Töö vihkamine õõnestab teie tervist

Austraalia Riikliku Ülikooli teadlased on leidnud, et oma töökoha vihkamine on võrreldav tööpuudusega ning põhjustab inimestes samasugust lootusetuse ja viha tunnet.

Ekspertide sõnul kannatavad halvasti töötavate ja madala palgaga inimesed samamoodi nagu need, kes tööd ei leia. Ja nad ei kurda mitte ainult halvasti valgustatud töökohtade või ebapiisavalt mugavate tingimuste üle, vaid loetlevad ka psühholoogilisi tegureid, mis neid õnnetuks teevad: vastik ülemus, vastutusrikas töö ja madal palk, aga ka madal ohutustase töökohal.

Uuringu juhtiv autor Peter Butterworth ütleb, et inimesed, kes on oma töökohal õnnetud, puutuvad kokku sama psühholoogilise stressiga kui töötud.

„Meie uuring näitab, et vaimse tervise probleemide, näiteks ärevuse, mure ja depressiooni esinemissageduses ei ole erinevust inimeste vahel, kes on oma tööga rahulolematud, ja nende vahel, kes ei suuda tööd leida,“ ütleb dr Butterworth. „Neil on palju suurem tõenäosus stressi kogeda kui nende edukamatel kolleegidel.“

Ja selle aasta alguses viisid University College Londoni teadlased läbi uuringu, milles nad leidsid, et kui inimest ei premeerita tema raske töö eest õiglaselt, suurendab see südamehaiguste riski.

„Kui inimesed teavad, et nad on teinud head tööd, näiteks täidavad juhtkonnale ülesandeid, mis ei kuulu nende ametijuhendisse, või teevad ületunde, kuid ei saa oma töö eest tasu, suurendab see südame-veresoonkonna haiguste tekke tõenäosust,“ ütleb Leedsi ülikooli psühholoogiaprofessor dr Daryl O'Connor. „Kui töötingimused paranevad ja palgad tõusevad, avaldab see positiivset mõju inimese heaolule, vähendades seeläbi haigestumise riski.“

Need uuringud näitavad, et psühhosotsiaalsetest aspektidest tulenevate vaimsete ja füüsiliste haiguste esinemissageduse vähendamiseks tuleb võtta meetmeid.

[ 1 ]