Seks on haiguse ravi

Seks pole ainult naudingute ja positiivsuse meri, vaid ka omamoodi ravim, mis kaitseb meie keha haiguste eest. ILive esitleb 7 põhjust, miks peaksite armastama ja samal ajal oma tervist parandama.

Krooniline valu

Kliitori ja tupe seinte stimuleerimine põhjustab endorfiinide, kortikosteroidide ja teiste looduslike valuvaigistite vabanemist. Tänu sellele tunnevad naised end paremini, peavalude ja lihasvalude intensiivsus väheneb. See efekt võib kesta umbes kaks päeva. Psühholoogiaprofessori dr Barry Komisaruki sõnul, kes selles valdkonnas uuringuid tegi, kogesid naised erogeensete tsoonide stimuleerimisel erinevate seadmete abil valuaistingute vähenemist ja nad suutsid taluda sõrmedele avaldatavat valulikku survet. Valulävi kahekordistus.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Rinnavähk

Erutuse või orgasmi ajal suureneb "õnne"hormoonide tase. Kaks neist - oksütotsiin ja dehüdroepiandrosteroon - vähendavad piimanäärmete tekke riski. Uuringu kohaselt on naistel, kes harrastavad seksi vähemalt kord kuus, madalam risk kui neil, kes on seksuaalselt vähem aktiivsed.

Süda

Kardioloogid võrdlevad seksi mõõdukalt intensiivse treeninguga, näiteks kiirkõnniga, millel on südame tervisele kasulik mõju. Mida jõulisem on treening, seda parem südamele (eeldusel, et teate, millal lõpetada). Orgasmi tipul võib pulsisagedus ulatuda 110 lööki minutis, mis on võrreldav sörkjooksu või kiirkõnniga.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Eesnäärmevähk

Teadlaste sõnul on tsölibaat eesnäärmevähi peamine riskitegur. Uuringute kohaselt on katoliku preestritel suurem risk pahaloomulise kasvaja tekkeks. 2003. aasta uuring näitab, et mehed, kes ejakuleerivad keskmiselt neli korda nädalas, vähendavad eesnäärmevähi tekkeriski.

Stress

Enne rasket tööpäeva laadige end kallimaga voodis positiivsete emotsioonidega. Teadlaste sõnul aitab kaks nädalat enne stressirohket sündmust seksimine pingeid leevendada ja kui peate suure publiku ees esinema, rahustab see teie närve. Kaks uuringus osalejate gruppi pandi samadesse tingimustesse – nad esinesid suure hulga inimeste ees, kuid esimene grupp harrastas regulaarselt seksi ja teine hoidus seksist. Märgiti, et esimese grupi inimestel normaliseerus süstoolne vererõhk palju kiiremini kui teise grupi osalejatel.

Immuunsus

Haiglatest eemale hoidmiseks ei aita mitte ainult puu- ja köögiviljad, vaid ka regulaarne seks. Wilkesi ülikoolis läbi viidud uuring näitas, et üliõpilastel, kes harrastavad seksi üks või kaks korda nädalas, on 30% kõrgem haigustekitajate antikehade tase kui nende vähem seksuaalselt aktiivsetel eakaaslastel.

Tervis vanemas eas

New Jersey teadlased leidsid, et postmenopausis naistel, kes harrastasid seksi rohkem kui 10 korda aastas, oli vähem vaginaalse atroofia märke. Erutumisel voolab veri tuppe, varustades neid toitainete ja hapnikuga.