Uuring: meeste tervislik toitumine võib suurendada kunstliku viljastamise edukust

Brasiilia teadlaste sõnul suurenevad eduka in vitro viljastamise võimalused, kui mehed söövad puuvilja- ja teraviljarikast ning punast liha, alkoholi ja kohvi vähe sisaldavat toitu.

On juba ammu teada, et naiste reproduktiivprobleemid on seotud kehakaalu, suitsetamise ja alkoholitarbimisega. Nüüd on teadlased hakanud uurima meestega seotud riskitegureid IVF-ravi ajal.

„Kehamassiindeks (KMI) ja alkoholitarbimine mõjutasid sperma kontsentratsiooni negatiivselt, teraviljatarbimine ja päevaste toidukordade arv aga positiivselt,“ ütles Edson Borges São Paulo viljakuskeskusest. „Sperma liikuvust mõjutasid negatiivselt KMI, alkoholitarbimine ja suitsetamine, puuviljade ja teraviljatarbimine aga positiivselt.“

Uuringus osales 250 meest, kes koos oma partneritega said viljakusravi intratsütoplasmaatilise spermatosoidide süstimise (ICSI) abil. Teadlased uurisid mehi, et teada saada, kui tihti nad sõid puu- ja köögivilju, ube, teravilja, liha ja kala ning kui tihti nad jõid alkoholi ja suitsetasid. Samuti võtsid nad meestelt spermaproove, et analüüsida igal juhul sperma kvaliteeti.

Munarakud viljastati edukalt umbes 75% juhtudest ja uuringu jooksul jäi rasedaks vaid neli kümnest naisest.

Uuringu tulemused näitasid, et ülekaalulisus ja alkoholi joomine vähendasid sperma kontsentratsiooni ja liikuvust, samas kui suitsetamine mõjutas sperma liikuvust ainult negatiivselt. Alkoholi ja kohvi joomine olid seotud väiksema viljastumise tõenäosusega.

Lisaks olid embrüo implantatsiooni edukuse ja raseduse määrad oluliselt madalamad, kui mehed sõid palju punast liha.

Teisest küljest parandas teraviljade, näiteks nisu, kaera või odra söömine sperma kontsentratsiooni ja liikuvust. Puuviljade söömine suurendas sperma kiirust ja manööverdusvõimet.

„Me räägime tervislikust eluviisist ja püüame kõrvaldada kõik tervist kahjustavad tegurid, aga ma arvan, et enamik arste keskendub pigem sellele, et naine oleks võimalikult terve,“ ütles Lynn Westphal, spetsialist Stanfordi ülikoolist Palo Altos USAs. „Minu arvates on need tõesti huvitavad andmed, mis näitavad mehe elustiili mõju ICSI edule.“

Selle uuringu tulemused on kooskõlas hüpoteesiga, et teatud vitamiinid, mineraalid ja aminohapped võivad aidata säilitada või parandada sperma kvaliteeti, samas kui alkoholi tarbimine ja teatud lihatoodetes sisalduvad hormoonid võivad spermale kahjulikud olla.

Viljakusravi läbivad paarid peaksid olema teadlikud, et nende toitumine ja elustiil võivad mõjutada nende eduka raseduse võimalusi.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]