E-vitamiin aitab kaitsta keha südamehaiguste, vähi ja vanusega seotud silmakahjustuste (makula degeneratsioon) eest. E-vitamiini soovitatav päevane annus on 20 mg. Ilive esitleb tooteid, mis sisaldavad seda vitamiini kõige rohkem.
Inimkond on elanud AIDSi epideemiaga juba üle kahekümne aasta ning avalikkuse teadvuses on juba kinnistunud teatud stereotüübid. Tihti ei kajasta need tegelikku olukorda ja on sageli vastuolus tegelike faktidega.
Osteoporoos on haigus, mille puhul kaltsium uhutakse luukoest välja ja luud muutuvad hapraks. Kuidas saab sellist ohtu vältida ja osteoporoosi varakult avastada?