
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Tegelik probleem: kuidas lõpetada õlle joomine naise jaoks?
Viimati vaadatud: 02.07.2025

On kuum ja lämbe suvi. Arvukate suvekohvikute avatud terrassid on täis noori tüdrukuid ja poisse, kellel on merevaigukollase vahutava vedelikuga täidetud klaasid. Reklaamid, mis kutsuvad inimesi õllega janu kustutama, katkestavad aeg-ajalt nende lemmiktelesaadete eetrisse. Tänavatel olevad stendid tuletavad meile "ettevaatlikult" meelde joogi olemasolu, mis suudab kustutada iga janu. Kuidas sa saad vastu panna, kuidas sa saad seda mitte proovida ja siis mitte sõltuvusse sattuda?
Kuidas probleem tekib?
Alkohoolsete jookide seas on õlu müügis esikohal. Paljud usuvad, et pudeli õlle joomine päevas ei kahjusta keha. Täna ei räägi me meeste harjumustest, vaid naiste sõltuvusest sellest joogist ja selle tagajärgedest. Pudeli või kahe õlle joomine iga päev, sealhulgas pärast tööd, kustutab naise janu, lõdvestub ja leevendab stressi. Möödub mõni aeg ja see alkoholikogus ei avalda enam organismile oodatud mõju ning on vaja kas annust suurendada või üle minna kangematele jookidele.
Arstid hoiatavad õlletarbimisest tingitud hormonaalsete häirete eest, mis omakorda põhjustavad günekoloogilisi probleeme, viljatust ja ülekaalu. Need on tõsised probleemid, mille lahendamine nõuab suuri materiaalseid kulusid ja füüsilist pingutust. Kõige kohutavam neist on aga naiste alkoholism, sealhulgas õllealkoholism! Kas olete kohanud mandunud, räpaseid, pesemata, sassis naisi? Ka purjus mehed ei tekita erilist kaastunnet, aga naine, kes liiga palju joob, on sada korda inetum, haletsusväärsem, sündsusetum kui mees! Kuidas juhtus, et noor neiu, kes oli oma nooruses ja värskuses ilmselt atraktiivne ja unistas loomusele omaselt naiseks, emaks saamisest, muutus millekski, mis vaevu meenutab inimest? Võib-olla viis ta sellesse kuristikku kahjutu, esmapilgul klaasi õlut joomise harjumus? Kuidas peatuda? Kuidas mitte ületada piiri, mille taga on kalju? Kust alustada?
Kuidas seda lahendada?
Tõenäoliselt teavad paljud inimesed juhtumeid, kus inimesed on kasutanud alkoholismi raviks mitmesuguseid olemasolevaid meetodeid, nimelt: kodeerimist, hüpnoosi, erinevate alkoholivastaste ravimite võtmist, koolitusi jne. Kuid efektiivne tulemus saabub ainult siis, kui inimene ise mõistis oma probleemi, mitte sugulased ja sõbrad ei lohistanud teda arsti juurde. Seega peab naine tunnistama oma sõltuvust õllest.
See on esimene samm, mis on edasiste sammude jaoks väga oluline. Oled avastanud kibeda tõe ja oled valmis tegutsema! Poleks üleliigne kaasata sellesse probleemi oma lähedasi ja tõelisi sõpru, sest nad pole ettevõtmise õnnestumisest vähem huvitatud kui sina, nad vajavad enda kõrvale adekvaatset inimest, mitte alkohoolikut. Aja valesõbrad minema, pole kahtlustki, et nad soovitavad õlut depressiooni vastu võitlemiseks, mis kaasneb iga sõltuvusega, ütlevad nad, et vai on maha löödud. See ei ole tõsi! Usalda oma lähedasi, nad hoolivad sinust!
Teine samm peaks olema õlle täielik hülgamine, mitte annuste igapäevane vähendamine, mis tunduks loogiline. Selles etapis peaks teie lähedane keskkond aitama teil oma elu täita mitmesuguste meeldivate sündmustega: meelelahutus, kasulikud tegevused, reisimine, huvitavad kohtumised. Proovige juua taimeteed, mis sisaldavad liivatee, tuleohtu, harilikku saba, viirpuu vilju ja õisikuid. Need rahustavad teid ja aitavad arendada vastumeelsust alkoholi suhtes.
Taastumise teel võib esineda rikkeid ja kukkumisi, seega ärge välistage psühhoterapeudi sekkumist õllesõltuvuse psühholoogiliste aspektide kõrvaldamiseks. Kui kõik teie pingutused ei vii sõltuvuse täieliku ületamiseni, võtke ühendust narkoloogiga, kes määrab edasise tee ja määrab ravimeid.