Unepuudus häirib luuüdi funktsiooni

Wisconsini Meditsiinikolledži teadlaste meeskond, mida juhtis rakubioloogia ja neuroteaduse professor Carol Everson, avastas, et krooniline unepuudus võib põhjustada tõsiseid häireid luuüdi funktsioonis ja mõjutada luude tervist. Teadlaste töö tulemused avaldati ajakirja Experimental Biology and Medicine septembrinumbris.

Teadlased uurisid unepuuduses rotte ja leidsid nende vereseerumis luu ainevahetuse markerites kõrvalekaldeid. Luu kasvu ja luukoe kadu vaheline tasakaal oli häiritud.

Teadlased on tuvastanud näriliste luukoe arengu häire – osteogeneesi – luukoe moodustumise ja resorptsiooni protsessides täheldati teravat lahknevust.

Samuti oli võimalik kindlaks teha, et punase luuüdi rasvasisaldus vähenes oluliselt, kuid trombotsüüte genereerivate rakkude arv suurenes märkimisväärselt.

Need muutused näitavad luuüdi plastilisuse muutusi.

„Neil muutustel on kaugeleulatuvad tagajärjed, alates osteoporoosi suurenenud riskist kuni vähenenud vastupanuvõimeni mitmesugustele haigustele, mida võivad põhjustada eellasrakkude muutused,“ kommenteerib professor Everson.

„Elu ei lähe vanusega lihtsamaks, see on selge. Inimesed on tööl hõivatud, neil on tihe ajakava ja rahalised raskused, mis mõjutavad meie tervist. See on unepuuduse põhjus. Paljud inimesed arvavad, et ebapiisava une korral pole midagi halba: kui ma täna piisavalt ei maga, siis magan ka hiljem. Aga see ei ole tõsi, sest meie kehas toimuvad pöördumatud protsessid, mis mõjutavad negatiivselt meie tervist,“ ütleb dr Everson. „Unepuudus mõjutab rottidel luukoe moodustumise protsesse ja kui need protsessid inimestel kinnitust leiavad, siis võib unepuudus ähvardada üsna ohtlike tagajärgedega, kuni punktini, kus inimkeha ei suuda haigustele vastu seista. Nii saime teada, et normaalse puhkuse puudumine viib keha enneaegse kulumiseni ja immuunsüsteemi nõrgenemiseni.“

Erinevate riikide spetsialistide uuringud on näidanud, et unepuudus võib vallandada liigse kaalutõusu ja põhjustada Alzheimeri tõve varajast arengut. Lisaks viitab halb ja rahutu uni suurenenud südame-veresoonkonna haiguste ja diabeedi riskile.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]