Massaaž rindade suurendamiseks

Rinnamassaaž aitab väikese või keskmise rinnasuuruse omanikke. Lisaks suurendamisele aitab see protseduur parandada rindade elastsust.

[ 1 ], [ 2 ]

Menetluse tähised

Massaaži näidustused on järgmised tegurid:

• Soov muuta rinnad suuremaks ja ilusamaks;
• Valu rinnus menstruatsiooni ajal;
• Ülitundlikud piimanäärmed;
• Tüsistused pärast rindade suurendamise operatsiooni;
• Operatsioonidest tekkinud armid, venitusarmid ja muud defektid;
• Rinna turse;
• Rinnapiima stagnatsioon näärmetes (laktostaas).

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Ettevalmistus

Enne igapäevaste massaažiprotseduuride alustamist peaksite kindlasti konsulteerima günekoloogi või mammoloogiga. Massaaži tegemine on rangelt keelatud isegi kõige väiksemate kasvajate korral, kuna see võib põhjustada nende suurenemist.

Massaaži ajal võite kasutada spetsiaalseid salve või kreeme, mis on loodud rindade välimuse parandamiseks ja suurendamiseks. Neid saab osta igast kosmeetikapoest või apteegist. Kui teil sellist salvi pole, võite selle asendada niisutava toitva näokreemiga.

Tehnika rindade suurendamise massaaž

Rinna suurendamise massaaž tuleks läbi viia järgmiselt.

Massaažiks võta rinnale salvi või kreemi. Seejärel sõtku rinda, libistades käsi õrnalt ringikujuliste liigutustega. Hoia sõrmi koos. Näpista rinda, liigutades seda ringikujuliselt. Pigista kolme sõrme kokku ja vajuta õrnalt nahka rinna all ja ümberringi paar minutit. Lõuses korda ettevaatlikke ja aeglaseid ringjaid liigutusi uuesti.

Õige massaaž rindade suurendamiseks

Korrigeerivat massaaži tehakse mitmel viisil:

• Pigistage 3 sõrme (nimetissõrm, keskmine sõrm ja sõrmusesõrm) kokku ja tehke vähemalt 2 minutit aeglasi ringjaid liigutusi (päripäeva). Olge nibude piirkonnas äärmiselt ettevaatlik;
• Silita rindu nibudest ülespoole 2 minutit;
• Võtke iga rind kordamööda peopessa ja patsutage seda kergelt sõrmeotstega.

Massaažipunktid rindade suurendamiseks

Rinna suurendamise nõelravi leiutati Hiinas. See tehnika põhineb õrnal mõjul teatud kehapunktidele – selle tulemusel suureneb rindade suurus.

Selle massaaži tegemiseks on vaja võtta 2 ki-kongi palli või 2 pingpongi palli. Esimese 2 punkti asukoht: umbes 13 cm päikesepõimiku kohal ja umbes 2 cm rinnakuluu keskpunktist. Palle tuleb nendele punktidele asetada, neid veidi vajutada ja hakata pallidega edasi-tagasi keerutama päripäeva. Püüdke mõjuda sihipäraselt just nendele punktidele. Massaaži tuleks teha algul 30 sekundit, seejärel teha 30 sekundiline paus ja masseerida rinda uuesti 1 minut.

Pärast seda peate palli 1 minut peopesade vahel veeretama.

Teine punkt asub otse peopesades – nimetissõrme ja pöidla vahelises piirkonnas. Kandke pall esmalt ühele käele, seejärel teisele. Aeg on sama, mis eelmisel juhul.

Tehke seda protseduuri iga päev.

Jaapani massaaž rindade suurendamiseks

Jaapani massaaži, mida nimetatakse ka shiatsu'ks, tehakse rindade kuju parandamiseks. Arvestada tuleb sellega, et vajate abi, kuna seljal ja kuklal asuvad mitmed punktid. Punkte tuleb masseerida sõrmeotstega ülevalt alla, püüdes mitte teha järske liigutusi ja mitte tugevalt vajutada.

Masseeritavate punktide järjekord:

• Kaelal asub 8 punkti – igaüht neist tuleb masseerida järjestikku, 2 minuti jooksul läbides igaüht neist punktidest 5 korda;
• Pea tagaküljel, juuksepiiri kõrval asuv punkt peaks olema mõjutatud 5-7 sekundit;
• Masseerime õlgadel rangluudest kõrgemal asuvaid punkte 5-7 sekundit, seejärel teeme 20 sekundilise pausi ja masseerime uuesti 5-7 sekundit;
• Veel 6 punkti asuvad abaluude vahel - masseerige igaüks neist 5-7 sekundit.

Protseduuri vastunäidustused

Rinnamassaaž on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:

• Rinnavähk või selle kahtlus;
• Mastopaatia sõlmelises vormis;
• Rinnanäärme fibroadenoom;
• Üksikud valulikud piirkonnad või tükid piimanäärmetes.

[ 7 ], [ 8 ]

Tagajärjed pärast menetlust

Vaakummassaažil rinnale on positiivne mõju, kuna seda võivad teha ainult naised, kellel pole selle meetodi suhtes vastunäidustusi. Seda tüüpi massaaž aitab kaasa:

• Rinna toonuse parandamine;
• Annab nahale elastsuse, muutes selle ka puudutusele meeldivaks;
• Märgatav paranemine rinnakujus;
• Ainevahetuse aktiveerimine;
• Rakkude vananemisprotsessi aeglustamine;
• Rinna mahu suurenemine.

Soovitud tulemuse saavutamiseks peaksite läbima 10–15 protseduuri, tehes nende vahel ühepäevase pausi. Seejärel saate teha ennetava massaaži iga 30 päeva tagant.

[ 9 ]

Tüsistused pärast protseduuri

Rinna suurendamise massaaž võib samuti põhjustada tüsistusi (kui kasutatakse vaakummeetodit), kuid ainult juhtudel, kui protseduur viiakse läbi ilma eelneva arstiga konsulteerimata. Kui teil on sellisele massaažile vastunäidustusi, on see rangelt keelatud. Selle protseduuri tegemise otsustamine ainult süvendab teie haiguse sümptomeid.

Muud tüsistused hõlmavad järgmist:

• Rindkere tugev venitus, eriti kui massaažiseadet kasutatakse sageli ja intensiivselt;
• Lisaseadmete hooletu käsitsemine võib põhjustada nahale verevalumeid ja marrastusi;
• Pärast regulaarsete vaakummassaažiseansside lõpetamist naaseb rindade suurus järk-järgult oma endisele tasemele.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]