Teadlased on muutnud oma arvamust inimese pikaealisuse kohta

Hiljuti valmis Rootsis teadlaste järjekordne uuring, mille tulemused lükkasid ümber varasema arvamuse selle kohta, mis võib viia inimese aktiivse pikaealisuseni. Kas inimene on võimeline elama pikka elu, rakendades selleks omaenda pingutusi?

Alati on aktsepteeritud, et inimelu saab pikendada teatud kriteeriumide järgimise korral: näiteks kui järgitakse tervisliku toitumise põhimõtteid, tehakse trenni ja loobutakse halbadest harjumustest. Uue katse tulemuste kohaselt on teadlased aga tõestanud, et sellised kriteeriumid saavad ainult parandada tervist ja optimeerida elukvaliteeti, kuid sellised meetmed ei mõjuta vananemisprotsessi ega pikaealisuse võimalust - see on juhuslike faktide ja kokkusattumuste tulemus.

Teadlased jälgisid ja uurisid Rootsis elavaid kaksikuid, et selgitada välja, kas geenidel ja keskkonnateguritel on oodatava eluea määramisel oluline roll.

Spetsialistidel õnnestus valida 385 osalejast koosnev grupp, kelle keskmine vanus oli 69 aastat. Kahe aastakümne jooksul koguti osalejatelt materjale – verd geneetiliseks testimiseks. Selle tulemusena suutsid teadlased täielikult jälgida, kuidas vanusega seotud muutused mõjutavad DNA seisundit.

Võttes arvesse läbi viidud uuringu tulemusi, jõudsid spetsialistid järgmisele järeldusele: üks peamisi organismi vananemist määravaid tegureid on DNA metülatsiooni protsess. See protsess on DNA molekulide modifitseerimine. Just see on seotud vanusega seotud negatiivsete ilmingutega - rakkude aktiivsuse pärssimisega, ateroskleroosi tekkega. Olles hoolikalt uurinud selle protsessi paljusid variante, avastasid spetsialistid, et need ei ole seotud pärilikkusega. Nagu selgus, kulges DNA metülatsiooni protsess vanusega üha erinevamalt.

See võimaldas spetsialistidel jõuda järeldusele, et inimorganismi eksistentsi kestus sõltub mitte ainult pärilikkusest, vaid ka ümbritsevate asjaolude mõjust. Sellise mõju lõpptulemust ei saa ette ennustada. See aga ei tähenda, et selliseid nõuandeid nagu tervislik eluviis ja õige toitumine võiks unarusse jätta – lõppude lõpuks parandab see oluliselt elukvaliteeti ja väldib paljusid haigusi. Lõppude lõpuks ei tohiks elu olla mitte ainult pikk, vaid ka võimalikult aktiivne. Paljud tegurid takistavad inimesel kvaliteetset elu elada: füüsiline passiivsus, ebatervislik toitumine, halb rüht, paljud halvad harjumused põhjustavad lisaks haigustele ka unehäireid, halba tervist ja depressiooni.

Kui inimene suhtub oma terviseküsimustesse vastutustundlikult, siis isegi siis, kui ta ei saa oma elu pikendada, on tal võim muuta see elu aktiivsemaks, rõõmsamaks ja harmoonilisemaks.

Uuringu kohta saab lähemalt lugeda bioRxiv portaalist.

[ 1 ], [ 2 ]