4 kuu vanuse rinnaga toidetud lapse raviskeem

4-kuuse lapse maailmavaade ja vajadused muutuvad juba märkimisväärselt. Sellest tulenevalt muutub ka režiim. Toitumise aluseks on endiselt rinnaga toitmine. Kuid dieet sisaldab juba laia valikut puuviljamahlasid. Esmakordselt tutvustatakse ka köögiviljamahlasid.

4 kuu vanuselt lamab laps juba hästi kõhuli, hoiab pead, toetub küünarnukkidele ja käsivartele. Ta tunnetab aktiivselt maailma, rõõmustab lähedaste ilmumise üle, naeratab ja hakkab naerma. Naer muutub valjemaks, eriti kui laps näeb ema või isa, kui nad temaga mängivad. Orienteerub hästi väliskeskkonnas: reageerib erksatele värvidele, leiab silmadega heliallika, pöörab pead enda suunas. Kõnes esinevad üksikud helid ja lalin. Oskab hästi haarata ja tunnetada väikeseid mänguasju. Söötmisel toetab ema rinda kätega (nii et tal oleks mugav süüa). Motoorse aktiivsuse ulatus rikastub, sensoorne kogemus laieneb.

Laps vajab võimlemist (aktiivset, passiivset), füsioteraapiat, massaaži, jalutuskäike värskes õhus, sotsialiseerumist. Paljud hakkavad sel ajal tegelema imikute ujumise ja fütovannaga. Kuid veeprotseduuridega on siiski parem alustada 6. elukuust, kuna mikrofloora lõpetab oma täieliku moodustumise alles 6. elukuuks.

Töö lapsega peaks algama. See peaks hõlmama selliseid arenguvaldkondi nagu:

1. Kognitiivne areng (lapsele tuleks näidata uusi objekte, nähtusi, rääkida talle ümbritsevas maailmas toimuvast, käia jalutamas uutes kohtades, rikastada lapse kogemusi igakülgselt. See hõlmab piltide vaatamist, saadete vaatamist).
2. Kõne arendamine (vestlused vanematega, lood, helisalvestiste kuulamine, lood).
3. Kunst ja esteetiline areng (piltide vaatamine, ülekanded, asjade, konstruktsioonide, näituste vaatamine).
4. Füüsiline areng (aktiivsed ja passiivsed liigutused, füsioteraapia, massaaž, imikute ujumine, reflekssammud libisemisega).
5. Ilukirjanduse lugemine (erinevate lasteraamatute, illustreeritud materjalide lugemine. Sel ajal meeldivad lastele mitmesugused lahtikäivad raamatud, panoraamid, kaunistused, silmadega raamatud. Samuti meeldib lastele lugeda uneraamatuid - hällilaule, mõistatusi, matkivaid lugusid, riime ja hällilaule).
6. Konstruktiivne-mudeltegevus (piltide vaatamine, kuubikute, püramiidide kogumine, emaga värviraamatute värvimine, kleepsud, sõrmeharjutused lausetega).
7. Suhtlemine täiskasvanutega (jalutuskäigud, suhtlemine, vaba aja veetmine koos. Oluline on laps lõuna ajal laua taha istuma panna, pidustused pidada. Ta peaks tundma end pere täisväärtusliku liikmena).

4 kuu vanuselt hakkab beebi haaramisoskus arenema. Alguses haarab ta refleksiivselt, alateadlikult. Kuid järk-järgult muutuvad tema liigutused teadlikumaks, kontrollitumaks. Alguses puudutab laps mänguasja tahtmatult, misjärel ta kobab mänguasju. Higistades hakkab ta esemeid teadlikult haarama. Järk-järgult muutuvad sellised haarded koordineeritumaks ja eesmärgipärasemaks. Huvitavad on kõlavad ja erksavärvilised mänguasjad. Kui selliseid katseid mänguasja haarata ei ole, saab seda kergesti stimuleerida, pannes selle kätte.

Haaramine on edasise motoorse ja sensomotoorse arengu oluline etapp ning seda tuleks lapsele õigeaegselt õpetada. Tavaliselt pärast seda, kui laps on õppinud esemeid haarama, hakkab ta õppima roomama ja püsti tõusma. Need on omavahel seotud etapid. Umbes 4-4,5 kuu vanuselt peaks laps juba hästi välja sirutatud jalgadele toetuma. Toetumisrefleks peaks käivituma. Seega, kui laps paneb jalgade alla tuge või käed, tõukab ta end eemale. Kui see refleks ilmneb, võite lapse korraks jalule tõsta, hoides samal ajal käte alt. Oluline on last mitte nügida, vaid anda talle võimalus tuge tunda ja püsti tõusta. Samuti üritab laps sel ajal juba kõhuli selili pöörata. Reeglina on need alguses ebaõnnestunud, kuid 4 kuu lõpuks pöörab laps juba edukalt ümber. Teda saab aidata, võttes ta käest kinni ja keerates teda aeglaselt ümber.

Päevakava

Laps ärkab hommikul nagu tavaliselt, venitab end, suhtleb vanematega. Võite jätta lemmikmänguasja ööseks lähedale, siis hommikul ärgates mängib beebi sellega mõnda aega. Kui muusika sisse lülitada, hakkab beebi tantsima. Pärast seda liigume edasi hommikuste protseduuride juurde: mähkmete vahetamine, salvrätikutega pühkimine, kõrvade, nina, silmade puhastamine. Hommikul on kerge massaaž, võimlemine. Seejärel toitmine, mille järel on aega iseseisvateks mängudeks ja lapse üle mõtisklemiseks.

Pärast lõunat peaks olema jalutuskäik, seejärel võite lapsega võimlemist (füsioteraapiat) teha. Tehakse massaaži. Seejärel peaks laps magama. Õhtul peaks lapsega mängima ja suhtlema. Samuti on vaja lisada lapse arengule suunatud tunde. Nende kestus ei tohiks ületada 15 minutit, et last mitte üle koormata. Sellisel juhul ei tohiks 15 minutit enne tundi olla kontaktis tunni läbiviijaga. Ja 15 minutit pärast tundi ei tohiks selle inimesega olla kontaktis. Laps peaks infost aru saama ja olema omaette. Õhtul on samuti soovitatav koos aega veeta ja magada (mitte hiljem kui kell 22–23).

Sööt

Alates 4. elukuust hakatakse pakkuma teist täiendavat toitu - köögiviljamahlasid. Mahla ostmist ei ole soovitatav teha, need tuleb ise valmistada. Esimene mahl on tomatimahl. Tomatid riivitakse ja seejärel pigistatakse mahl välja. Mugavam on anda tilguti või süstlaga. Esimesel korral võib anda 1-2 ml mahla, mille järel kogus järk-järgult suureneb. 4. elukuul peaks laps proovima võimalikult palju köögiviljamahlasid.

Ratsioonimenüü

Peamine toit on rinnapiim. Samuti on vaja anda iga päev väike kogus puuviljamahla. 4 kuu vanuselt hakatakse jooma köögiviljamahlu. Kogu 4. elukuu jooksul peaks laps saama laias valikus köögiviljamahlasid. Ei ole vaja last sundida jooma mahla, mis talle ei meeldi. Ta peaks proovima kõike, aga jooma ainult seda, mis talle meeldib. Seega on 5 kuu vanuselt peamine mahlabaas, mida laps eelistab kasutada. Need peaksid moodustama toitumise aluse. Lapse menüüs peaksid olema järgmised mahlad: tomatimahl, kurgimahl, paprikamahl ja teised, mida saab värskelt pressida ja anda.

Tool

Imiku väljaheide on veidi erinev esimese kolme elukuu omast. See peaks olema regulaarne ja igapäevane. Tavaliselt käib laps tualetis 3-4 korda päevas. Värvus on kollane, püreestatud. Sõltuvalt lapsele pakutavast lisatoidust võib värvus varieeruda erinevates kollase toonides. Lõhn on hapu, piimjas.

Uni

Laps vajab endiselt palju und. Unes laps kasvab, töötleb päeva jooksul saadud infot. Kujunevad uued tajud ja emotsioonid. Keskmiselt peaks laps magama 16-18 tundi päevas. Eriti oluline on ööuni. Parem on magada pimedas, sest pimedus aitab kaasa epifüüsi funktsiooni normaliseerumisele (samuti selle täielikule moodustumisele ja küpsemisele). Sellest sõltub kogu hormonaalne taust, lapse immuunseisund, vastupidavus, vastupanuvõime infektsioonidele, kasvu ja arengu intensiivsus. Une jaoks on vaja mugavat voodit, õhutatud ruumi (värske õhk), oma voodipesu. Suvel saab laps magada õues, varjus.