Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Teadlased: inimestel ei ole aega korralikult süüa
Viimati vaadatud: 30.06.2025
Uuring näitas, et tööl ja kodus on surve nii suur, et inimesed kulutavad söömisele vaid 39 minutit päevas. Seega, isegi kui tööl on tunniajane paus, söövad inimesed tavaliselt kohe tööl kiiresti võileiva. See võtab neil keskmiselt 12 minutit ja 49 sekundit.
Hommikusöök on veelgi kiirem ettevõtmine. See kestab vaid 7 minutit ja 20 sekundit ning koosneb tavaliselt ühest röstsaiaviilust. Õhtusöök kestab tavaliselt 19 minutit. Seega jääb meile 39 minutit ja 9 sekundit. Mõnikord on inimestel nii kiire, et nad jätavad lõuna vahele. Naised teevad seda tõenäolisemalt kui mehed.
Eksperdid väidavad, et söömisest on 3/4 täiskasvanute jaoks saanud puhtalt funktsionaalne tegevus. Nad söövad toitu nii kiiresti, et ei suuda seda nautida ega isegi selle maitset hinnata. Ja 45% on söömise ajal muudest asjadest nii häiritud, et nad ei märka, kas nad on täis. See ähvardab ülesöömist.
Teadlased on leidnud, et just olude sunnil valivad inimesed sellise eine. 78% vastanutest ütles, et nad sooviksid söömiseks rohkem aega. Ja üheksa kümnest ütles, et neil õnnestub harva pereõhtusöögil osaleda, kuid nad naudivad seda kogemust väga. Kuid 31% vaatab hommikusöögi ajal telekat ja 53% lõuna ajal.
Inimestel pole aega korralikult süüa. See mõjutab inimese emotsionaalset seisundit ja heaolu.
[