lambaläätse lilled

Harilik lambalääts (ladina keeles Tanacetum vulgare) on mitmeaastane rohttaim asteriliste (Asteraceae) sugukonnast. Teda tuntakse ka nimede all tavolga, kibuvits, joodik, vereurmarohi, ananassitaim ja lõhnav taim. Taimel on iseloomulikud hambulised sulgjad lehed ja väikesed kollakad õied, mis on kogunenud suurtesse vihmavarjukujulistesse õisikutesse.

Leedrit kasutatakse traditsioonilises meditsiinis ning aromaatse ja maitseainena toiduvalmistamisel. See sisaldab mitmesuguseid bioloogiliselt aktiivseid ühendeid, sealhulgas eeterlikke õlisid, flavonoide, tanniine ja teisi. Leedripuu õite peamine toimeaine on partenoliid, millel on põletikuvastane ja migreenivastane toime.

Meditsiinilistel eesmärkidel võib kuuske kasutada teatud seisundite raviks, näiteks:

1. Nohu: lambaläätsel on põletikuvastased ja antimikroobsed omadused, seega saab seda kasutada hingamisteede infektsioonide, näiteks bronhiidi ja nohu raviks.
2. Seedetrakti probleemid: leedrimarja saab kasutada seedimise parandamiseks ning puhituse ja gaaside vähendamiseks.
3. Nahaprobleemid: Viiulpeade ekstrakte saab nende põletikuvastaste omaduste tõttu kasutada nahahaiguste, näiteks ekseemi ja akne raviks.
4. Südame- ja veresoonkonnaprobleemid: Mõned uuringud näitavad, et viiulpead võivad aidata alandada vererõhku, parandada vereringet ja vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski.

Uuringud on näidanud, et nuluheina õite ja lehtede hüdroalkoholiekstraktid võivad oma antinotsitseptiivsete omaduste tõttu vähendada põletikku ja valu mitmesuguste seisundite korral. Nuluõie ekstraktidel on valuvaigistav toime ägeda, põletikulise, artriidilise ja neuropaatilise valu korral, mistõttu need sobivad potentsiaalselt mitmesuguste valuseisundite raviks ( Di Cesare Mannelli jt, 2015 ).

Nagu iga taime puhul, tuleks ka viiulpeade meditsiinilist kasutamist teha ettevaatlikult ja professionaali järelevalve all. Ebaõige või ülekasutamine võib põhjustada kõrvaltoimeid või tüsistusi.

Näidustused viirukililled

1. Hingamisteede haigused: Leedrimarja saab oma põletikuvastaste ja mukolüütiliste omaduste tõttu kasutada külmetuse, bronhiidi, köha ja nohu sümptomite leevendamiseks.
2. Seedehäired: Mõned inimesed kasutavad viiulpead seedimise parandamiseks, puhituse leevendamiseks, gaaside vähendamiseks ning kõhulahtisuse ja koolikute raviks.
3. Antimikroobsed omadused: Mõnel juhul võib kuuske kasutada antimikroobse ainena bakterite või seente põhjustatud infektsioonide vastu võitlemiseks.
4. Artriit ja reuma: lambalääts võib oma põletikuvastaste omaduste tõttu aidata vähendada põletikku ja valu artriidi ja reuma korral.
5. Migreen ja peavalud: Nulu tarbimine võib aidata leevendada peavalu ja migreeni, kuigi efektiivsus võib varieeruda sõltuvalt keha individuaalsetest omadustest.
6. Nahaprobleemid: Lambaläätse saab kasutada mitmesuguste nahaprobleemide, näiteks ekseemi, akne või nahaärrituse raviks.

Vabastav vorm

1. Kuivatatud lilled: See on kõige traditsioonilisem vorm, kus viigimarjaõied korjatakse ja kuivatatakse hilisemaks kasutamiseks. Kuivatatud õitest saab valmistada teed, tinktuure või keediseid. Leedrimarjateed kasutatakse sageli seedetrakti häirete leevendamiseks ja seedimise abivahendina.
2. Pulber: Kuivatatud viirpuuõisi saab jahvatada pulbriks, mida saab mugavalt kasutada tee valmistamiseks või toidule lisamiseks. Pulbrit saab kasutada ka kapslite kujul, et hõlbustada doseerimist ja allaneelamist.
3. Tinktuurid: Lambaläätse õitest valmistatakse alkohoolseid tinktuure, mida saab olenevalt näidustusest kasutada nii sisemiselt kui ka välispidiselt. Tinktuure kasutatakse sageli menstruatsioonivalu leevendamiseks, kolereetilise ravimina või parasiitnakkuste raviks.
4. Ekstraktid: Viirikapsa õite standardiseeritud ekstraktid on saadaval kapslite või tablettidena. Ekstraktid tagavad toimeainete täpse annuse ja mugava manustamise.
5. Kosmeetika: Viiulpeaõite ekstrakte võib leida kreemides, õlides ja muudes välispidiseks kasutamiseks mõeldud kosmeetikatoodetes, näiteks naha seisundi parandamiseks või sääsetõrjevahendina.

Farmakodünaamika

1. Põletikuvastane toime: lambalääts sisaldab bioaktiivseid aineid nagu flavonoide ja tanniine, millel on põletikuvastased omadused. Need võivad aidata vähendada põletikku organismis.
2. Migreen ja peavalu: Leedrimarjad on laialdaselt tuntud oma kasutamise poolest migreeni ja peavalu ennetamise ja ravi vahendina. See on tingitud selle võimest vähendada vasokonstriktsiooni ja valu intensiivsust.
3. Migreenivastane toime: Mõned uuringud näitavad, et firkiin võib aidata vähendada migreenihoogude sagedust ja intensiivsust, mõjutades veresoonte toonust ja serotoniini retseptori funktsiooni.
4. Seenevastane ja antibakteriaalne toime: Mõnedel viiulpea komponentidel on seenevastased ja antibakteriaalsed omadused, mis võivad aidata infektsioonidega võidelda.
5. Antioksüdantne toime: Leedrimarjad sisaldavad antioksüdante, näiteks flavonoide, mis aitavad kaitsta keha rakke vabade radikaalide tekitatud kahjustuste eest.
6. Ussussivastane toime: Tujooni parasiidivastane toime tuleneb selliste ainete nagu tujoon ja teiste bioaktiivsete komponentide olemasolust, millel võib olla laastav mõju teatud parasiidiliikidele, sealhulgas ussidele. Tujoon põhjustab parasiitide halvatust, muutes nende organismist väljutamise lihtsamaks. Söödataime õisi kasutatakse traditsiooniliselt ümar- ja paelusside väljutamiseks.
7. Diureetiline toime: Sapi tootmise ja väljavoolu parandamine tänu lambaläätse komponentidele aitab ravida sapipõie ja sapiteede haigusi, normaliseerib seedimist ja vähendab selliseid sümptomeid nagu puhitus ja ebamugavustunne pärast sööki. Sapi tootmise reguleerimine aitab ennetada ka sapikive ja parandada rasvade ainevahetust.

Farmakokineetika

1. Imendumine: Viiulpeaõites sisalduvad ained võivad imenduda läbi seedetrakti limaskesta.
2. Jaotumine: Bioloogiliselt aktiivsed ühendid jaotuvad vereringesüsteemi kaudu kogu kehas.
3. Ainevahetus ja eritumine: Toimeainete metabolism ja eritumine sõltub nende keemilisest struktuurist ja võib toimuda maksa, neerude või teiste organite kaudu.

Annustamine ja manustamine

Järgnevalt on toodud üldised soovitused firkini lillede kasutamiseks erinevates vormides:

Viiulpeade õitest valmistatud tee:

• Valmistamine: Keeda 1-2 teelusikatäit kuivatatud viigimarjaõisi tassis keevas vees (umbes 250 ml) 10-15 minutit.
• Annustamine: Joo 1 tass teed 2-3 korda päevas enne sööki seedimise soodustamiseks või menstruaalvalude korral. Viiulpea teed ei ole soovitatav tarbida suurtes kogustes või regulaarselt kõrvaltoimete tekkimise võimaluse tõttu.

Viiulpeade õite tinktuur:

• Annustamine: Tavaliselt on soovitatav võtta 10–30 tilka tinktuuri, lahjendatuna väheses koguses vees, 2–3 korda päevas.
• Kasutamine: Järgige pakendil olevaid soovitusi või arsti juhiseid, kuna toimeainete kontsentratsioon võib tootjast olenevalt erineda.

Nuluekstrakti sisaldav pulber või kapslid:

• Annustamine ja manustamisviis: Järgige rangelt pakendil olevaid juhiseid või arsti soovitusi, kuna toimeainete sisaldus võib eri tootjate vahel oluliselt erineda.

Olulised märkused:

• Vikerkaareõite kasutamine võib tundlikel inimestel põhjustada allergilisi reaktsioone.
• Leedrimarjad sisaldavad tujooni, ainet, mis võib suurtes annustes olla mürgine. Seetõttu on oluline mitte ületada soovitatud annuseid.
• Rasedad ja imetavad emad peaksid vältima firkini tarbimist, kuna see võib stimuleerida emaka kokkutõmbeid ja mõjutada menstruaaltsüklit.
• Enne viiulpea kuuse kasutamist raviks või toidulisandina peaksite konsulteerima oma arstiga, eriti kui teil on kroonilisi haigusi või te võtate ravimeid.

Kasutamine viirukililled raseduse ajal

Rahvameditsiinis kasutatakse leedrit sageli peavalude, migreeni ja muude tervisehädade raviks.

Raseduse ajal võib firkini kasutamine olla ohtlik. Selle toimeained võivad põhjustada emaka kokkutõmbeid ja suurendada enneaegse sünnituse või abordi riski. Lisaks võib fiddlehead mõnedel inimestel põhjustada allergilisi reaktsioone.

Seetõttu on soovitatav vältida firkini kasutamist raseduse ajal, eriti ravimite või toidulisandite kujul.

Vastunäidustused

1. Rasedus ja imetamine: Firkini kasutamine raseduse või imetamise ajal ei ole soovitatav ebapiisavate ohutusandmete tõttu.
2. Allergiad: Mõned inimesed võivad olla allergilised lambaläätse või teiste Asteraceae sugukonda kuuluvate taimede suhtes. Seetõttu on enne viirpuu kasutamist oluline kontrollida allergilisi reaktsioone.
3. Seedetrakti haigused: inimestel, kellel on peptiline või kaksteistsõrmiksoole haavand, gastriit või muud seedetrakti haigused, võivad viiulpeade kasutamisel sümptomid süveneda nende ärritava toime tõttu.
4. Maksa- ja neeruhaigused: Viiulpea kasutamine võib olla ebasoovitav maksa- või neeruhaigusega inimestel, kuna see võib nendele organitele suurenenud negatiivset mõju avaldada.
5. Pikaajaline kasutamine: Leedrimarjad sisaldavad pürrolüsidiinalkaloide, mis võivad pikaajalisel ja liigsel kasutamisel olla mürgised. Seetõttu ei ole soovitatav firkini pikka aega ilma arstiga konsulteerimata kasutada.

Kõrvalmõjud viirukililled

1. Seedetoksilisus: Viiulpeade tarbimine suurtes kogustes või pikaajaliselt võib põhjustada maoärritust, iiveldust, oksendamist, kõhulahtisust ja muid seedetrakti häireid.
2. Allergilised reaktsioonid: Mõnedel inimestel võib firkini suhtes esineda allergilisi reaktsioone, mis võivad avalduda nahalööbe, sügeluse, punetuse või tursena. Harvadel juhtudel võib tekkida anafülaktiline šokk, mis vajab kohest arstiabi.
3. Fotosensibiliseerimine: Teatud viirukikomponendid võivad suurendada naha tundlikkust päikese ultraviolettkiirguse suhtes, mis võib põhjustada päikesepõletust või nahaärritust.
4. Negatiivne mõju rasedusele ja imetamisele: Viinamarja tarvitamine suurtes kogustes või pikka aega ei ole soovitatav rasedatele ega imetavatele naistele, kuna see võib avaldada negatiivset mõju ema ja lapse tervisele.
5. Ravimite koostoimed: Leedrimari võib mõnede ravimitega koostoimeid tekitada, seega on enne leedrimari tarvitamise alustamist oluline oma arsti teavitada kõikidest ravimitest ja toidulisanditest, mida te võtate.
6. Muud võimalikud kõrvaltoimed: pearinglus, unisus, vererõhu langus ja muud haruldased reaktsioonid.

Üleannustamine

Puuduvad piisavad andmed selle kohta, mis võib juhtuda viirpuuõite üledoosi korral, kuna selle konkreetse taime täpse annuse ja üledoosireaktsioonide kohta teave puudub. Siiski tuleb meeles pidada, et mis tahes taime või ravimi üledoos võib põhjustada soovimatuid kõrvaltoimeid ja tüsistusi.

Leedrimarjad võivad suurtes kogustes tarbimisel põhjustada seedetrakti ärritust, allergilisi reaktsioone (nt nahalööve, sügelus, turse), peavalu, iiveldust, oksendamist, ülitundlikkust päikesevalguse suhtes ja muid soovimatuid kõrvalmõjusid.

Kui kahtlustate kuuseõie üledoosi või ilmnevad soovimatud sümptomid, on soovitatav pöörduda viivitamatult arsti poole või konsulteerida toksikoloogiga.

Koostoimed teiste ravimitega

1. Vere hüübimist soodustavad ravimid: leedriõis võib mõjutada vere hüübimist, seega tuleb olla ettevaatlik, kui seda kasutatakse koos antikoagulantide või trombotsüütidevastaste ainetega, näiteks aspiriini või hepariiniga.
2. Kardiovaskulaarsüsteemi mõjutavad ravimid: Leedriõis võib mõjutada südame-veresoonkonda. Seetõttu tuleb selle samaaegsel kasutamisel südame-veresoonkonna haiguste raviks mõeldud ravimitega olla ettevaatlik.
3. Vererõhku langetavad ravimid: ka leedriõis võib vererõhku mõjutada, seega tuleb selle samaaegsel kasutamisel koos antihüpertensiivsete ravimitega olla ettevaatlik.
4. Kesknärvisüsteemi mõjutavad ravimid: Mõnedel inimestel võib viirpuuõitel esineda rahustavat toimet. Seetõttu tuleb olla ettevaatlik, kui neid kasutatakse koos ravimitega, millel on kesknärvisüsteemi pärssiv toime.

Ladustamistingimused

1. Temperatuur: Hoidke viirpuuõisi toatemperatuuril, eelistatavalt vahemikus 15–25 °C. Vältige hoidmist liiga soojas või liiga külmas kohas.
2. Niiskus: Vältige niiskeid hoiutingimusi, kuna niiskus võib soodustada hallituse teket ja taimse materjali riknemist.
3. Valgus: Hoidke firkinit pimedas kohas või pimedas anumas, et vältida otsest päikesevalgust, mis võib toimeaineid hävitada.
4. Pakendamine: Hoidke viiulpead tihedalt suletud anumas või konteineris, et vältida niiskust ning säilitada nende värskus ja kvaliteet.
5. Lapsed ja lemmikloomad: Hoidke fiddlehead lastele ja lemmikloomadele kättesaamatus kohas, et vältida juhuslikku allaneelamist.
6. Säilivusaeg: Järgige pakendil olevaid juhiseid või tootja soovitusi firkini säilivusaja kohta.