^

Toidulisandid

Ingveri tinktuur

Ingveri tinktuur on viimasel ajal muutunud üsna populaarseks vahendiks universaalse kasutusala jaoks. Sellise tinktuuri peamine komponent, nagu nimigi ütleb, on ingver - tuntud oma maitse ja tõhusa tervendava toime poolest.

Kohv ja ingver

Tänapäeval on saadaval päris palju erinevaid kaalulangetustooteid. Aga kas need on tõhusad? Üks neist on ingveriga kohv. Kas see on tõesti nii hea või on see lihtsalt järjekordne reklaamitrikk? See probleem vajab lahendamist.

Tsinki sisaldavad toidulisandid

Tsink on mineraal, mida on väikestes kogustes vaja paljude ainevahetusprotsesside jaoks. Tsink on toiduallikas, näiteks austrid, veiseliha ja rikastatud teraviljad.

Jaanipuu

Naistepuna õied sisaldavad selle bioloogiliselt aktiivseid komponente hüperitsiini ja hüperforiini.

Palma Serenoa

Saw palmetto marjad sisaldavad taime aktiivseid komponente, mida pole hästi uuritud, kuid mis näivad pärssivat reduktaasi.

Majoraanidistrik

Piimaohakas on lillade õitega taim; selle mahl ja seemned sisaldavad aktiivset kompleksi silümariini, mis on võimas antioksüdant.

Melatoniin magamiseks: kuidas see toimib, kõrvaltoimed

Melatoniin on käbikeha poolt toodetav hormoon, mis reguleerib ööpäevaseid rütme. Seda saadakse loomadelt või toodetakse kunstlikult.

Kava

Kavat valmistatakse Vaikse ookeani lõunaosas kasvava põõsa (Piper methysticum) juurest. Seda võetakse teena või kapslitena. Toimeaineteks peetakse kavalaktoone.

Roheline tee

Rohelist teed valmistatakse igihalja Aasia põõsa kuivatatud lehtedest. Seda saab juua või alla neelata tableti või kapslina, mis sisaldavad rohelise tee ekstrakti.

Hydrastis't sisaldavad toidulisandid

Kuldseherne, ohustatud Ameerika taim, on suguluses tulikaga. Selle toimeained hüdrastiinil ja berberiinil on antiseptilised ja kõhulahtisusevastased omadused.

iLive portaal ei paku arsti, diagnoosi ega ravi.
Portaalis avaldatud teave on ainult viitamiseks ning seda ei tohiks kasutada ilma spetsialistiga konsulteerimata.
Lugege hoolikalt saidi reegleid ja eeskirju. Võite meiega ühendust võtta!

Autoriõigus © 2011 - 2025 iLive. Kõik õigused kaitstud.