Maisivarred kaalulangus

Kaalulangetamiseks mõeldud maisisiidi kasutatakse infusioonide ja keediste, samuti ekstraktide kujul.

Maisisiid on pikad kiud, mis on küpsenud maisitõlviku küljes ja ümbritsevad seda. Need kogutakse maisi valmimisperioodil, nimelt siis, kui see muutub piimvalgeks. Siid korjatakse hoolikalt käsitsi ja seejärel kuivatatakse spetsiaalsete seadmete abil või õues pimedas. Seda meditsiinilist toorainet on pikka aega kasutatud paljudel tervise eesmärkidel, millest üks on kaalulangus.

Maisisiidi raviv toime tuleneb selle rikkalikust keemilisest koostisest. Inimkeha tervendavate aktiivsete komponentide hulka kuuluvad:

• vitamiinid K, C (askorbiinhape) ja B5 (pantoteenhape);
• rasvased ja eeterlikud õlid;
• makroelemendid – raud, kroom, vask, mangaan, alumiinium;
• mitmesugused kasulikud ained nagu tanniinid, saponiinid, kummi, krüptoksantiin, inositool ja mõru glükosiid.

[ 1 ], [ 2 ]

Maisisiid retseptid kaalulanguseks

Maisisiidu kasutamiseks ülekaalu vähendamiseks on mitu võimalust. Siin on mõned retseptid selle kasuliku taimse materjali kasutamiseks kaalulanguse eesmärgil:

• Võtke neli kuhjaga supilusikatäit maisisiiti, valage peale keeva vett ja laske pimedas kohas vähemalt kaks kuni kolm tundi seista. Tervislikku jooki saab tõmmata tavalises klaaspurgis või keraamilises nõus. Kuid kõige parem on selleks otstarbeks kasutada termost. Pärast ettenähtud aja möödumist filtreeritakse tõmmis, pigistatakse taimemass välja ja visatakse ära. Tinktuuri on soovitatav võtta üks supilusikatäis kolmkümmend minutit enne iga söögikorda. Hoidke ülejäänud jooki külmkapis.

Selle tervendava rasvapõletusvahendi võtmise kuur kestab kaks kuni neli nädalat. Pärast seda on soovitatav teha kahe- kuni neljanädalane paus ja seejärel infusiooni manustamist korrata. Ainus märkus, mida "ravi" ajal arvestada, on see, et esimese, pausi ja teise kuuri kestus peaksid kokku langema. Näiteks kui esialgne kuur kestis kaks nädalat, peaks "paus" vastavalt olema kaks nädalat. Teine kuur peaks samuti kestma neliteist päeva.

• Võtke üks teelusikatäis kuiva maisisiidu, mille võib asendada ühe magustoidulusikatäie värske toorainega. "Ravim" pannakse emailitud kaussi ja täidetakse keeva veega. Pärast seda keedetakse maisisiidu üks minut ja seejärel lastakse pimedas kohas, kaanega tihedalt suletuna, tund aega tõmmata. Pärast seda tuleb keetmine filtreerida. Valmistatud jooki tarvitatakse kolmkümmend minutit enne sööki, üks kolmandik klaasist. Tuleb märkida, et seda keetmist valmistatakse ainult üheks päevaks ja järgmisel päeval peate võtma värskelt valmistatud "ravimi".

Kaalulangetamiseks mõeldud joogi tarvitamise kuur on sama mis eelmisel juhul, see tähendab kaks kuni neli nädalat. Pärast seda tehakse paus ja seejärel korratakse "ravi" kuuri. Sarnaselt esimese retseptiga peavad joogi esmase ja korduva tarbimise kestus, samuti paus, rangelt kokku langema. Näiteks kui maisisiidu kasutatakse esimest korda kolm nädalat, peaks "paus" olema kolm nädalat ja keedist tuleb uuesti juua, samuti kolm nädalat.

• Võtke pool klaasi kuiva toorainet ja keetke see poole liitri keeva veega. Seejärel laske tõmmisel kaks tundi seista ja seejärel kurnake. Jooge sada kuni sada viiskümmend ml ja kakskümmend minutit enne söömist.
• Võite valmistada salendavat teed, mis ühendab endas mitme taime kasulikke omadusi. Nendel eesmärkidel peate võtma ühe osa kuivatatud sõstralehti, ühe osa naturaalset rohelist teed ja kaks osa maisitärklist. Kõik koostisosad tuleb peeneks jahvatada ja hoolikalt segada. Samal ajal tuleks neid hoida tihedalt suletud kaanega klaasanumas. Ühe klaasi tee valmistamiseks võtke kaks supilusikatäit segu, valage peale keev vesi ja laske kaks tundi tõmmata. Võtke üks klaas salendavat teed kolmkümmend minutit enne sööki. "Ravi" kuuri kestus on üks kuu. Samal ajal peate teadma, et sel juhul on soovitatav järgida madala kalorsusega dieeti.

Maisisiidekstrakt kaalulanguseks

Maisisiidi ekstrakt on apteekides müüdav ravim, mis on hariliku maisi ekstraheeritud emaka- ja siidiseemnete kontsentraat, mis on valmistatud alkoholi ja veega. Ülaltoodud ekstrakti toodetakse vedelal kujul, kus üks gramm vedelikku vastab ühele grammile algsele toorainele. Sellist tulemust on võimalik saavutada ainult tööstuslikes tingimustes, spetsiaalsete seadmete abil. Mõnel juhul nimetatakse maisisiidi ekstrakti maisisiidi ekstraktiks, mis on sarnane toode.

Tuleb märkida, et kodus valmistatud tinktuurid, mis valmistatakse kuivatatud toorainest, aga ka veest või alkoholist, ei ole maisisiidi ekstraktid. Samuti väärib märkimist, et koduste tinktuuride valmistamise toorained ei pruugi olla piisavalt kvaliteetsed, mis mõjutab toote raviomadusi ja selle kasutamise tulemusi. Maisikiud tuleb koguda maisitõlvikutest piimaküpsuse staadiumis, mida kodus ei pruugita järgida. Kvaliteetse ravimi valmistamiseks on olulised ka säilitustingimused – kodused meetodid ei pruugi saavutada vajalikku temperatuuri ja niiskust, mille juures maisikiude tuleks säilitada. See on tõesti oluline aspekt, kuna maisisiidil on suurenenud hügroskoopsus ja kalduvus koguneda patogeensetesse mikroorganismidesse ja seeni. Ravimite valmistamiseks vajalikke tooraineid tuleb hoida kuivas, puhtas ja hästi ventileeritavas ruumis, mida on kodus peaaegu võimatu teha. Seetõttu soovitavad eksperdid kaalulangetamise eesmärgil mitte asendada tehases valmistatud maisisiidi ekstrakte koduste vahenditega.

Ülekaalulisuse, närvilise buliimia ja lihtsalt kaalulanguse vastu võitlemiseks kasutatakse maisisiidi ekstrakti järgmiselt:

• Klaasile soojale rohelisele teele lisatakse nelikümmend tilka vedelat ekstrakti; jooki tuleks võtta kakskümmend minutit enne sööki, kolm kuni neli korda päevas.

Maisisiidi ekstrakti toodetakse ka kuiva kujul. Sellisel juhul on see mitmesuguste tööstuslikult toodetud kaalulangetusteede ja taimeteede komponent, mida tuleb kasutada vastavalt teede ja taimeteedega kaasasolevatele juhistele.

Maisisiidkeedis kaalulanguseks

Maisisiidi keedis on jook, mida valmistatakse vees värsketest või kuivadest purustatud toorainetest, keetes seda mõnda aega. Kaalulangetuseks kasutatakse ühte ülaltoodud vastavas osas loetletud keeduretseptidest. Maisisiidi keedis on kakskümmend kuni kolmkümmend minutit enne sööki mitu korda päevas ja retseptis kirjeldatud kogustes.

Maisisiidi eelised

Kui hakkate kaalulanguseks maisisiidi kasutama, on kasulik tutvuda tervisega seotud eelistega, mis võivad ravikuuri tulemusel ilmneda.

Maisisiidi keedised omavad tugevat kolereetilist ja õrna diureetilist toimet. Seetõttu on maisisiidi juba pikka aega kasutatud paljude sapipõie talitlushäirete, näiteks koletsüstiidi, aga ka mitmete kuseteede haiguste - püelonefriidi ja urolitiaasi - raviks. Diureetiliste omaduste tõttu aitab maisisiidil neerudest ja põiest kive eemaldada ning kõrvaldab ka turseid, mis on südame- või neerutalitluse häirete tagajärg.

Maisikiud on osutunud tõhusaks hepatiidi ravis. Maisikiudude infusioon aitab vähendada veres kõrgenenud bilirubiini taset.

Maisi siid aitab ka ainevahetushäiretega seotud haiguste, näiteks diabeedi korral. Sellisel juhul aitavad selle kasuliku taimse materjali keedised ja infusioonid vähendada kõrgenenud veresuhkru taset.

Maisisiidu saab kasutada ateroskleroosi ennetamiseks. Tänu maisitõlviku niidis sisalduvatele polüküllastumata rasvhapetele, fosfatiididele ja sitosteroolidele eemaldatakse organismist liigne kolesterool. On teada, et kõrgenenud kolesteroolitaseme korral veres ladestub see veresoonte seintele, mis ahendab nende valendikku ja võib viia ummistusteni.

Inimestel, kes kurdavad närvisüsteemi töös esinevate mitmesuguste häirete üle, on kasulik perioodiliselt kasutada maisisiidi selle stabiliseerimiseks. Närvirakud, nagu ka teised keharakud, vajavad toitainetega küllastumist. Maisitõlviku niidid, mis sisaldavad rikkalikult kasulikke komponente, aitavad tõhusalt taastada vajalikke elemente. Maisisiidi keedud ja leotised aitavad rahustada ja stabiliseerida närvisüsteemi, mis mõjutab meeleolu ja heaolu paranemist, suurendab tootlikkust, aitab vabaneda ärrituvusest ja unehäiretest.

Maisisiidi kasulike omaduste loetelu ei oleks täielik ilma mainimata nende võimet taastada vereloome funktsioone ja soodustada organismi hemostaatilist toimet. Maisisiid parandab vere koostist tänu verd puhastavale toimele, millel on hea mõju ka vere hüübimise kvaliteedi parandamisele. Seetõttu on maisisiidi leotised ja keedised soovitatavad naistele, kes on väsinud tugevast ja kurnavast menstruaalverejooksust. Sama soovitust võib anda ka inimestele, kes kannatavad suurenenud verejooksu all.

Ja lõpuks, maisisiid soodustab kaalulangust ja aitab võidelda rasvumise vastu. Maisisiidi eelised kaalulangusele seisnevad selles, et sellest kasulikust taimsest materjalist valmistatud keedised ja tõmmised soodustavad järgmisi tervisemõjusid:

• isu väheneb, mis vastavalt mõjutab söödud toidu kogust ja selle kalorisisaldust;
• näljatunne on tuhmunud, mis välistab vajaduse suupistete järele, mis tavaliselt koosnevad maiustustest või jahutoodetest;
• keha puhastatakse kogunenud jääkainetest ja toksiinidest, mis kogunevad sooltesse, maksa, sapipõide, neerudesse ja teistesse elutähtsatesse organitesse;
• paraneb ainevahetus, mis avaldub organismile kasulike mikroelementide, vitamiinide, valkude, rasvade ja süsivesikute hea imendumises, samuti kogu organismi toimimise kvalitatiivses tõusus;
• kolesterooli tase langeb, mis vähendab rasvade ladestumist ja mõjutab tselluliidi hulga vähenemist;
• taastatakse tervele inimesele omane vee-soola tasakaal, mis mõjutab mitte ainult rasvade ainevahetuse paranemist, vaid ka luustiku, veresoonte, naha jne seisundit;
• kudede turse väheneb tänu liigse vedeliku eemaldamisele kehast.