Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Viha tagasi hoida? Valmistuge selleks, et teie selga ravitakse
Viimati vaadatud: 02.07.2025
USA riikliku teadusülikooli (California) ja eraülikooli (Illinois) spetsialistide meeskond avastas, et inimese reaktsioon tülile aitab kindlaks teha, millised haigused võivad 15-20 aasta jooksul tekkida, ning teadlaste sõnul on sellise "ennustuse" tõenäosus üsna suur.
Eksperdid märgivad, et emotsionaalsed inimesed, kes annavad oma tunnetele ja vihale vaba voli, võivad tulevikus kannatada südameprobleemide ja kõrge vererõhu all, inimesed, kes end tagasi hoiavad ja negatiivseid emotsioone alla suruvad, võivad aga kannatada seljaprobleemide all.
Eksperdid tegid sellised järeldused eksperimendi tulemusena, milles osales 156 normaalset perekonda. Teadlased jälgisid 20 aasta jooksul abikaasade tervist ning kõik uuringus osalejad vastasid perioodiliselt ekspertide küsimustele oma elu kohta. Arvesse võeti katsealuste vanust eksperimendi alguses (mõned osalejad olid uuringu lõpuks üle 90 aasta vanad), sportlikku ettevalmistust, haridustaset ja halbade harjumuste olemasolu.
Iga viie aasta tagant pidid osalejad spetsialistide juuresolekul omavahel vestlema teemadel, mille kohta kummalgi abikaasal oli oma seisukoht, mis erines tema teisest poolest – sel viisil provotseerisid teadlased abikaasade vahel tüli. Sellise poolkunstliku konflikti tagajärjel abikaasade vahel jälgisid teadlased katsealuste emotsioonide avaldumist (näoilme, hääle tugevus, toon) ja tuvastasid peretüli ajal 2 käitumistüüpi.
Esimest käitumistüüpi iseloomustas kõrgendatud toonil rääkimine, viha (huulte kokkusurumine, kulmude kokkutõmbamine), teist tüüpi aga „pigistamine“, emotsioonide allasurumine ja pilgu kõrvale pööramine.
Katsealuste tervise edasine jälgimine näitas, et esimese käitumistüübiga inimestel hakkas vanusega tekkima hüpertensioon ja südamehaigused, teise tüübiga inimestel aga sagedamini selja- ja lihashaigused.
Ekspertide sõnul on see uuring äärmiselt kasulik, kuna teatud "markerite" tundmine, mis viitavad võimalikele terviseprobleemidele tulevikus, võib ennetada mitmeid haigusi.
Veel üks huvitav uuring näitas, et lapse psühholoogiline tervis sõltub vanemate kallistuste ja suudluste arvust. See avastus tehti Michigani Riiklikus Ülikoolis ning eksperdid on kindlad, et mida rohkem vanemad oma last suudlevad ja kallistavad, seda parem on tema vaimne ja füsioloogiline tervis. Tulemused saadi eksperimendi käigus, milles osalesid 10–17-aastased lapsed ja teismelised. Iga osaleja pidi pidama spetsiaalset päevikut, kuhu ta märkis oma vanemate heaolu ja suhteid nii omavahel kui ka nendega.
Selle tulemusena leiti, et peredes, kus vanemad on sõbralikud ja südamlikud, on lapsed vähem vastuvõtlikud haigustele ning haiguse korral on taastumisprotsess lihtsam ja kiirem ning vanemate vaoshoitus (nii omavahel kui ka lapse suhtes) ei aidanud kaasa psühho-emotsionaalse tausta tõusule ega parandanud lapse füüsilist tervist. Saadud tulemuste põhjal soovitavad teadlased isegi pärast tüli näidata lapsele, et vanemad armastavad teda ja teineteist, ilma et peaksid häbenema oma tundeid näidata.
[