Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Armastus tee vastu vähendab riski haigestuda diabeeti
Artikli meditsiiniline ekspert
Viimati vaadatud: 01.07.2025
Düsseldorfis asuva Saksamaa Heinrich Heine ülikooli teadlaste sõnul vähendab nelja või enama tassi tee joomine päevas keskealistel inimestel II tüüpi diabeedi tekkeriski.
Teadlaste rühma juhtis Leibnizi Ülikooli Diabeediuuringute Keskuse juhataja dr Christian Herder. Eksperdid uurisid II tüüpi diabeedi esinemissagedust eri Euroopa riikide elanikkonna seas. Selgus, et kõige enam "tee" riikides (nagu Suurbritannia) on see näitaja 20% madalam Euroopa keskmisest.
Erinevates Euroopa riikides on tee suhtes erinev suhtumine. Näiteks Hispaanias ei juua seda peaaegu üldse ja veergu "päevas joodud tasside arv" panid teadlased nulli. Kuid pärast brittide toitumise uurimist ilmus siin number neli. Just selline teekogus on II tüüpi diabeedi ennetamisel kõige tõhusam.
Samal ajal ei ole ühe kuni kolme tassi tee joomine näidanud, et see vähendaks keskealise diabeedi riski. Seega peame kas suurendama joodava tee kogust või tegelema muude riskiteguritega.
„II tüüpi diabeedi peamine riskitegur on rasvumine,“ ütleb Christina Herder. „Kuid olulist rolli mängivad ka toitumistegurid. Meid huvitas just üks neist – tee tarbimine. Selgus, et selle abil saab II tüüpi diabeedi riski vähendada 20%. Tee mõjutab glükoosi imendumise ja seedimise protsesse, see kaitseb beetarakke vabade radikaalide toime eest. Võib-olla on see mõju tingitud polüfenoolide olemasolust tees.“