Depressioon: virtuaalne reaalsus võib aidata parandada vaimset tervist

Uus uuring uurib liitreaalsuse peakomplektide kasutamist suure depressioonihäire raviks.

Ajakirjas JMIR Mental Health avaldatud uuringu autorid leidsid, et virtuaalreaalsuse ravi näitas julgustavaid tulemusi, mis on võrreldavad praeguse depressiooni telemeditsiiniraviga.

Liitreaalsus (XR) asetab peakomplekti kasutaja sünteesitud virtuaalreaalsusesse (VR), mis koosneb visuaalsetest ja kuuldavatest piltidest.

Käesolevas uuringus võrreldi ühe praeguse peamise depressioonihäire (MDD) sekkumise, käitumusliku aktiveerimise teraapia efektiivsust liitreaalsusega täiustatud versiooniga, mida uuringus nimetati "XR-BA-ks".

Teadlased väidavad, et XR-BA-ravi võib pakkuda nauditavamat ravi, julgustades patsiente seda jätkama.

Kuidas me teame, kas liitreaalsus aitab depressiooni ravida?

Uuringu peamine tulemusnäitaja oli osalejate hinnang telefoni teel manustatud patsiendi tervise küsimustikule (PHQ-9). Kõrgemad PHQ-9 skoorid näitasid raskemat depressiooni.

Uuringus osales 26 osalejat, kes määrati juhuslikult kas 3-nädalasele 4-seansilisele käitumusliku aktiveerimise teraapia kursusele või sarnase konfiguratsiooniga XR-BA teraapia seansside kursusele. XR-BA rühma osalejatel olid Meta Quest 2 virtuaalreaalsuse peakomplektid.

Osalejate keskmine vanus oli 50,3 aastat, kõikumisega 17 aastat. Neist 73% olid naised, 23% mehed ja 4% mittebinaarsed või kolmanda soo esindajad.

Mõlemad rühmad näitasid uuringu alguse ja lõpu vahel sarnast ja statistiliselt olulist PHQ-9 skooride ja sümptomite raskusastme vähenemist.

XR-BA rühmas langesid PHQ-9 skoorid juba enne esimest seanssi, mis viitab positiivsetele ootustele eelseisva uuringu suhtes ja platseeboefektile.

Virtuaalreaalsus võiks aidata depressioonihoolduse takistusi vähendada

Uutest tehnoloogiatest huvitatud MDD-ga inimestele saab XR-BA-teraapia pakkuda terapeutilist sisu kaasahaaravas keskkonnas.

Esimene autor dr Margot Paul, Stanfordi ülikooli psühhiaatria ja käitumisteaduste osakonna kliiniline assistentprofessor, selgitas pressiteates:

„Kliinikud saavad XR-i kasutada ravivahendina, et motiveerida kliente aktiivselt psühhoterapeutilises ravis osalema, täites uuenduslikke, huvitavaid ja ligipääsetavaid kodutöid. Need leiud viitavad sellele, et XR võib aidata vähendada vaimse tervise häbimärgistamist ja abi otsivate inimeste ees seisvaid takistusi.“

Kas on olemas platseeboefekt?

Sherife Tekin, PhD, SUNY Upstate'i meditsiiniülikooli bioeetika ja humanitaarteaduste keskuse dotsent, kes uuringus ei osalenud, ütles, et kuigi platseeboefekt võib XR-BA positiivses vaimse tervise mõjus teatud rolli mängida, on see siiski edasist uurimist väärt.

„Me teame,“ ütles Tekin, „nii uuringutest kui ka patsientide aruannetest, et aktiivne osalemine taastumisprotsessis tugevdab patsientide kontrolli ja võimu tunnet oma keskkonna ja elu üle.“

Pärast virtuaalmaailmas navigeerimise kohati keerulist koolitust said XR-BA ravi saanud osalejad osaleda mitmesugustes kaasahaaravates tegevustes.

Nende tegevuste hulka kuulusid maagilise lauamängu mängimine, töötubade mängude harjutamine, vihjete põhjal mõistatuste lahendamine, muusika saatel tantsimine ja võimalus minigolfi "mängida" kas üksi või koos teistega.

Tekin pakkus välja, et XR-BA võiks olla "vastumürk sellele, kuidas keegi end depressioonis tunneb".

„Tavaliselt inimene eemaldub varem nauditud tegevustest, muutub oma kogukonnast veelgi isoleerunumaks ja tekib peaaegu täielik tegevusetus,“ ütles ta.

Kuid selles uuringus võisid osalejad tunda end energilisena, meelelahutuslikuna ja mis kõige tähtsam, nad tundsid, et nad kontrollivad mängu, vajutades füüsiliselt nuppe, et mängida," pakkus Tekin. "See võis kaasa aidata VR-i tõhususele."

VR-i soovitamisel depressiooni raviks on oluline olla ettevaatlik

„Psühhiaatria on traditsiooniks saanud uute sekkumiste suhtes ülemäära elevil olla, neile suuri lootusi panna,“ ütles Tekin, „investeerides sellesse sekkumisse kõik uurimisressursid ja -pingutused, et hiljem pettuda.“

„Meil on uuringuid ja palju tõendeid,“ ütles Tekin, „mis näitavad, et vaimse tervise häirete korral annab erinevate sekkumiste kombinatsioon patsiendile parema võimaluse oma probleemidega toime tulla kui ainult üks sekkumine.“

"See on peamiselt seetõttu, et inimloomus on keeruline ja on raske leida ühte sekkumist, mis sobiks kõigile," lisas ta.

Kuigi XR-BA lisamine ülaltoodud ravimeetodite loetellu võib tunduda usutav, on oluline, nagu ekspert märkis, "toimida ettevaatlikult ja tagada, et patsiendile antakse võimalus proovida erinevaid ravimeetodeid, et leida endale kõige sobivam".

Virtuaalreaalsus võib aidata ravida ka teisi vaimuhaigusi

Märgitakse, et virtuaalreaalsuse kasutamise kohta traumajärgse stressihäire (PTSD) all kannatavate inimeste puhul on juba läbi viidud uuringuid.

„Nendes uuringutes simuleeriti veteranidele traumaatiliselt mõjunud stseene ja episoode virtuaalreaalsuses kontrollitumas keskkonnas,“ ütles Tekin. „See annab veteranidele võimaluse kogeda traumaatilist sündmust, aga ka tunda end enesekindlamalt, sest nad saavad virtuaalreaalsuse igal ajal peatada.“

Tekin lisas, et tal on usku uue uuringu väljavaadetesse "eeldusel, et tagame, et patsiendid saavad lisaks tavapärasele ravile ka neid uut tüüpi sekkumisi."