Kas vaarikaid võib kasutada palaviku puhul?

Enamik meist on emapiimaga omaks võtnud usu vaarikate imelisse toimesse külmetushaiguste vastu. Rahvatarkusele toetudes ei tea paljud isegi, millistele kasulikele ainetele see mari oma populaarsuse võlgneb. Selle ravitoime tagavad C-, E- ja A-vitamiinide, foolhappe ja teiste B-vitamiinide, rasvhapete, pektiinide, joodi, vase, kaaliumi, kaltsiumi ja raua sisaldus. Vaarikad on tuntud higistamisvastane vahend. Iga nakkushaigus avaldub kehatemperatuuri tõusuna, mõnikord isegi kõrgele. Aga kas vaarikaid võib tarbida kehatemperatuuril 38–39 °C?

[ 1 ]

Kasutamisnäidustused

Vaarikaravi näidustused on ülemiste hingamisteede külmetushaigused, gripp ja ägedad hingamisteede viirusnakkused. Need võivad esineda nii kehatemperatuuri tõusuga kui ka ilma. Soojad vaarikajookid omavad soojendavat, pehmendavat ja immuunsust tugevdavat toimet. Selle osaks olev salitsüülhape omab antiseptilist ja põletikuvastast toimet. Kõrgel temperatuuril on peamine ülesanne sundida keha soojust kaotama. Lahenduse saab saavutada jookide, sealhulgas vaarikajookide abil rohke higistamise esilekutsumise ja toatemperatuuri alla 20 °C hoidmisega. Samuti ei tohiks alahinnata palavikualandajaid.

Kasulikud retseptid

Vaarikas on eriline aiataim, mille kõik osad sobivad ravimteed valmistamiseks: juured, varred, oksad, õied, lehed, viljad. Eelistame kasutada marju, neid valmistatakse talveks ette, kuivatatakse, jahvatatakse suhkruga, keedetakse moosiks, külmutatakse vajadusel joogi valmistamiseks. Vaarikateed teatud temperatuuril saab valmistada järgmiselt:

• keeda tavalist teed, lase jahtuda, kuni see on soe, lisa supilusikatäis marju sellises olekus, nagu need on valmistatud, ja joo väikeste lonksudena;
• Teine võimalus on süüa vahepalaks moosi, moosid või muid vaarikatooteid, mis pestakse teega alla.

Värsked vaarikad on temperatuuril veelgi tõhusamad ja kasulikumad, sest värsked marjad sisaldavad rohkem vitamiine, orgaanilisi happeid, tanniine, pektiine, rasvõlisid kui need, mis on läbinud kuumtöötluse või on puutunud kokku madala temperatuuriga. Tõsi, suve keskel, kui vaarikad valmivad, esineb nakkushaiguste puhanguid harva, kuid kui see juhtub, peaksite kindlasti kasutama sellist looduslikku ja kasulikku ravimit ning mitte jätma kasutamata võimalust tugevdada organismi kaitsevõimet.

Vaarika lehed on külmetuse ja palaviku korral kasulikumad kui marjad, sest need sisaldavad 6 korda rohkem C-vitamiini. Need mitte ainult ei alanda palavikku, vaid on kasulikud ka rögalahtistava ja põletikuvastase ainena. Tinktuuri saab valmistada viina abil või vee abil. Suvehooajal sobivad selleks värsked lehed, talveks tuleks aga ettevalmistusi teha. Selleks korja terved rohelised lehed, pese need ja aseta rätikule varjulisse aeda või tuppa. Otsene päikesevalgus ei tohiks neile langeda. Täiskasvanutele sobib järgmine retsept: täida klaaspurk kahe sõrme paksuselt lehtedega, vala viina nii, et need oleksid täielikult kaetud ja vedelik ületaks eelmise kihi sama palju. Seejärel sulge kaas õhukindlalt, aseta päikese eest kaitstud kohta ja lase kuu aega tõmmata. Külma ilma saabudes saab sellise preparaadi ette valmistada, et vähimagi külmetuse märgi ilmnemisel saaks ravi alustada. Öösel tuleks juua 50 g lehtedest, hoides end soojas.

Vee infusioon: valage teelusikatäis kuiva toorainet klaasi keeva veega, katke kinni ja laske 15-20 minutit tõmmata, palavikualandaja on valmis.

Üks palaviku leevendamiseks sobivatest vaarikajookidest on mors. Selle marja omadused kuumtöötlemisel ei halvene. Seda valmistatakse järgmiselt: pärast liitri vee keemist lisatakse 200 g marju ja keedetakse madalal kuumusel veel 10 minutit. Seejärel kurnatakse ja marjad pigistatakse läbi marli. Soovi korral võib morsi magustada suhkru või meega. Morsi valmistatakse täpselt samamoodi vaarikamoosist, pannes seda värskete marjade asemel. Maitse järgi võib lisada sidrunimahla ja mett. Joo morsi toatemperatuurini jahutatult.

Temperatuuril olev vaarikakompott, nagu puuviljajook, toimib diaforeetilise palavikualandajana. Sellise joogi aluseks võivad olla kuivatatud puuviljad õuntest, pirnidest, viinamarjadest, aprikoosidest, ploomidest jne või mitmesugused värsked köögiviljad, mis on haiguse perioodil müügil. Pärast vaarikate lisamist võite kompotti juua soojalt öösel, et hästi higistada, või päeval, et toksiine organismist kiiresti eemaldada.

Palavikuvastane mesi ja vaarikad on rahvapärane vahend, mille efektiivsus on ruudus. Seda kinnitab mesindussaaduse keemiline koostis: C-, B1-, B2-, B6-, E- ja K-vitamiin, foolhape, palju mikro- ja makroelemente, orgaanilisi happeid, flavonoide, fütontsiide, hormoone, rasvu. Koos vaarikatega on see suurepärane toonik, mis soodustab kiiret taastumist, toksiinide ja muude kahjulike ainete eemaldamist organismist ning seega ka kõrgenenud kehatemperatuuri langust.

Kasutamine raseduse ajal

Raseduse ajal muutuvad vaarikad eriti oluliseks, kuna farmakoloogilised ravimid on sel perioodil ebasoovitavad. Lisaks infektsiooni eemaldamisele organismist on mari kaltsiumi allikaks, milles see on rikas, mis on oluline loote skeleti moodustumiseks ja rasedatele iseloomulike tursete eemaldamiseks. On väiteid, et vaarikad soodustavad emaka kokkutõmbumist ja võivad esile kutsuda raseduse katkemise. See omadus omistatakse peamiselt vaarikalehtedele. On ebatõenäoline, et lusikatäie marjade tee sisse panemine võib sellist reaktsiooni põhjustada. Igal juhul teeb ravimitega temperatuuri alandamine palju rohkem kahju.

Lastele mõeldud taotlus

Kuulus arst Komarovsky väidab, et ükski ravim ei ole higistamise aktiveerimise võime poolest võrreldav vaarikakeedisega, mis on nii oluline organismist toksiinide eemaldamiseks ja kõrge palaviku alandamiseks. Kuigi ta hoiatab, et haigele lapsele tuleks anda palju muud juua, et oleks, millega higistada. Marjadest ja lehtedest valmistatud joogid aitavad tugevdada lapse immuunsust, seega ärge oodake külmetusnähte, vaid külma ilma saabudes tehke keediseid, lisades muid kasulikke komponente: kibuvitsamarju, pärnaõisi, mett.

Kasutamise vastunäidustused

Vaarikate kasutamise vastunäidustuste hulka kuuluvad kõhukinnisus, neeruhaigus, podagra ja ülitundlikkus taimes sisalduvate ainete suhtes. Rasedad naised peaksid selle kasutamisel olema ettevaatlikud, kuna selle kategooria vaarikate kahjulikkuse kohta on üsna tagasihoidlikke hoiatusi, kuid tõenäoliselt pole sellele selget kinnitust.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Võimalikud riskid

Kõrvaltoimete hulka võivad kuuluda allergilised reaktsioonid, sügelus, lööve, turse. Vaarikates sisalduvate puriinaluste (kusihappe) tõttu on võimalikud nefriidi ja podagra tüsistused.