Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Mahlad raseduse ajal
Artikli meditsiiniline ekspert
Viimati vaadatud: 04.07.2025
Raseduse ajal mahlad on toitvad ja maitsvad joogid, mida iga lapseootel ema peaks jooma. Vaatleme värskelt pressitud mahlade ja kõige tervislikumate looduslike jookide eeliseid.
Puu- ja köögiviljamahlad on raseduse ajal iga naise toidusedeli lahutamatu osa. Need kustutavad janu, küllastavad keha kasulike vitamiinide, mineraalide ja mikroelementidega. Looduslike jookide väärtus seisneb nende rikkalikus koostises ja kasulikes omadustes. Mõnda neist kasutatakse mitmesuguste haiguste raviks ja ennetamiseks ning immuunsüsteemi kaitsvate omaduste tugevdamiseks.
Puu- ja köögiviljamahlad on soovitatav ise valmistada. Poest ostetud mahlade pakenditel võib leida kirja - 100% looduslik toode, kuid tasub meeles pidada, et sellised joogid on valmistatud konserveeritud tootest. See tähendab, et sellises tootes pole mingit väärtust, alles jääb ainult suhkur.
Mahlasid võib tarbida, kui naistel pole vastunäidustusi ega allergilisi reaktsioone; muudel juhtudel on soovitatav konsulteerida arstiga.
[ 1 ]