Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Terviseprobleemid tekivad neil, kes valivad "vale" elukutse
Viimati vaadatud: 02.07.2025
">Manchesteri ülikooli teadlased analüüsisid Ühendkuningriigi täiskasvanud elanikkonna erinevat tüüpi tegevuste ja tervisenäitajate ning kroonilise stressi vahelist seost.
Alguses vaatlesid spetsialistid 35–75-aastaseid isikuid, kes olid aasta aega tööd otsinud. Seejärel võrdlesid teadlased saadud andmeid järgmise kahe aasta jooksul saadud andmetega, mil paljud neist inimestest olid lõpuks töö leidnud. Kokku osales uuringus üle tuhande inimese.
Projekti lõpus selgus, et neil osalejatel, kes olid sunnitud vastu võtma madalapalgalisi või stressirohkeid töid, tekkis rohkem terviseprobleeme kui neil, kes jäid töötuks.
On tõestatud fakte, et valitud ametikoht või elukutse mõjutab otseselt tervisenäitajaid ja psühholoogilist mugavust. Kuigi varem arvati, et isegi kõige raskem ja madalama palgaga töö on alati parem kui tööpuudus.
Eksperdid töötasid uuringu jaoks välja ainulaadse skaala, mida kasutati inimese rahulolu hindamiseks oma tööalase tegevusega. Arvesse võeti selliseid tegureid nagu palk, enesekindluse ja stabiilsuse tase, võime olukorda kontrollida, ärevuse ja mure tõenäosus. Selle tulemusena selgus, et mitte eriti heale ametikohale saamine viis tervise halvenemiseni ja seda paljudes näitajates samaaegselt.
Varem olemasolev teave, et korduvad "halva" töökoha saamise episoodid tekitavad inimestel, kes "harjuvad" halva õnnega ja ei reageeri enam sündmustele stressi tekitades, omamoodi immuunsuse, pole kinnitust leidnud.
Kahjuks ei õnnestu kõigil leida tööd, nagu öeldakse, mis neile meeldib. Tööd, mis on hästi tasustatud ja vastab sisemistele ootustele, pakkudes moraalset rahulolu.
Mida eksperdid soovitavad: kas loobuda „halvast” töökohast ja jääda töötuks või jätkata kannatamist?
Esiteks saate töötada ja samaaegselt otsida paremat ametit või minna juhtkonda ja pakkuda oma teenuseid teisel, vastuvõetavamal ametikohal. Sageli on võimalus liikuda teisele alale või teisele ametikohale ilma ettevõttest lahkumata. Mõnikord annab meeskonna vahetamine positiivse tulemuse ja inimene hakkab end mugavamalt tundma.
Lisaks võite otsida täiendavaid arenguvõimalusi: omandada uus eriala, osaleda täiendkoolitustel, õppida.
Eksperdid soovitavad vaadata olukorda töökohaga justkui väljastpoolt: ehk aitab see langetada otsuse ja leida olukorrast parim väljapääs. Igal juhul mõjutab täielik rahulolematus tööga varem või hiljem negatiivselt tervist – seega näitab kroonilise stressi seisund oma kahjulikku mõju. Pea meeles üht asja: elus on palju meeldivaid asju ja tähelepanu tuleb pöörata eelkõige positiivsetele külgedele.