeg-ajalt mitmesugused tervislikud puuviljad. Üks neist puuviljadest on harilik koerpuu.
