Ginkgo biloba

Ginkgo biloba on iidne ravimtaim, mis sisaldab võimsaid antioksüdante nagu flavonoidid, ginkgoliidid ja bilobaliidid. Need komponendid aitavad kaitsta rakke vabade radikaalide kahjustuste eest ning parandavad vereringet ja kudede ainevahetust. Ginkgo biloba kasutamine võib olla kasulik igas vanuses inimestele tänu selle antioksüdantsetele omadustele, võimele kõrvaldada põletikku, parandada vereringet ja südamelihase tervist ning selle potentsiaalsele kasule dementsuse vastu võitlemisel, vaimse võimekuse parandamisel ja depressiooni leevendamisel.

Ginkgo Bilobat soovitatakse kasutada ka eakate ajufunktsiooni halvenemise ennetamiseks, ajuisheemiaga inimeste rehabilitatsiooni toetamiseks, nägemise parandamiseks, bronhiaalastmahoogude korral abistamiseks ning une, mälu ja ajufunktsiooni normaliseerimiseks eakatel.

Vaatamata arvukatele kasulikele omadustele on Ginkgo bilobal vastunäidustused, sealhulgas hemorraagiliste tüsistuste oht ginkgohapete kõrge kontsentratsiooniga preparaatide kasutamisel. Sellel põhinevate toodete kasutamist ei soovitata epilepsiaga inimestele, kellel on olnud müokardiinfarkt, kellel on kalduvus verejooksule, ülitundlikkus ravimi komponentide suhtes, samuti gastriidi ja peptilise haavandi korral.

Ginkgo Biloba baasil valmistatud toodete kasutamisel on oluline rangelt järgida juhiseid ja vältida üleannustamist, et vältida võimalikke kõrvaltoimeid.

Näidustused Ginkgo biloba

Ginkgo bilobat kasutatakse oma ainulaadsete omaduste tõttu tervise parandamiseks mitmesuguste aspektide parandamiseks. Siin on selle peamised näidustused:

1. Eakate ajufunktsiooni languse ennetamine: Ginkgo Biloba aitab parandada mälu, keskendumisvõimet ja teisi kognitiivseid funktsioone, mis on eriti oluline eakate vaimse erksuse säilitamiseks.
2. Abi ajuisheemia ja insuldijärgse taastusravi korral: Tänu oma vereringet parandavatele omadustele võib ginkgo biloba aidata taastuda insultidest ja muudest aju verevarustuse häiretega seotud seisunditest.
3. Nägemise parandamine: Ginkgo Biloba ekstraktil võib olla positiivne mõju nägemisfunktsioonile, aidates ravida või ennetada teatud silmahaigusi.
4. Bronhiaalastma ravi ja ennetamine: Tänu oma antioksüdantsetele ja põletikuvastastele omadustele saab Ginkgo Biloba't kasutada bronhiaalastma kompleksses ravis.
5. Parem vereringe ja südame-veresoonkonna tervis: Ginkgo Biloba ekstrakt aitab parandada vereringet, mis on oluline südame- ja veresoonkonnahaiguste ennetamiseks ja raviks.
6. Põletiku vähendamine: Ginkgo Biloba't kasutatakse kehas põletiku vähendamiseks, mis võib olla abiks mitmesuguste põletikuliste seisundite, sealhulgas artriidi ja gastriidi ravis.
7. Depressioonivastane ja meeleolu parandav toime: Tänu oma võimele stimuleerida hormooni adrenaliini tootmist ja parandada aju verevarustust võib Ginkgo Biloba aidata võidelda depressiooni vastu ja parandada meeleolu.
8. Potentsi suurendamine: Ginkgo Biloba ekstrakti kasutatakse ka seksuaalfunktsiooni parandamiseks tänu selle võimele parandada vereringet.

Vabastav vorm

1. Tabletid ja kapslid: See on hõlmikpuu kõige levinum vorm. Tabletid ja kapslid sisaldavad standardiseeritud hõlmikpuu ekstrakti, mis on tavaliselt valmistatud taime lehtedest.
2. Ekstrakt: Ginkgo biloba võib olla saadaval ka vedela ekstraktina, mida saab võtta tilkadena või lisada teistele jookidele.
3. Tee: Kuivatatud hõlmikpuu lehti saab kasutada tee valmistamiseks.
4. Õli: Mõned ettevõtted toodavad ginkgo biloba seemneõli, mida saab kasutada aroomiteraapias või massaažiõlina.
5. Ekstrakt välispidiseks kasutamiseks: Mõnel juhul võib Ginkgo bilobat kasutada ekstrakti kujul välispidiseks kasutamiseks kosmeetikatoodete või salvide komponendina.

Farmakodünaamika

Ginkgo bilobal on keeruline farmakoloogiline profiil ja see mõjutab organismis mitmesuguseid füsioloogilisi protsesse. Selle farmakodünaamiline toime tuleneb kahe peamise aktiivsete komponentide rühma olemasolust leheekstraktis: flavonoidid ja terpenoidid (sealhulgas ginkgoliidid ja bilobaliidid). Need on ginkgo biloba toimemehhanismi põhiaspektid:

Paranenud vereringe

• Vasodilatatsioon: Ginkgo biloba soodustab veresoonte laienemist, mis parandab verevoolu, eriti ajus ja jäsemetes.
• Antagonism PAF-i suhtes: Ginkgoliidid on trombotsüütide aktiveeriva faktori (PAF) tugevad antagonistid, mis on seotud tromboosi ja põletikuga. PAF-i pärssimine aitab parandada mikrotsirkulatsiooni ja ennetada trombide teket.

Antioksüdantne toime

• Vabade radikaalide kaitse: Ginkgo biloba ekstraktis esinevatel flavonoididel on antioksüdantsed omadused, mille kaudu nad neutraliseerivad vabu radikaale ja kaitsevad rakumembraane oksüdatiivsete kahjustuste eest.

Neuroprotektiivne toime

• Närvirakkude kaitse: Bilobaliidid ja ginkgoliidid aitavad kaitsta neuroneid isheemia või mürgiste ainete põhjustatud kahjustuste eest ning võivad parandada ka neuronite kahjustustest taastumist.

Mõju neurotransmitteritele

• Neurotransmitterite regulatsioon: Ginkgo biloba võib mõjutada neurotransmitterite süsteemi, sealhulgas suurendada serotoniini, dopamiini ja norepinefriini taset ajus, millel on positiivne mõju kognitiivsele funktsioonile, meeleolule ja tähelepanuvõimele.

Paranenud kognitiivne funktsioon

• Kognitiivsete funktsioonide parandamine: Eeltoodud mõjude kombinatsiooni kaudu võib hõlmikpuu aidata parandada mälu, keskendumisvõimet ja muid kognitiivseid funktsioone, eriti eakatel ja ajuvereringe häirete korral.

Kuigi paljud uuringud toetavad Ginkgo biloba potentsiaalset kasu vaimse funktsiooni ja vereringe parandamisel, on selle efektiivsuse ja ohutuse andmed endiselt teadusliku arutelu teema.

Farmakokineetika

1. Imendumine: Pärast hõlmikpuu ekstrakti suukaudset manustamist võivad toimeained imenduda seedetraktist. Imendumisaeg võib varieeruda sõltuvalt ravimi konkreetsest vormist.
2. Ainevahetus: Ginkgo Bilobas sisalduvad flavonoidid võivad maksas metaboliseeruda. Ainevahetuse täpsed üksikasjad võivad aga eri komponentide puhul erineda.
3. Jaotumine: Pärast imendumist jaotuvad toimeained kogu keha kudedesse. Ginkgo Biloba võib tungida läbi hematoentsefaalbarjääri ja jõuda ajju.
4. Eritumine: Ginkgo biloba metaboliidid erituvad tavaliselt peamiselt neerude kaudu. Eritumisaeg võib varieeruda sõltuvalt individuaalsetest teguritest ja neerufunktsiooni seisundist.

Annustamine ja manustamine

Ginkgo biloba annus ja manustamisviis võivad varieeruda sõltuvalt vabanemisvormist ja patsiendi individuaalsetest omadustest. Siiski on siin üldised soovitused kasutamiseks:

1. Tabletid ja kapslid: Üldiselt on soovitatav võtta 120–240 mg standardiseeritud hõlmikpuu ekstrakti kogu päeva jooksul, jagatuna mitmeks toidukorraks. Annus võib varieeruda sõltuvalt kasutusotstarbest ja individuaalsest taluvusest.
2. Ekstrakt: Vedela ekstrakti annus on tavaliselt pakendil kirjas või selle võib anda arst või apteeker. Tavaliselt lisatakse seda vette või muudesse jookidesse.
3. Tee: Kui kasutate hõlmikpuu lehtedest teed, on soovitatav järgida pakendil või retseptis olevaid valmistamisjuhiseid. Tee valmistamiseks leotatakse kuivatatud lehti tavaliselt keevas vees ja lastakse paar minutit tõmmata.
4. Õli: Ginkgo biloba seemneõli puhul järgige üldiselt pakendil olevaid juhiseid või konsulteerige aroomaterapeudiga.
5. Ekstrakt välispidiseks kasutamiseks: Salvide või kosmeetikatoodete puhul järgige pakendil olevaid juhiseid või konsulteerige oma tervishoiutöötaja juhistega.

Kasutamine Ginkgo biloba raseduse ajal

Ginkgo biloba kasutamine raseduse ajal tekitab teatud küsimusi ja põhineb piiratud uuringutel. Üldiselt ei ole Ginkgo biloba võtmine raseduse ajal soovitatav ilma arstiga nõu pidamata. Siin on põhjused:

1. Ebapiisavad andmed: Ginkgo biloba ohutuse kohta raseduse ajal on praegu piiratud uuringuid. See tähendab, et lootele ohutuse kohta kindla väite tegemiseks ei ole piisavalt andmeid.
2. Võimalik risk: Mõned uuringud osutavad Ginkgo biloba võtmise võimalikule riskile raseduse ajal, kuna see mõjutab verevoolu ja trombotsüütidevastaseid omadusi.
3. Koostoime teiste ravimitega: Ginkgo biloba võib interakteeruda teiste ravimitega, mida rase naine võtab. See võib põhjustada soovimatuid kõrvaltoimeid või muutusi teiste ravimite efektiivsuses.
4. Allergiliste reaktsioonide oht: Mõnedel inimestel võib esineda allergilisi reaktsioone hõlmikpuu (Ginkgo biloba) suhtes, mis kujutab endast ohtu ka rasedale naisele ja lootele.

Vastunäidustused

1. Ülitundlikkus: Ginkgo Biloba baasil valmistatud tooteid ei soovitata inimestele, kellel on teadaolev allergia toote koostisosade suhtes.
2. Verejooksule kalduvus: Kuna Ginkgo Biloba mõjutab vere hüübimist, võib selle võtmine olla ohtlik inimestele, kellel on kalduvus verejooksule või kes võtavad antikoagulante.
3. Rasedus ja imetamine: Kuna Ginkgo Biloba kasutamise ohutuse kohta raseduse ja imetamise ajal andmed puuduvad, ei ole selle kasutamine soovitatav.
4. Hiljutine müokardiinfarkt ja epilepsia: Ginkgo Biloba ei ole soovitatav inimestele, kellel on hiljuti olnud müokardiinfarkt või kellel on diagnoositud epilepsia.
5. Gastriit ja peptiline haavand: Nende haiguste korral tuleks olla ettevaatlik hõlmikpuul põhinevate preparaatide võtmisega, kuna need võivad mõjutada seedetrakti limaskesta seisundit.
6. Kirurgilised sekkumised: Võimaliku mõju tõttu vere hüübimisele on soovitatav Ginkgo Biloba võtmine lõpetada paar päeva enne planeeritud operatsioone või hambaraviprotseduure.

Kõrvalmõjud Ginkgo biloba

Ginkgo bilobat peetakse küll õige kasutamise korral suhteliselt ohutuks, kuid see võib mõnedel inimestel põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid. Oluline on meeles pidada, et reaktsioonid tootele, nagu iga ravimi või toidulisandi puhul, võivad olenevalt individuaalsetest omadustest oluliselt erineda. Järgnevalt on toodud kõige sagedamini teatatud kõrvaltoimed:

1. Seedetrakti häired: sealhulgas iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus ja kõhuvalu.
2. Peavalu ja pearinglus: eriti annuse alguses või annuse suurendamisel.
3. Allergilised reaktsioonid: nahalööve, sügelus ja harvadel juhtudel anafülaktiline šokk. Pajumürgi või lateksi suhtes allergilistel inimestel võib olla suurem kalduvus hõlmikpuu suhtes allergilistele reaktsioonidele.
4. Verejooks: Ginkgo biloba võib suurendada verejooksu riski, eriti inimestel, kes võtavad antikoagulante (nt varfariin) või vere hüübimist mõjutavaid ravimeid (nt aspiriin).
5. Ravimite koostoimed: Ginkgo võib interakteeruda erinevate ravimitega, muutes nende efektiivsust. Selliste ravimite hulka kuuluvad antidepressandid, antikoagulandid, krambivastased ained ja teised.
6. Pearinglus ja teadvuse hägustumine: eriti eakatel patsientidel või suurte annuste korral.
7. Palpitatsioonid: kõrvaltoimena võib esineda tahhükardiat, eriti südamehaigustega inimestel.

Üleannustamine

Ginkgo Biloba üledoos võib põhjustada mitmesuguseid soovimatuid kõrvalmõjusid ja tüsistusi. Kuna ravim sisaldab toimeaineid nagu flavonoidid ja terpenoidid, võib soovitatavast annusest suurema annuse võtmine olla ohtlik. Siin on mõned üledoosi võimalikud tagajärjed:

1. Peavalud: peavalude või migreeni süvenemine.
2. Seedetrakti häired: iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus või kõhuvalu.
3. Palpitatsioonid või arütmiad: See on tingitud võimalikust mõjust südame-veresoonkonnale.
4. Hüpertensioon (kõrge vererõhk): võib esineda vererõhu tõus.
5. Pearinglus ja unisus: Üleannustamise korral võib esineda pearinglust või unisust.
6. Allergilised reaktsioonid: Võivad esineda allergilised reaktsioonid, nagu nahalööve, sügelus või turse.
7. Verejooks: Harvadel juhtudel võib Ginkgo Biloba üledoos põhjustada verejooksu, kuna see mõjutab vere hüübimissüsteemi.

Koostoimed teiste ravimitega

1. Antikoagulandid (otsesed ja kumariini antikoagulandid): Ginkgo biloba võib suurendada antikoagulantide, näiteks varfariini või hepariini toimet, mis võib suurendada verejooksu riski. Seetõttu on Ginkgo biloba ja antikoagulantide samaaegsel kasutamisel oluline olla ettevaatlik ja jälgida vere hüübimisnäitajaid.
2. Epilepsiavastased ravimid (nt karbamasepiin, fenütoiin): Ginkgo biloba võib kiirendada epilepsiavastaste ravimite metabolismi maksas, mis võib vähendada nende efektiivsust.
3. Tsütokroom P450 inhibiitorid: Mõned ravimid, näiteks erütromütsiin või ketokonasool, võivad vähendada hõlmikpuu metabolismi, mis võib suurendada selle toimet.
4. Vererõhku langetavad ravimid: Ginkgo biloba võib suurendada vererõhku langetavate ravimite, näiteks angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibiitorite (AKE inhibiitorite) ja beetablokaatorite toimet, mis võib põhjustada hüpotensiooni.
5. Verejooksu riski suurendavad ravimid: Ginkgo biloba samaaegsel kasutamisel teiste verejooksu riski suurendavate ravimitega (nt mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, aspiriin) võib suureneda verejooksu risk.

Ladustamistingimused

Ginkgo biloba säilitustingimused võivad varieeruda sõltuvalt selle vabanemisvormist (tabletid, kapslid, ekstrakt jne) ja tootjast. Üldiselt on siiski soovitatav järgida järgmisi soovitusi:

1. Säilitamine jahedas ja kuivas kohas: Ginkgo bilobat on kõige parem säilitada jahedas kohas, mis on kaitstud otsese päikesevalguse ja niiskuse eest. Säilitustemperatuurid võivad olenevalt konkreetsest tootest erineda, kuid üldiselt on soovitatav säilitada toatemperatuuril.
2. Pakendamine: Järgige tootja poolt pakendil olevaid juhiseid. Ginkgo biloba pakendatakse tavaliselt niiskuse ja valguse eest kaitsvatesse anumatesse, et säilitada selle omadused kogu säilivusaja jooksul.
3. Vältige niiskust: Oluline on vältida hõlmikpuu kokkupuudet vee või niiskusega, kuna see võib muuta selle kvaliteeti ja tõhusust.
4. Kõlblikkusaja jälgimine: Kontrollige kindlasti hõlmikpuu kõlblikkusaega ja kasutage seda enne kõlblikkusaja lõppu. Pärast kõlblikkusaja lõppu võib toode kaotada oma efektiivsuse.
5. Hoida lastele kättesaamatus kohas: Hoida ginkgo bilobat lastele kättesaamatus kohas, et vältida juhuslikku allaneelamist.