Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Mis põhjustab laste ülekaalulisust?
Artikli meditsiiniline ekspert
Viimati vaadatud: 19.10.2021
Enamikus lastel ei ole ülekaalulisus seotud pärilike või endokriinsete haigustega, ehkki päriliku eelsoodumuse roll ülekaalulisusel on leitud. Positiivse energiabilansi moodustamisel on juhtiv roll geneetiliselt kindlaks määratud ainevahetuse ja rasvkoe struktuuri omadusi:
- adipotsüütide arvu suurenemine ja nende kiire diferentseerumine fibroblastidest;
- lipogeneesi ensüümide kaasasündinud suurenenud aktiivsus ja vähenenud lipolüüs;
- rasvade moodustumise intensiivistamine glükoosist;
- vähenenud leptiini moodustumine adipotsüütides või selle retseptorite defekt.
Lapse kehakaalu suurendamiseks:
- ema liigne toitumine raseduse ajal;
- lapse kunstlik toitmine esimesel eluaastal;
- tööstusliku tootmise kõrge kalorsusega toiduainete suurenenud kasutamine;
- harvaesinevad toidud, peamiselt pärastlõunal;
- moodustunud harjumus ületamisel.
Krooniline stress (perekonfliktid, kompleksi vanema-lapse suhted, õpiraskused koolis) on peaaegu alati korvatud muutustega toitumuskäitumist lapse kujul suurenenud söögiisu, sagedasem sööki, suurtes kogustes söömine. Toitumisharjumuste roll on rasvumise kujunemisel enneaegsetele ja kooliealistele lastele.
Füüsilise aktiivsuse plii vähendamiseks:
- istuv eluviis;
- telekaadrite pikk vaatamine;
- arvuti entusiasm;
- piiratud jalutuskäikudega sõidukite kasutamine üldiselt.