Mis on leptiin ja kuidas see mõjutab kehakaalu?
Viimati vaadatud: 20.10.2021
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Leptiin on hormoon, mis kontrollib selle tase, mida me saame kaitsta end kogumassist. Selleks peate pöörduma hormonaalsete testide arsti-enokrinoloogi poole. Rohkem leptiini kohta.
Leptin ja meie kaal
Leptin - valk, mida teadlased avastavad alles hiljuti. See sõna - leptin - tõlgitakse kreeklast kui "peent". See tähendab, et tänu leptiinile saate olla õhuke ja kõhn. Vastupidi, võite olla rasvased ja kohmakad.
Teaduslikud uuringud näitavad, et leptiini võib toota rasvrakud. See võib mõjutada rasvade jaotumist organismis ja seda, kui palju neid toodetakse. Leptin aitab vereringes vereringes säilitada kehas glükoosisisalduse optimaalset taset, nii et me omandame elutähtsa energia.
Menopausi ajal ja vanusega leptin on toodetud vähem, et saaksime oluliselt suurendada kehakaalu. Kuid leptiinisisaldus organismis on ka risk. Selle hormooni ülemäära suurenemine vähendab söögiisu oluliselt, mis tähendab, et rasvu ei lükata peaaegu edasi. Tundub, et see on hea. Kuid mitte.
Kui kehas ei ole piisavalt rasvu, ei saa naine rasestuda. Lisaks seab isu puudumine ärevuse (suurenenud lihasus), peavalu ja närvisüsteemi häired.
Võib juhtuda veel üks äärmus - suurema leptiini tasemega inimene väga, väga oluliselt kasvatab ja raskendab seda.
Seetõttu on kõik vaja kuldset tähendust, sealhulgas leptiini hulka.
Mis leptin on veel võimeline?
See hormoon soodustab hormoon neuropeptiidi tootmist hüpotalamuses. Neuropeptiid aitab kaasa tugevama söögiisu saavutamisele, mis muidugi lõpeb täiendava kiloga.
Kuna leptiin on üsna tugevat hormooni, on see võimeline suurendama veres testosterooni, progesterooni ja östrogeene. Sellest tulenevalt mõjutavad need hormoonid ka leptiini tasakaalu. Teaduslikud uuringud näitavad, et leptiini tase on suurenenud:
- Menstruatsiooniga.
- Raseduse ajal.
- Rasvumisega.
- Pärast kunstlikku viljastamist.
- Polütsüstiliste munasarjadega.
Siis naine võib hakata kasvama. Ja see täielikkus võib ilmneda erinevalt. Näiteks menopausi korral võib naise joonis sarnaneda õunaga, kuna alumine osa muutub täis: jalad, puusad, tuharad, kõht.
Kui naine on leptiini toime suhtes immuunne või kui selle tase on madal, on rasvade ladestumine kõhupiirkonnas rohkem. Kõrvaltoime tõttu võib diabeet areneda. Kui naisel on menopausi ajal leptiini suhtes immuunne, võib süstida vere hormooni, östrogeeni. Siis saab leptiini tundlikkust taastada.
Kui leiate, et teil tekib ebatervislik rasvumus, pöörduge endokrinoloogi verel leptiini taseme hormonaalsete testide tegemisel.
Mis on leptini puhul hea?
See hormoon ei ole nii halb, kui arvad seda. Tavaline leptiini tootmine kehas annab meile harmoonia, vähendades rasvasisaldust. Seetõttu on oluline säilitada oma tasakaalu kehas.
Kaaluge kaalu õigesti ja arsti järelevalve all. Ole terve.